ساندويتش الجبن المشوي المفضل لدي

تم التحديث بتاريخ 25/07/22

شجرة التنوب / ديانا شيستروجا

صدق أو لا تصدق، هذه الوصفة لطبقي المفضلساندويتش الجبن المشويأخذبعض التجاربقبل أن تصل إلى الكمال. لقد جربت دهن الزبدة على الداخل، وأنواع مختلفة من الجبن، وطرق مختلفة لشوائها. هذا هو الأفضل.

يجب عليك استخدام الجبن الأمريكي المقطع مسبقًا والمغلف بغلاف بلاستيكي، وخبز الساندويتش المصنوع من القمح الكامل، بالإضافة إلى الزبدة الحقيقية، في هذه الوصفة. هذه ليست وصفة شهية، لكنها رائعة.

لقد اكتشفت مؤخرًا الجبن الأمريكي الأبيض في قسم الأطعمة الجاهزة في السوبر ماركت الخاص بي. إذا كنت تتجنب الجبن المصنع بسبب اللون المضاف، فهذا المنتج هو الحل الأمثل.

قدم هذه الساندويتش المثالية مع بعض الجزر الصغير وبعض الطماطم العنبية أوسلطة خضراء، إلى جانب بعض الشاي المثلج أو الماء الفوار.

"لا يوجد شيء أفضل من شطيرة الجبن المشوية الرائعة المصنوعة بالطريقة التقليدية. جبن أمريكي ذائب معالج موضوع بين خبز القمح الكامل، ثم يُدهن بالزبدة ويُحمر في مقلاة. غداء سهل وسريع ولذيذ."ديانا اندروز

  • 4 شرائح خبز أسمرمثل القمح الكامل مع التوت البني

  • 6 شرائحتمت معالجتهجبنة أمريكية،اصفر او ابيض

  • 3ملاعق كبيرةمخففزبدة غير مملحة، وليس السمن

  • الجزر الصغير، للتقديم، اختياري

  • الطماطم العنب، للتقديم، اختياري

  • سلطة خضراء، للتقديم، اختياري

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
  2. ضعي شريحتين من الخبز على سطح العمل، ثم ضعي فوق كل شريحة ثلاث شرائح من الجبن الأمريكي.

    شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
  3. غطيها بشرائح الخبز المتبقية لتحضير ساندويتشين.

    شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
  4. قم بتوزيع الجزء الخارجي من الساندويتشات بشكل رقيق بالزبدة.

    شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
  5. سخني مقلاة غير لاصقة أو صينية شواء على نار متوسطة إلى منخفضة.

  6. ضع السندويشات في المقلاة وقم بتغطيتها بغطاء المقلاة. من المهم تغطية السندويشات أثناء طهيها حتى يذوب الجبن في الوقت الذي يستغرقه الخبز حتى يتحول إلى اللون البني.

    شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
  7. اطهيها لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى يصبح الخبز بنيًا ذهبيًا على الجانب الأول.

    شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
  8. باستخدام ملعقة كبيرة، اقلب الساندويتشات بعناية، ثم غطيها مرة أخرى واطهيها لمدة 2 إلى 3 دقائق على الجانب الثاني حتى يذوب الجبن ويصبح الخبز بنيًا ومقرمشًا بشكل جميل.

    شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
  9. قم بتقديم السندويشات فورًا مع الجزر والطماطم والسلطة حسب الرغبة.

    شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
حقائق غذائية(لكل وجبة)
470سعرات حرارية
31 جرامسمين
32 جرامالكربوهيدرات
17 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 2
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية470
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون31 جرام40%
الدهون المشبعة 18 جرام90%
الكولسترول85 ملغ28%
صوديوم1083 ملجم47%
اجمالي الكربوهيدرات32 جرام12%
الألياف الغذائية 4 جرام14%
إجمالي السكريات 6 جرام
بروتين17 جرام
فيتامين سي 0 ملغ0%
الكالسيوم 788 ملغ61%
الحديد 2 ملغ11%
البوتاسيوم 309 ملغ7%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!