وافل جوز الهند (الوافل)

وافل جوز الهند (الوافل)

اصنع أشهى فطائر الباندان بجوز الهند في ثلاث خطوات فقط. إنها الوجبة الخفيفة المثالية ويمكن تجميدها في الفريزر بنسبة 100%!

وقت التحضير5دقائق

وقت الطبخ35دقائق

وقت راحة الخليط3ساعات

الوقت الكلي3ساعات 40دقائق

دورة:مقبلات، حلوى

مطبخ:آسيوية، فيتنامية

الوجبات:10 الوافلز

سعرات حرارية:245كيلو كالوري

مكونات

  • 2 كأس الولايات المتحدة طحين ذاتي التخمير
  • 1 كأس الولايات المتحدة سكر
  • 1 كأس الولايات المتحدة حليب كامل الدسم
  • 500 جرام / 1.1 رطل كريمة جوز الهند
  • 2 بيض
  • 100 جرام / 0.22 رطل قطع جوز الهند المجففة
  • 1 ملعقة صغيرة مستخلص الباندان
  • زيت الطهي (لتزييت صانعة الوافل بشكل خفيف)

تعليمات

  • يُنخل الدقيق الذي يختمر ذاتيًا في وعاء كبير ويُمزج مع السكر والحليب وكريمة جوز الهند والبيض وخلاصة الباندان وجوز الهند المبشور المجفف. يُترك ليرتاح لمدة 3 ساعات على الأقل أو طوال الليل.

    نصيحة:أضف قطع جوز الهند المجففة إلىآخرلذلك لا يتم تغطيتها بالدقيق لأن ذلك سيمنع الخليط من الالتصاق بها.

  • سخني صانعة الوافل، ثم ادهني سطحها الساخن بالقليل من الزيت ثم اسكبي الخليط حتى يملأ 3/4 الصينية. اتركيها تنضج لمدة 3 دقائق أو حتى يختفي البخار المتصاعد.

    ملحوظة:لا تملأ الطبق الساخن بالكامل بالعجين، لأنه عندما يُغلق المكواة العلوية، فإن أي عجينة زائدة سوف تتسرب من الجوانب.

  • قدمها طازجة كما هي أو مع الإضافات المفضلة لديك!

فيديو

ملحوظات

  • استخدم زيت نباتي لتزييت صانع الوافلستحترق الزبدة بعد فترة من الوقت، وهو أمر غير مثالي عندما تريد ترك الخليط لفترة أطول للحصول على المزيد من القرمشة!
  • اصنع قطعة اختبار أولاً.تختلف درجة حرارة كل آلة لصنع الوافل. إذا وجدت أن الوافل نضج أكثر من اللازم أو لا يزال نيئًا من الداخل، فاضبط وقت الطهي.
  • اطبخهم كما تأكل.فطائر الباندان وجوز الهند هيالأفضلعندما تؤكل طازجة، لذا امتنعي عن صنعها حتى تكوني مستعدة لتناولها!
  • تستخدم هذه الوصفةحليب كامل الدسملكن يمكنك استخدام أنواع أخرى إذا كان هذا ما تفضله. فقط ضع في اعتبارك أن استبدال نوع مختلف من الحليب سيغير المذاق.
  • يستخدم كريمة جوز الهند(وليس حليب جوز الهند) لهذه الوصفة حتى تكون كل فطيرة غنية بالنكهة!

تَغذِيَة

سعرات حرارية:245كيلو كالوري|الكربوهيدرات:6ج|بروتين:4ج|سمين:25ج|الدهون المشبعة:21ج|الكولسترول:33ملجم|صوديوم:18ملجم|البوتاسيوم:229ملجم|الفيبر:3ج|سكر:1ج|فيتامين أ:48وحدة دولية|فيتامين سي:2ملجم|الكالسيوم:13ملجم|حديد:2ملجم