وصفة اللوكوماديس (الدونات اليونانية)
تم التحديث بتاريخ 26/05/22
ليزا روميرين / جيتي إيماجيز
لوكوماديس (لو-كو-ماه-ثي) هي النسخة اليونانية من الكعكة الدائرية.
ستلاحظ أن جزءًا كبيرًا من الحلويات اليونانية وغيرها من الأطعمة الحلوة يتم تحضيرها باستخدام العسل. تأكد من شراء العسل المحلي عندما تستطيع. يُقال إن تناول العسل المحلي يساعد في بناء المناعة ضد الحساسية.
يتم تقديم هذه الكوكتيلات بشكل أفضل مع القهوة القوية والصحيفة، ويعتبر النوع الورقي القديم هو الأفضل، ولكن النوع الرقمي سوف يقوم بالمهمة.
1 ملعقة طعام جاف نشطخميرة
1 كوبالماء الفاتر، للخميرة
5 1/2 أكواب طحين لجميع الاستخدامات
1 ملعقة صغيرة ملح
ماء دافئ، كما هو مطلوب
2 أكواب سكر
1 كوب عسل
1 كوب ماء
القرفة المطحونةللتزيين
1كوب زيت، أكثر أو أقل، للقلي
نظف مساحة لوضع الكعك المطبوخ حديثًا، ثم افرد ورق الجرائد والمناشف الورقية فوقه.
قومي بتذويب الخميرة في كوب من الماء الفاتر واتركيها لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
نخلنخلط الدقيق والملح مع بعض ونعمل حفرة في الدقيق ونسكب فيها خليط الخميرة.
قومي بخلط المكونات جيدًا مع الاستمرار في إضافة المزيد من الخليط الدافئ حتى تتكون عجينة ناعمة ولزجة.
قم بتغطية العجينة بقطعة قماش نظيفة ورطبة.
اترك العجينة حتى يتضاعف حجمها.
أغلي السكر والعسل وكوب من الماء لمدة 6 دقائق.
ارفعيه عن النار العالية، لكن احتفظي به دافئًا.
سخني الزيت في مقلاة عميقة أو في مقلاة عميقة.
استخدمي ملعقة قياس كبيرة لإسقاط العجين في الزيت الساخن.
عندما يبدأ الخليط في الطفو، ويصبح ذهبي اللون ومنتفخًا، قم برفعه لتصفيته على مناشف ورقية.
ضعي الكعكات في طبق التقديم، وأخيرًا، اسكبي الشراب فوق الكعكات الساخنة ورشيها بالقرفة.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
81 | سعرات حرارية |
2 جرام | سمين |
15 جرام | الكربوهيدرات |
1 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 80 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 81 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون2 جرام | 3% |
الدهون المشبعة 0 جرام | 1% |
الكولسترول0 ملغ | 0% |
صوديوم27mg | 1% |
اجمالي الكربوهيدرات15 جرام | 6% |
الألياف الغذائية 0 جرام | 1% |
إجمالي السكريات 8 جرام | |
بروتين1 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 0% |
الكالسيوم 2 ملغ | 0% |
الحديد 0 ملغ | 2% |
البوتاسيوم 13 ملغ | 0% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!