بواريس بيل هيلين، حلوى الكمثرى الفرنسية الكلاسيكية

تم التحديث بتاريخ 22/11/22

شجرة التنوب تأكل / بهاره نياتي

لا يوجد حلوى أكثر كلاسيكية من حلوى Poires Belle Helene الرائعة. يتكون الطبق في الأساس من الكمثرى المطهية مع صلصة الشوكولاتة ولكنه يبدو أكثر جاذبية بالتأكيد بسبب اسمه الفرنسي الجميل الجذاب.

يقال إن هذه الحلوى اخترعها عراب المطبخ الراقي، أوغست إسكوفييه، في باريس في القرن التاسع عشر، ويُقال إنها سميت على اسم الأوبرا، لا بيل هيلين (هيلين الجميلة) لأوفنباخ.

لا شك أن سهولة التحضير والتقديم الجميل يجعلان من هذا الطبق حلوى مذهلة لحفلة عشاء، ومن المؤكد أنه سيُعجبك ولكنه مثير للإعجاب أيضًا في أي وجبة. ما الذي لا تحبه في الكمثرى والشوكولاتة والآيس كريم؛ الجنة في الوعاء.

"حلوى أنيقة للغاية يمكنك تحضيرها في اليوم السابق. صلصة الشوكولاتة والآيس كريم تزيدان من روعة الطبق، لكن الكمثرى لذيذة للغاية بمفردها. احتفظ بشراب الكمثرى البسيط. إنه رائع مع الشاي!" —ديانا اندروز

  • 2 عيدان القرفة

  • 3/4 كوب سكر حبيبي

  • 2 1/2 أكواب ماء،مقسم

  • 4حازمكمثرى بوسك، مقشرة، منزوعة البذور من الأسفل (انظر أدناه)، ويفضل أن تكون مع السيقان

  • 8 مغارف صغيرة مثلجات الفانيليا

  • 1/2 كوب صلصة الشوكولا، للرذاذ

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / بهاره نياتي

  2. امزجي أعواد القرفة والسكر ونصف كوب من الماء في قدر متوسط ​​الحجم.

    شجرة التنوب تأكل / بهاره نياتي

  3. يُغلى المزيج على نار عالية، ثم يُخفَّف الحرارة إلى متوسطة منخفضة ويُترك على نار هادئة حتى يذوب السكر ويصبح المزيج شرابيًا ويتحول إلى اللون الذهبي، لمدة 10 دقائق تقريبًا.

    شجرة التنوب تأكل / بهاره نياتي

  4. اخفضي الحرارة إلى درجة منخفضة، ثم اخفقي بلطف الكوبين المتبقيين من الماء.

    شجرة التنوب تأكل / بهاره نياتي

  5. أضيفي الكمثرى إلى الشراب. اتركي الخليط يغلي على نار متوسطة إلى منخفضة، مع تقليب الشراب برفق من وقت لآخر حتى تنضج الكمثرى، لمدة تتراوح بين 8 إلى 10 دقائق. اختبري نضجها بسكين عن طريق وخز الجزء الأكثر سمكًا من الفاكهة. تُسلق الكمثرى عندما تنضج تمامًا، ولكن ليس تمامًا. احرصي على عدم الإفراط في الطهي وإلا ستنهار الكمثرى.

    شجرة التنوب تأكل / بهاره نياتي

  6. اتركي الكمثرى تبرد في الشراب، مع تقليبها من حين لآخر حتى تصبح بدرجة حرارة الغرفة. ارفعي الكمثرى بعناية من المقلاة باستخدام ملعقة مشقوقة.

    شجرة التنوب تأكل / بهاره نياتي

  7. قدمها مع مغرفتين صغيرتين من آيس كريم الفانيليا ورشة من صلصة الشوكولاتة.

    شجرة التنوب تأكل / بهاره نياتي

كيفية إزالة قلب الكمثرى

  1. ضع الكمثرى على جانبها. باستخدام سكين حاد، خذ شريحة رقيقة من قاعدة الكمثرى؛ سيؤدي هذا إلى كشف اللب وإنشاء سطح مستوٍ على القاعدة.

    شجرة التنوب تأكل / بهاره نياتي

  2. خذ سكين تقشير أو سكين خضروات وقطع بعناية شديدة داخل وحول القلب (ابق قريبًا قدر الإمكان من القلب حتى لا تفسد الفاكهة أو تخاطر بالكسر).

    شجرة التنوب تأكل / بهاره نياتي

  3. يجب أن يكون من السهل إزالة اللب. إذا لم يكن الأمر كذلك، استخدم ملعقة صغيرة لاستخراجه.

    شجرة التنوب تأكل / بهاره نياتي

أي الكمثرى يمكن استخدامها لـ Poire Belle Helene

اختر الكمثرى الصلبة ولكن غير الناضجة بشكل مفرط والخالية من العيوب مع التأكد من أن الجذع لا يزال سليمًا. الكمثرى المفضلة هي كمثرى بوسك، التي تتميز بقشرة ناعمة ومتساوية وشكلها، مما يسهل تقشيرها.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
932سعرات حرارية
16 جرامسمين
189 جرامالكربوهيدرات
8 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 4
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية932
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون16 جرام21%
الدهون المشبعة 10 جرام49%
الكولسترول58 ملغ19%
صوديوم221 ملغ10%
اجمالي الكربوهيدرات189 جرام69%
الألياف الغذائية 10 جرام34%
إجمالي السكريات 154 جرام
بروتين8 جرام
فيتامين سي 5 ملغ25%
الكالسيوم 215 ملغ17%
الحديد 4 ملغ20%
البوتاسيوم 773 ملغ16%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!