كم مرة يجب عليك تنظيف زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام؟

كم مرة يجب عليك تنظيف زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام؟

وهنا الحقيقة القذرة.

من المحتمل أنك لا تغسل زجاجة المياه القابلة لإعادة الاستخدام بشكل متكرر. سواء كنت تضعها على مكتبك أثناء العمل أو أثناء ركوبك للصالة الرياضية، فإن زجاجة المياه الخاصة بك تجمع باستمرار الجراثيم المزعجة وتنمو عليها.

تقول جيسيكا إيك، المتحدثة باسم معهد التنظيف الأمريكي: "إن الجزء الداخلي من زجاجة المياه هو البيئة الرطبة المثالية لانتشار الجراثيم أو العفن. وفي النهاية، قد يؤدي ذلك إلى إصابتك بالمرض".

عد الجراثيم الموجودة في زجاجات المياه

في دراسة أجراهامراجعات جهاز المشيقام الباحثون بمسح اثنتي عشرة زجاجة مياه كان يستخدمها الرياضيون ولم يتم غسلها لمدة أسبوع. لقد اختبروا نماذج ذات غطاء لولبي وغطاء منزلق وغطاء قابل للضغط وغطاء من القش ووجدوا أنها تحتوي على أكثر من 300000 وحدة تشكيل مستعمرة لكل سنتيمتر مربع (CFU / سم مربع). لوضع ذلك في المنظور، فإن هذا أكثر بستة أضعاف من وعاء الماء الخاص بكلبك (47383 وحدة تشكيل مستعمرة) وأقل بقليل من حامل فرشاة الأسنان الموجود في حمامك (331848 وحدة تشكيل مستعمرة).

كانت الزجاجات ذات الغطاء المنزلق التي تفتح وتغلق بسهولة هي الأكثر احتواءً على الجراثيم، في حين كانت الزجاجات ذات الغطاء القشي أقل بكثير من الأنواع الأخرى. كانت الزجاجات ذات الغطاء القشي التي تم اختبارها تحتوي على 25 وحدة من البكتيريا فقط، ويرجع ذلك على الأرجح إلى أن "الماء يقطر إلى قاع القشة بدلاً من الالتصاق به لجذب الجراثيم المحبة للرطوبة". ومع ذلك، يشير المختبرون إلى أن هذا أقل بنحو 2 وحدة فقط من مقعد المرحاض المنزلي.

كم مرة يجب عليك غسل زجاجة المياه الخاصة بك

هل ترمي الزجاجة في غسالة الأطباق من حين لآخر أو تشطفها عندما تفكر في ذلك؟ هذا لا يحدث كثيرًا.

يجب عليك غسل زجاجة المياه بعد كل استخدام. إذا كنت تستخدمها وتعيد ملئها طوال اليوم، فيجب عليك غسلها في نهاية اليوم. تقول إيك: "بعد أسبوع، تحتوي زجاجة المياه هذه على بكتيريا أكثر من وعاء الحيوانات الأليفة. بعد شهر؟ هذه فرصة كبيرة لانتشار الجراثيم".

كيفية غسل زجاجة المياه الخاصة بك

أولاً، تحقق من الملصق أو ابحث في موقع الشركة المصنعة عبر الإنترنت.زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخداميمكن تنظيفها في غسالة الأطباق. غالبًا ما تحتاج إلى وضع أي أغطية في الرف العلوي. لا يزال يتعين عليك القيام بذلك بعد كل مرة تستخدمها.

لغسل اليدين، إليك ما يقترحه إيك:

• إملأ زجاجة الماء بالماء والصابون.
• انقعي القطع الأخرى - مثل الغطاء أو أي قشة - في وعاء من الماء والصابون.
• إذا كان لديك فرشاة زجاجة، استخدميها لتنظيف الجزء الداخلي من الزجاجة وجميع الأماكن التي يصعب الوصول إليها في الغطاء.
• اشطف كل شيء جيدًا وجففه. قد يكون من المفيد قلبه رأسًا على عقب للسماح بتسرب كل الرطوبة.
• تأكد من أنها جافة تمامًا قبل إعادة تجميعها، وإلا فقد تصبح متعفنة.