وصفة رقائق جلد الدجاج
تم التحديث بتاريخ 22/05/22
هناك العديد من الأسباب التي تدفعك إلى الاحتفاظ بجلد الدجاج: فمحتواه من الدهون يزيد من الرطوبة والنكهة، كما أنه يصبح مقرمشًا بشكل رائع، وهو أفضل جزء في الدجاجة - وهناك أسباب أخرى لا نستطيع أن نحصيها. فلماذا إذن ننزعه ونطهوها بشكل منفصل؟ إذا كنت تقوم بطهي الدجاج على نار هادئة أو تحضر الحساء، فإن جلد الدجاج يصبح مطاطيًا وغير صالح للأكل تقريبًا، ويجب التخلص منه قبل التقديم. لذلك، إذا كنت تقوم بطهي الدجاج على نار هادئة أو تحضر الحساء، فقم بإزالة هذا الجلد، وقم بجعله مقرمشًا باستخدام تقنيتنا المبتكرة، واستخدمه بنفس الطريقة التي تستخدم بها الخبز المحمص أو فتات لحم الخنزير المقدد.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
إن وضع القشور بين مقلاتين غير لاصقتين بنفس الحجم سيمنعها من الالتفاف والطهي بشكل غير متساوٍ. والنتيجة: رقائق رقيقة ومسطحة من "رقائق جلد الدجاج" المقرمشة ذات الرائحة العطرة والتي يمكنك استخدامها في السندويشات، بدلاً من الخبز أو البسكويت للمقبلات، وتفتيتها لتزيين الحساء والسلطات والبطاطس المخبوزة - السماء هي الحد.
ما هي وصفة الدجاج المشوي المفضلة لديك؟ بمجرد إخراج القشور من الفرن وتجهيزها للتتبيل، كن مبدعًا باستخدام ما تفضله: الأعشاب الطازجة أو المجففة، والتوابل الترابية مثل الكمون والفلفل الحلو، والعناصر الآسيوية مثل مسحوق التوابل الخمسة وبذور السمسم، والمخاليط مثل الزعتر وتوابل الشواء، وقشر الحمضيات الطازج المبشور، كل ذلك يعمل بشكل مثالي.
قم بتخزين أي بقايا في حاوية مغلقة بإحكام في مكان بارد وجاف لمدة تصل إلى ثلاثة أيام.
جلدمن4كبيرافخاذ دجاج
4 صغير أغصانمن الطازجأعشابحسب اختيارك، اختياري
1/2 ملعقة صغيرة بودرة البصل
الملح كوشير,ليتذوق
طازجفلفل اسود مطحون,ليتذوق
جمع المكونات.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا سخني الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت. ضعي كل قطعة من الجلد على صينية خبز غير لاصقة، وافرديها بحيث تشغل أكبر قدر ممكن من المساحة دون أن تتداخل. رشي عليها مسحوق البصل، ثم ضعي غصنًا من الأعشاب الطازجة (أو ورقة فردية من المريمية الطازجة) فوق كل قطعة، إذا كنت تستخدمينها.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا ضعي صينية خبز غير لاصقة ثانية فوق الأولى، مع مراعاة وضع القشور بين الصينية بشكل محكم.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا اخبزيها لمدة 20 دقيقة. يجب أن تسمعي صوت فحيح وفرقعة أثناء نضج القشرة.
أخرجي القوالب واتركي القشور تبرد لعدة دقائق قبل رفعها عن المقلاة العلوية. إذا كنت لا تستخدمين مقلاة غير لاصقة، اتركي القشور تبرد لمدة 15 دقيقة بعد الطهي. عندما تبرد القشور، ستتحرر من السطح بشكل طبيعي (أو بمساعدة بسيطة من ملعقة مسطحة).
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا قم بإزالة القشور بعناية من الورقة - ستكون هشة - انقلها إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية، وتبّلها بالملح الخشن والفلفل الأسود المطحون الطازج.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا احتفظي بالقشرة كاملة لاستخدامها كرقائق أو بسكويت أو حشوة للسندويشات، أو فتتيها لاستخدامها كزينة.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
نصائح الوصفة
- يجب أن ينفصل الجلد عن الدجاج في قطعة واحدة بسهولة إلى حد ما، خاصة إذا كنت تستخدم أفخاذ الدجاج كما تتطلب هذه الوصفة. سيساعد تمرير إصبع بين الجلد واللحم على فكه لسهولة إزالته، ولكن احتفظ بسكين تقشير حاد بالقرب منك لإزالة أي بقع صلبة.
- افردي القشور على صينية الخبز بأكبر قدر ممكن من الرقة للسماح بخروج أكبر قدر ممكن من الدهون. سيؤدي هذا إلى الحصول على منتج مقرمش للغاية وأقل دهونًا.
- أشعل الفرن، ثم ضع مكعبات البطاطس المقشرة في المقلاة مع القليل من ملح الكوشر بعد تحميص جلود الدجاج، ثم قلّب المكونات حتى تغطى، ثم ضع صينية الخبز في الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت لمدة 45 دقيقة. البطاطس لذيذة للغاية عندما تُشوى في دهن الدجاج المخلوط بالأعشاب.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
34 | سعرات حرارية |
3 جرام | سمين |
1 جرام | الكربوهيدرات |
2 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 4 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 34 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون3 جرام | 4% |
الدهون المشبعة 1 جرام | 4% |
الكولسترول6 ملغ | 2% |
صوديوم84 ملغ | 4% |
اجمالي الكربوهيدرات1 جرام | 0% |
الألياف الغذائية 0 جرام | 1% |
إجمالي السكريات 0 جرام | |
بروتين2 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 0% |
الكالسيوم 5 ملغ | 0% |
الحديد 0 ملغ | 1% |
البوتاسيوم 21 ملغ | 0% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!