وصفة دجاج البربون الكريمي مع الفطر

تم التحديث بتاريخ 12/12/22

ديانا راتري

يضيف البربون نكهة كنتاكي إلى هذاطبق دجاج رائعيُستخدم البربون لتتبيل الدجاج أثناء تحميره. تُضاف الفطر والكريمة إلى المقلاة، مما يُنتج صلصة بسيطة ذات نكهات غنية ومعقدة.

  • 6 صدور دجاج منزوعة العظم، إزالة الجلد، أو عظام الثدي

  • ملح,ليتذوق

  • فلفل مطحون,ليتذوق

  • 1/2 كوب طحين لجميع الاستخدامات

  • 3 ملاعق كبيرة سمنة، مقسم

  • 2 ملاعق كبيرة زيت الزيتون البكر الممتاز

  • 2 واسطة البصل الأخضر, مقطعة

  • 1/3 كوبجودة جيدةبوربون

  • 8 أونصات شرائح الفطر

  • 1 كوب كريمة ثقيله

  1. جمع المكونات.

  2. قم بتسخين الفرن إلى 200 درجة فهرنهايت أو وضع "دافئ".

  3. رشي صدور الدجاج بالملح والفلفل، ثم رشيها بالدقيق قليلاً، ثم ضعيها جانباً.

  4. في مقلاة كبيرة وثقيلة على نار خفيفة، سخني ملعقتين كبيرتين من الزبدة مع زيت الزيتون. أضيفي قطع الدجاج والبصل الأخضر المفروم، وقلبي القطع مع التقليب من حين لآخر حتى يصبح الدجاج ذهبي اللون وطريًا، أو لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة.

  5. إذا كنت تستخدم دجاجًا به عظام وجلد،إحرقهاأولاً، ضعي الجلد لأسفل، واطهيها لمدة أطول من الدجاج منزوع العظم بحوالي 10 إلى 15 دقيقة، أو حتى ينضج الدجاج وتصبح عصائره صافية.

  6. بينما ينضج الدجاج، رشيه ببضع ملاعق كبيرة من البربون كل بضع دقائق، وأضف كميات صغيرة جدًا حتى يتبخر السائل أثناء طهي الدجاج.

  7. عندما ينضج الدجاج ويصبح ذهبي اللون، انقليه إلى طبق دافئ واحفظيه دافئًا في الدرج الدافئ أو الفرن الساخن.

  8. أضيفي شرائح الفطر إلى المقلاة (يجب أن يتبخر البوربون الآن) مع ملعقة كبيرة من الزبدة المتبقية واتركيها مع التحريك باستمرار لمدة 3 دقائق تقريبًا.

  9. أضيفي الكريمة الثقيلة إلى الفطر واكشطي المقلاة لإزالة أي قطع بنية اللون في قاع المقلاة. اتركي الخليط على نار هادئة حتى يسخن ويبدأ في التكاثف. تذوقي الصلصة وأضيفي الملح والفلفل حسب الرغبة.

  10. صب الصلصة فوق الدجاج للتقديم.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
475سعرات حرارية
29gسمين
12 جرامالكربوهيدرات
40 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 6
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية475
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون29g37%
الدهون المشبعة 15 جرام73%
الكوليسترول162 ملجم54%
صوديوم245mg11%
اجمالي الكربوهيدرات12 جرام4%
الألياف الغذائية 1 جرام5%
إجمالي السكريات 2 جرام
بروتين40 جرام
فيتامين سي 3 ملغ13%
الكالسيوم 56 ملغ4%
الحديد 3 ملغ14%
البوتاسيوم 513 ملغ11%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!