لحم الخنزير المخبوز مع الأناناس
تم التحديث بتاريخ 02/07/22
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
يُعد لحم الخنزير المخبوز المزين بحلقات الأناناس والكرز الماراشينو من الأطباق الرئيسية التي ترحب بها العائلات في أي احتفال. قد يكون هذا تقليدًا لعائلتك في عيد الفصح أو الكريسماس، أو قد يكون ببساطة تذكيرًا بأيام مضت.
هذالحم الخنزير المخبوز بالأناناسيتم صنعه من لحم الخنزير المملح، وهو ليس لحم خنزير حقيقي. يتم قطع لحم الخنزير المملح من الساق الأمامية أو الكتف بدلاً من الطرف الخلفي للحيوان. يتم معالجة الكتف مثل لحم الخنزير الحقيقي، لذلك يكون له نكهة لحم الخنزير. من السهل تقطيع لحم الخنزير المملح، لكن لحم الخنزير المملح أكثر اقتصادا.
يساعد الأناناس والعسل في إضفاء نكهة على صلصة لحم الكتف المدخن اللذيذ. وهما يخدمان الغرض من توفير الحلاوة للتعويض عن ملوحة لحم الخنزير، وبالتالي فإن الفاكهة ليست مجرد زينة.
كما أن الأناناس رمز للضيافة. وكان المستعمرون في نيو إنجلاند يعلنون عودتهم بطعن الأناناس أمام أبواب منازلهم. وانتشر هذا الرمز في جميع المستعمرات الأمريكية ويمكن رؤيته في زينة عيد الميلاد الاستعمارية.
جمع المكونات.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك قم بإزالة الجلد من لحم الخنزير.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك ضعي لحم الخنزير على الرف في صينية الخبز، بحيث يكون الجانب الدهني لأعلى.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك قم بتغطيتها بورق ألومنيوم بشكل فضفاض.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 325 فهرنهايت لمدة 30 دقيقة لكل رطل، أو حتى 140 فهرنهايت على مقياس حرارة اللحوم.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك ضعي منخلًا أو مصفاة فوق وعاء وصفي الأناناس.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك قم بقياس 1/4 كوب من عصير الأناناس في قدر.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك أضيفي السكر البني والعسل إلى قدر ثم اطهيهما على نار خفيفة حتى يذوب السكر مع التحريك من حين لآخر.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك قم بإزالة ورق القصدير من لحم الخنزير وقم بتقطيع الدهون على شكل ماسي.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك قم بدهن لحم الخنزير بخليط الأناناس والعسل.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك قومي بترتيب شرائح الأناناس والكرز على شكل نمط فوق الجزء العلوي من لحم الخنزير، وثبتيها باستخدام عيدان الأسنان.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك رشّيها بالقرنفل، إذا رغبت بذلك، ثم ادهنيها مرة أخرى بخليط الأناناس والعسل.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك اخبزيها بدون غطاء لمدة 30 دقيقة إضافية في الفرن على درجة حرارة 325 فهرنهايت، مع رشها بخليط الأناناس والعسل.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك أخرجي اللحم من الفرن واتركيه يرتاح لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك قطعي لحم الخنزير إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك قدّم لحم الخنزير المقدد مع الأطباق الجانبية اللذيذة المفضلة لديك. تشمل الاقتراحات البطاطس المهروسة بالثوم، والبطاطس المقلية، والأرز، والسبانخ بالكريمة، والفاصوليا الخضراء مع الفطر أو البصل اللؤلؤي، والهليون المشوي، والسلطة الخضراء، واللفائف الساخنة بالزبدة.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
نصائح
- قومي بتغطية أي بقايا من لحم الخنزير ثم ضعيها في الثلاجة. يمكن حفظها في الثلاجة لعدة أيام.
- استمتع بشرائح لحم الخنزير في اليوم التالي لوجباتك، وقم بإعادة تسخينها في الميكروويف أو في مقلاة.
- تعتبر شرائح لحم الخنزير رائعة للسندويشات.
- استخدمي شرائح لحم الخنزير في وجبة الإفطار مع البيض والبطاطس المقلية.
- قومي بتقطيع بقايا لحم الخنزير إلى مكعبات أو مكعبات لاستخدامها في الأطباق والحساء.
- احتفظ بعظمة لحم الخنزير لاستخدامها في تحضير الحساء. يمكنك تجميد العظمة لاستخدامها لاحقًا.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
503 | سعرات حرارية |
8 جرام | سمين |
53 جرام | الكربوهيدرات |
57 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 10 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 503 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون8 جرام | 10% |
الدهون المشبعة 3 جرام | 14% |
الكولسترول70mg | 23% |
صوديوم2861 ملجم | 124% |
اجمالي الكربوهيدرات53 جرام | 19% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 5% |
إجمالي السكريات 29 جرام | |
بروتين57 جرام | |
فيتامين سي 6 ملغ | 30% |
الكالسيوم 45 ملغ | 3% |
الحديد 2 ملغ | 9% |
البوتاسيوم 592 ملغ | 13% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!