وصفة شاهي توكرا

تم التحديث بتاريخ 13/07/21

سيرجيو أميتي / جيتي إيماجيز

هذه الحلوى ملكية حقًا، كما يوحي اسمها، شاهي توكرا أو شاهي تودرا عبارة عن بودنغ خبز غني بالفواكه المجففة، بنكهة الهيل. إنها سهلة التحضير وحلوى رائعة للأوقات التي تكون فيها في عجلة من أمرك. هذه الحلوى الهندية هي المفضلة لدى المغول والتي تجمع بين شرائح الخبز المقلي المنقوعة في الحليب الساخن والتوابل بما في ذلك الهيل والزعفران. إنها تشبه حلوى دوبل كي ميثا، التي تعود جذورها إلى حيدر أباد وتيلانجانا.

الحلويات الهندية الشعبية

هناك العديد من الحلويات الأخرى الشائعة في الهند. تحتوي العديد من الحلويات الهندية على الكريمة بالإضافة إلى التوابل مثل الزعفران والهيل. ثم هناك السكر، الذي كان يُكرر في الأصل في الهند.

  • جولاب جامون: تجمع هذه الوصفة بين الكويا المقلية والمغموسة في شراب السكر المنقوع بالزعفران.
  • جاجريلا: حلوى تشبه البودنج، وهي مصنوعة من الجزر والسمن المطبوخ مع السكر والحليب المركز والمكرمل والماوا (الخويا). بعض الأصناف تحتوي على الجبن.
  • تشام تشام: مصنوعة من الجبن المسطح,الذي نوع من المواد الصلبة المتخثرة في الحليب المحلاة في شراب.
  • موداك: يستخدم الموداك أيضًا الزعفران مع جوز الهند وجوزة الطيب في صنع زلابية الدقيق الحلوة التي يتم تقديمها غالبًا خلال مهرجان غانيش تشاتورثي.
  • راس مالاي: كرات من العجين مغموسة في كريمة بنكهة الهيل ثم تُطهى في شراب السكر.
  • حلوى الجاجار: في باكستان، هذا طعام شتوي شائع مصنوع من الحليب المكثف والمكسرات والورق الذهبي والجزر المبشور.
  • سانديش: يمتزج الجبن القريش والزعفران والهيل في هذه الحلوى التي تشبه البسكويت.
  • الباياسام: بودنغ الأرز والحليب الكريمي الذي يحتوي أيضًا على الزبيب والجزر.
  • 4 1/4 أكواب(1 لتر)كريم

  • 1 3/4 أكواب(400 جرام)المحلاة الحليب المكثف

  • 1 ملعقة صغيرة حب الهال

  • 6 الى 8 شرائح خبز الزبيبأو الخبز المحمص

  • 1/2 كوب زبيبأو الزبيب

  • سمن، للقلي العميق

  • 1/4 كوبمبيضشرائح اللوز، لمقبلات

  1. اخلطي الحليب والحليب المكثف في قدر سميك القاعدة واغليهما حتى يقل حجمهما إلى نصف حجمهما الأصلي، مع التحريك من حين لآخر لمنع احتراق الحليب.

  2. عندما تنضج أضيفي الهيل واخلطي جيدًا ثم ارفعيها عن النار.

  3. قم بقطع القشور من شرائح الخبز/الخبز المحمص بالزبيب وقم بتقطيع الشرائح إلى أرباع.

  4. سخني السمن على نار متوسطة، ثم اقلي قطع الخبز فيه حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون، ثم صفيها على مناشف ورقية.

  5. في نفس السمن، اقلي الزبيب حتى ينتفخ، ثم أخرجيه من السمن وصفيه جيدًا على مناشف ورقية.

  6. ضعي طبقة من قطع الخبز في قاع طبق تقديم مسطح ثم غطيها بخليط الحليب السميك. استمري في إضافة طبقات من الخبز وخليط الحليب بالتناوب مع كل طبقة حتى تنتهي كمية خليط الخبز والحليب.

  7. تزيين الطبق بالزبيب وشرائح اللوز، ثم وضعه في الثلاجة لمدة ساعة ثم تقديمه.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
1036سعرات حرارية
74 جرامسمين
83 جرامالكربوهيدرات
16 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 6
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية1036
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون74 جرام95%
الدهون المشبعة 45 جرام227%
الكولسترول226mg75%
صوديوم281 ملجم12%
اجمالي الكربوهيدرات83 جرام30%
الألياف الغذائية 3 جرام9%
إجمالي السكريات 63 جرام
بروتين16 جرام
فيتامين سي 4 ملغ19%
الكالسيوم 406 ملغ31%
الحديد 2 ملغ10%
البوتاسيوم 699 ملغ15٪
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!