وافل جوز الهند (الوافل)
اصنع أشهى فطائر الباندان بجوز الهند في ثلاث خطوات فقط. إنها الوجبة الخفيفة المثالية ويمكن تجميدها في الفريزر بنسبة 100%!
وقت التحضير5دقائق
وقت الطبخ35دقائق
وقت راحة الخليط3ساعات
الوقت الكلي3ساعات 40دقائق
دورة:مقبلات، حلوى
مطبخ:آسيوية، فيتنامية
الوجبات:10 الوافلز
سعرات حرارية:245كيلو كالوري
مكونات
- 2 كأس الولايات المتحدة طحين ذاتي التخمير
- 1 كأس الولايات المتحدة سكر
- 1 كأس الولايات المتحدة حليب كامل الدسم
- 500 جرام / 1.1 رطل كريمة جوز الهند
- 2 بيض
- 100 جرام / 0.22 رطل قطع جوز الهند المجففة
- 1 ملعقة صغيرة مستخلص الباندان
- زيت الطهي (لتزييت صانعة الوافل بشكل خفيف)
تعليمات
يُنخل الدقيق الذي يختمر ذاتيًا في وعاء كبير ويُمزج مع السكر والحليب وكريمة جوز الهند والبيض وخلاصة الباندان وجوز الهند المبشور المجفف. يُترك ليرتاح لمدة 3 ساعات على الأقل أو طوال الليل.
نصيحة:أضف قطع جوز الهند المجففة إلىآخرلذلك لا يتم تغطيتها بالدقيق لأن ذلك سيمنع الخليط من الالتصاق بها.
سخني صانعة الوافل، ثم ادهني سطحها الساخن بالقليل من الزيت ثم اسكبي الخليط حتى يملأ 3/4 الصينية. اتركيها تنضج لمدة 3 دقائق أو حتى يختفي البخار المتصاعد.
ملحوظة:لا تملأ الطبق الساخن بالكامل بالعجين، لأنه عندما يُغلق المكواة العلوية، فإن أي عجينة زائدة سوف تتسرب من الجوانب.
قدمها طازجة كما هي أو مع الإضافات المفضلة لديك!
فيديو
ملحوظات
- استخدم زيت نباتي لتزييت صانع الوافلستحترق الزبدة بعد فترة من الوقت، وهو أمر غير مثالي عندما تريد ترك الخليط لفترة أطول للحصول على المزيد من القرمشة!
- اصنع قطعة اختبار أولاً.تختلف درجة حرارة كل آلة لصنع الوافل. إذا وجدت أن الوافل نضج أكثر من اللازم أو لا يزال نيئًا من الداخل، فاضبط وقت الطهي.
- اطبخهم كما تأكل.فطائر الباندان وجوز الهند هيالأفضلعندما تؤكل طازجة، لذا امتنعي عن صنعها حتى تكوني مستعدة لتناولها!
- تستخدم هذه الوصفةحليب كامل الدسملكن يمكنك استخدام أنواع أخرى إذا كان هذا ما تفضله. فقط ضع في اعتبارك أن استبدال نوع مختلف من الحليب سيغير المذاق.
- يستخدم كريمة جوز الهند(وليس حليب جوز الهند) لهذه الوصفة حتى تكون كل فطيرة غنية بالنكهة!
تَغذِيَة
سعرات حرارية:245كيلو كالوري|الكربوهيدرات:6ج|بروتين:4ج|سمين:25ج|الدهون المشبعة:21ج|الكولسترول:33ملجم|صوديوم:18ملجم|البوتاسيوم:229ملجم|الفيبر:3ج|سكر:1ج|فيتامين أ:48وحدة دولية|فيتامين سي:2ملجم|الكالسيوم:13ملجم|حديد:2ملجم