كعك الأرز المقلي على الطريقة اليابانية

يعتبر الأرز المقرمش من الأطعمة المفضلة في العديد من الثقافات، وتعد كعكات الأرز اليابانية هذه مثالاً شهيًا على ذلك. فهي مصنوعة من الأرز المطهو ​​على البخار والدقيق الياباني، ويتم تشكيل الخليط على شكل كعكات وقليها حتى تصبح مقرمشة. هذه الوصفة رائعة لبقايا الأرز وتتضمن صلصة الصويا المحلاة، وهي المكمل المثالي للأرز ذي المذاق المعتدل.

تُعد كعكات الأرز هذه وجبة خفيفة أو مقبلات أو طبق جانبي رائع مع اللحوم أو الأسماك. يمكنك أيضًا تحويلها إلى وجبة كاملة عن طريق تغطيتها ببيضة مقلية أو سمك السلمون المدخن أو طبق خضروات مقلي.

ما هو الأرز الياباني؟

الأرز الياباني أبيض اللون، قصير الحبة، وله ملمس رقيق ولزج قليلاً. يُعرف بعدة أسماء، بما في ذلك أرز السوشي، وأرز كالروز، والأرز قصير الحبة، أو جابونيكا. يحتاج الأرز إلى الشطف عدة مرات، وتصفيته، وتركه جانباً لمدة 30 دقيقة. يمكن بعد ذلك طهيه في قدر على الموقد أو في طنجرة الأرز.

بمجرد تبريده، يمكن تخزينه لاستخدامه لاحقًا، مثل صنع كعك الأرز المقلي. إذا تم تبريده، فيجب استخدامه خلال يوم إلى يومين؛ لتخزينه لفترة أطول، ضع الأرز في كيس بلاستيكي قابل للغلق في الفريزر وقم بتجميده لمدة تصل إلى شهرين.

ما ستحتاجه لتحضير وصفة كعك الأرز المقلي

بالنسبة لكعكة الأرز:

  • 2 أكوابمطهو على البخارالأرز الياباني

  • 2 ملاعق كبيرة طحين لجميع الاستخدامات

  • 1 ملعقة طعام زيت نباتي

  • 1 ملاعق كبيرةمقطع إلى شرائحالثوم المعمرزينة اختيارية

للصلصة:

  • 1 ملعقة طعام سكر حبيبي

  • 1 ملعقة طعامأنا الصفصاف

  1. جمع المكونات.

    أكل شجرة التنوب / مادوميتا ساتيشكومار

  2. يضع2 كوب من الأرز الياباني المطهو ​​على البخارفي وعاء، رشملعقتان كبيرتان من الدقيق متعدد الاستخداماتفوق الأرز، واعجن الأرز باليدين مع خلط المكونات.

    أكل شجرة التنوب / مادوميتا ساتيشكومار

  3. تشكيل الأرز إلى قطع صغيرة، مستديرة، ومسطحة.

    أكل شجرة التنوب / مادوميتا ساتيشكومار

  4. حرارة1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتيفي مقلاة.

    أكل شجرة التنوب / مادوميتا ساتيشكومار

  5. قلي كعك الأرز على نار خفيفة لمدة 2 إلى 3 دقائق.

    أكل شجرة التنوب / مادوميتا ساتيشكومار

  6. اقلب الكعكات واقليها لبضع دقائق أخرى، حتى تسخن الكعكات جيدًا.

    أكل شجرة التنوب / مادوميتا ساتيشكومار

  7. ارفعي الحرارة إلى متوسطة واقليها، مع التقليب في منتصف الوقت، حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون على كلا الجانبين.

    أكل شجرة التنوب / مادوميتا ساتيشكومار

  8. في هذه الأثناء، قم بإعداد صلصة الغمس عن طريق الجمع بين1 ملعقة كبيرة من السكر الحبيبيو1 ملعقة كبيرة من صلصة الصويافي وعاء صغير.

    أكل شجرة التنوب / مادوميتا ساتيشكومار

  9. تقديم كعك الأرز،مزين بالثوم المعمر إذا أردت، بجانب الصلصة، واستمتع.

    أكل شجرة التنوب / مادوميتا ساتيشكومار

حقائق غذائية(لكل وجبة)
383سعرات حرارية
7gسمين
72gالكربوهيدرات
6 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 2
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية383
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون7g9%
الدهون المشبعة 1 جرام3%
الكولسترول0 ملغ0%
صوديوم438 ملغ19%
اجمالي الكربوهيدرات72g26%
الألياف الغذائية 0 جرام1%
إجمالي السكريات 6 جرام
بروتين6 جرام
فيتامين سي 0 ملغ0%
الكالسيوم 6 ملغ0%
الحديد 1 ملغ5%
البوتاسيوم 96 ملغ2%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!