سبايتزل مع الفطر في صلصة الكريمة
تم التحديث بتاريخ 13/01/23
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
سبايتزلهي معكرونة ألمانية تقليدية تظهر بأشكال عديدة - أحيانًا زلابية صغيرة غير منتظمة الشكل تشبه إلى حد ما الغنوتشي؛ وأحيانًا معكرونة قصيرة غير منتظمة الشكل؛ وأحيانًا معكرونة متوسطة الطول، مستديرة، سميكة ذات سطح خشن (الإصدارات المجففة التجارية غالبًا ما تكون من هذا النوع). على الرغم من أن السبايتزل يرتبط عادةً بالمطبخ الألماني والنمساوي، إلا أنه شائع جدًا أيضًا في منطقة شمال إيطاليا المتأثرة بشدة بالألمان فيترينتينو ألتو أديجي/سودتيرول.
تستخدم هذه الوصفة معكرونة السبايتزل المجففة، مما يجعل هذا الطبق سريعًا وسهل التحضير إلى حد ما. بمجرد طهي المعكرونة، يتم إضافتها ببساطة إلى مقلاة الفطر المقلي وطهيها حتى يتحول لونها إلى البني الفاتح؛ والكريمة هي اللمسة الأخيرة لهذه الوجبة المرضية. يمكنك استخدام الفطر الأبيض العادي أو أي نوع من أنواع الفطر الطازج المتوفر.
4ملاعق كبيرة(2 أونصة)زبدة غير مملحة
1قرنفل صغير ثوم،مفروم
1 صغير القفلوط الكراث الأندلسي،مفروم
1 نصف لتر الفطر،مقطع إلى شرائح
1 ملعقة طعام ملح البحر الخشن
9أونصات(250 جرام)سبايتزل المجففة، سباتزلي، أو أي نوع آخر من المعكرونة المجففة المصنوعة من البيض
1 كوب قشدة خفيفة
ملح البحر ناعم، ليتذوق
2 ملاعق كبيرةمفرومبَقدونس، أو الثوم المعمر
اجمع المكونات، ضع قدرًا كبيرًا من الماء مغطى ليغلي على نار عالية لتحضير المعكرونة.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى منخفضة، ذوّبي ملعقتين كبيرتين من الزبدة. أضيفي الثوم المفروم والبصل، ثم خففي النار واتركي المكونات حتى تنضج وتصبح شفافة، لمدة تتراوح بين دقيقة إلى دقيقتين.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
أضف الالفطرارفعي الحرارة إلى متوسطة منخفضة، واتركيها حتى تنضج ويصبح لونها بنيًا قليلاً، لمدة 3 دقائق تقريبًا. انقلي الفطر إلى وعاء، وقومي بتغطيته بغطاء أو طبق مقلوب للحفاظ على دفئه، واتركيه جانبًا.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
عندما يغلي الماء، أضف حوالي ملعقة كبيرة من ملح البحر الخشن. عندما يعود الماء إلى الغليان الكامل، أضف المعكرونة. اطبخها لمدة أقل بدقيقتين من التعليمات الموجودة على العبوة (أو حتى تصبح طرية بعض الشيء ولكن لا يزال هناك قلب أبيض عند أخذ قضمة من قطعة الاختبار). صفيها واشطفها بسرعة بالماء البارد، ثم صفيها جيدًا مرة أخرى.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
أذيبي ملعقتي الزبدة المتبقيتين في المقلاة المستخدمة لطهي الفطر على نار خفيفة وأضيفي السبايتزل. أضيفي خليط الفطر، ارفعي الحرارة إلى متوسطة، واطهي مع التحريك بملعقة خشبية أو ملعقة مسطحة حتى يتحول لون السبايتزل إلى البني قليلاً، لمدة دقيقتين تقريباً.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
أضيفي الكريمة، وخففي النار واتركيها حتى تسخن وتبدأ الكريمة في التكاثف، لمدة دقيقة تقريبًا. تبليها بالملح والفلفل حسب الرغبة.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
انقلي الطبق إلى طبق أو وعاء للتقديم وزينيه بالبقدونس المفروم ناعماً و/أو الثوم المعمر، إذا كنت تستخدمينه. قدميه على الفور.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
نصائح الوصفة
تستخدم هذه الوصفة السريعة والسهلة سباتزلي المجفف تجاريًا، ولكن ليس من الصعب صنعها بنفسكسبايتزل طازجة مصنوعة يدوياًإذا اخترت ذلك. إذا كنت تستخدم المعكرونة الطازجة، قلل من وقت طهي المعكرونة وفقًا لذلك؛ ربما تحتاج إلى طهي المعكرونة الطازجة لمدة دقيقة إلى دقيقتين فقط قبل تصفيتها ثم وضعها في المقلاة مع الفطر.
يتم تقديم السبايتزل عادة كطبق جانبي مع أطباق اللحوم، مثل المشويات أو اليخنات أو النقانق، ولكن يمكنك أيضًا تقديمه بمفرده كطبق معكرونة شهي ومريح في الشتاء.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
684 | سعرات حرارية |
52 جرام | سمين |
43 جرام | الكربوهيدرات |
15 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 2 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 684 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون52 جرام | 67% |
الدهون المشبعة 29 جرام | 147% |
الكولسترول228 ملغ | 76% |
صوديوم3623mg | 158% |
اجمالي الكربوهيدرات43 جرام | 16% |
الألياف الغذائية 6 جرام | 21% |
إجمالي السكريات 12 جرام | |
بروتين15 جرام | |
فيتامين سي 16 ملجم | 81% |
الكالسيوم 191 ملغ | 15٪ |
الحديد 5 ملغ | 30% |
البوتاسيوم 987 ملغ | 21% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!