شوربة البازلاء الكريمية مع لحم الخنزير المقدد
تم التحديث بتاريخ 01/12/22
إن أول ذكرى يتذكرها الكثير من الناس عن حساء البازلاء هي تلك التي أعدتها الجدة لتجمع كبير من العائلة والأصدقاء. حساء البازلاء السميك والقوي، الذي يُقدم مع الخبز المصنوع منزليًا، محبوب على نطاق واسع كطعام مريح.
يتم إعداد هذه النسخة بكمية وفيرة من لحم الخنزير المقدد للتزيين، إلى جانب القليل من البطاطس والخضراوات الأخرى للمساعدة في تكثيف الحساء ونكهته. يمنح نصف ونصف الحساء قوامًا كريميًا لطيفًا. لا تتردد في استخدام بقايا لحم الخنزير المقدد المقطعة بدلاً من لحم الخنزير المقدد.
1 جنيه البازلاء المجففة
8 أونصات لحم خنزير مقدد, مقطعة إلى مكعبات
1 كوبمقطعبصلة
2 يطارد كرفس, مقطعة
2 ربع جالون ماء
2 واسطة بطاطا، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
الملح كوشير,ليتذوق
1/4 ملعقة صغيرةبشكل خشنفلفل أسود مطحونبالإضافة إلى المزيد حسب الذوق
3 مكعبات مرق الدجاجأو مكعبات مرق اللحم أو قاعدة أو حبيبات مكافئة
1 ورق الغار
1 كوب تساو
اغسلي البازلاء المجففة بالماء البارد، ثم قومي بجمعها والتخلص من أي بازلاء متغيرة اللون أو بذور صغيرة، ثم ضعيها جانبًا.
في فرن هولندي أو مقلاة سعة 6 لتر على نار متوسطة،طهي لحم الخنزير المقدد حتى يصبح مقرمشًا.
ارفعي لحم الخنزير المقدد باستخدام ملعقة مشقوقة على مناشف ورقية لتصفيته. ضعيه في الثلاجة حتى وقت لاحق للتزيين.
في دهون لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة، اطهي البصل والكرفس حتى يصبحا طريين وبنيين قليلاً، لمدة تتراوح بين 12 إلى 15 دقيقة.
أضيفي البازلاء المجففة والماء والبطاطس والملح والفلفل والمرق وأوراق الغار.
يُترك ليغلي على نار عالية، ثم يُخفف الحرارة إلى درجة منخفضة.
غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 45 دقيقة، أو حتى تنضج البازلاء، مع التحريك من حين لآخر.
تخلص من ورق الغار.
بحرصاهرسي حساء البازلاء الساخن على دفعات، لا تملأ الخلاط بأكثر من 1/3 إلى 1/2 في كل مرة. تأكد من أن الغطاء محكم عند خلط الخليط الساخن.
صب الخليط المخلوط في وعاء أثناء خلط الدفعات اللاحقة.
أعد الخليط إلى الفرن الهولندي وأضف النصف والنصف الآخر.
طهيها على نار متوسطة حتى تصبح ساخنة، ولكن لا تغلي.
طعم ويتبل بالملح والفلفل.
رشي لحم الخنزير المقدد المخصص فوق الحساء قبل التقديم مباشرة.
توخ الحذر عند خلط المكونات الساخنة
يتمدد البخار بسرعة في الخلاط، وقد يتسبب في تناثر المكونات في كل مكان أو التسبب في الحروق. لمنع حدوث ذلك، املأ الخلاط حتى ثلثه فقط، وقم بتهوية الجزء العلوي وقم بتغطيته بمنشفة مطبخ مطوية أثناء الخلط.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
284 | سعرات حرارية |
9 جرام | سمين |
34 جرام | الكربوهيدرات |
17 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 12 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 284 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون9 جرام | 12% |
الدهون المشبعة 4 جرام | 19% |
الكولسترول26مجم | 9% |
صوديوم497 ملجم | 22% |
اجمالي الكربوهيدرات34 جرام | 12% |
الألياف الغذائية 11 جرام | 38% |
إجمالي السكريات 5 جرام | |
بروتين17 جرام | |
فيتامين سي 5 ملغ | 24% |
الكالسيوم 55 ملغ | 4% |
الحديد 2 ملغ | 13% |
البوتاسيوم 637 ملغ | 14% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!