كومبوت الراوند السهل

تم التحديث بتاريخ 25/03/21

شجرة التنوب تأكل / هالي هازيل

سيقان حمراء زاهية من أوائل الربيعراوندأضف إلى هذا المربى لونه الجميل ونكهته اللاذعة. استخدم الراوندكومبوتكإضافة للآيس كريم أو الحلويات الأخرى (إنه رائع على بسكويت الزنجبيل). يمكنك أيضًا استخدامه لصنع فطائر صغيرة، أو إضافته إلى الفراولة أو غيرها من الفواكه الطازجة لصنع الفطائر، أو تجميده فيشربات لذيذ.

هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتغيير كومبوت الراوند والتي يمكنك العثور عليها في وصفاتنا المتنوعة أدناه.

  • 1 1/2جنيه أو رطل للوزن سيقان الراوندمقطعة إلى قطع عرضية مقاس 1/2 بوصة، حوالي 4 أكواب

  • 3/4 إلى 1 1/4 أكواب سكر حبيبي

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / هالي هازيل

  2. ضعي جميع المكونات في قدر متوسط ​​الحجم على نار هادئة، وابدئي بالكمية الأقل من السكر، وقلبي باستمرار حتى يذوب السكر بالكامل.

    شجرة التنوب تأكل / هالي هازيل

  3. استمر في الطهي مع التقليب المستمر حتى تتفكك قطع الراوند. عندما يصبح سمك الكومبوت مثل سمك صلصة التفاح، أطفئ النار.

    شجرة التنوب تأكل / هالي هازيل

  4. تذوقي وأضيفي المزيد من السكر إذا كنت ترغبين في الحصول على المزيد من الحلاوة. لكن ضعي في اعتبارك أن النكهة الحامضة هي جزء من ما يميز الراوند. إذا أضفت المزيد من السكر، أعيدي الحرارة إلى درجة منخفضة وحركي باستمرار حتى يذوب السكر تمامًا.

    شجرة التنوب تأكل / هالي هازيل

  5. املأ النظيفبرطمانات التعليبامزجي الكومبوت مع الراوند، واتركي نصف بوصة من الفراغ العلوي. اضربي الجزء السفلي من كل برطمان برفق ولكن بثبات على راحة يدك لتسوية الكومبوت وإخراج أي فقاعات هواء. ثبتي الأغطية. إذا كنت لا ترغبين في تعليب الكومبوت بالماء، يمكنك ببساطة تخزين الكومبوت في برطمانات أو أي حاوية محكمة الغلق، في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين. أو في الفريزر لمدة تصل إلى ستة أشهر.

    شجرة التنوب تأكل / هالي هازيل

تعليب الكومبوت

  • إذا كنت تقوم بتعليب الكومبوت، يمكنك وضع غلاية تعليب مملوءة بالماء لتغلي في نفس الوقت الذي تنتظر فيه غليان الكومبوت. عندماتعليبيصل ماء الغلاية إلى درجة الغليان، استخدمه لغلي البرطمانات والأغطية لمدة 5 دقائق لتعقيمها. ارفع درجة الغليان واتبع التعليماتعملية التعقيم. ثم املأ البرطمانات وفقًا للتعليمات الواردة في الوصفة، ثم ضع الأغطية على البرطمانات. استخدم رف البرطمانات، إذا كان لديك واحد، لخفض البرطمانات المملوءة في الماء المغلي في غلاية التعليب. تأكد من وجود بوصة واحدة على الأقل من الماء فوق البرطمانات. اغلي لمدة 10 دقائق، ثم ارفع البرطمانات من الماء واتركها تبرد.

اختلافات الوصفة

  • تُمزج مع الفراولة.يعتبر راوند الفراولة مزيجًا كلاسيكيًا. ما عليك سوى استبدال نصف كمية الراوند بفراولة مقشرة ومقطعة وتقليل كمية السكر.
  • استخدم العسل بدلًا من السكر.اختر عسلًا خفيفًا ذا لون فاتح مثل عسل زهرة البرتقال أو عسل البرسيم. استخدم 1/3 كمية عسل أقل من كمية السكر المطلوبة في الوصفة.
  • أضف الزنجبيل الطازج أو المبلوريتناسب الزنجبيل بشكل رائع مع الراوند. أضف 1 إلى 2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور أو ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور الناعم (المسكر) إلى الوصفة.
  • تحويل الكومبوت إلى شربات الراوندقم بتبريد الكومبوت في الثلاجة طوال الليل (من 8 إلى 12 ساعة)، أو لمدة تصل إلى 24 ساعة. قم بمعالجته في ماكينة صنع الآيس كريم وفقًا لإرشادات الشركة المصنعة.

حقائق عن الراوند

  • الراوند موجود فيالروماتيزمجنس الراوند. أصله من سيبيريا، لذا فهو مقاوم للبرد! من السهل زراعة الراوند، ورغم أنه يفضل الشمس الكاملة، فإنه يتحمل أشعة الشمس الجزئية.
  • سيقان الأوراق هي الجزء الذي نأكله. الأجزاء الخضراء من الأوراق سامة، ولهذا السبب لا ترى أبدًا سيقان الراوند معروضة للبيع مع الأوراق المرفقة بها.
  • يتم التعامل مع الراوند عادة على أنه "فاكهة" حامضة ومحلاة، كما يستخدم أيضًا كخضار في الأطباق اللذيذة.
  • تعتبر سيقان أوراق الراوند الخضراء صالحة للأكل أيضًا، ونكهتها مماثلة للأوراق الحمراء.
حقائق غذائية(لكل وجبة)
106سعرات حرارية
0 جرامسمين
27 جرامالكربوهيدرات
1 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 8
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية106
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون0 جرام0%
الدهون المشبعة 0 جرام0%
الكولسترول0 ملغ0%
صوديوم4 ملغ0%
اجمالي الكربوهيدرات27 جرام10%
الألياف الغذائية 2 جرام5%
إجمالي السكريات 24 جرام
بروتين1 جرام
فيتامين سي 7 ملغ34%
الكالسيوم 73 ملغ6%
الحديد 0 ملغ1%
البوتاسيوم 245 ملغ5%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!