وصفة عصير الليمون والفراولة المجمد بدون إضافة سكر

ما الذي قد يكون عليه فصل الربيع والصيف بدون عصير الليمون الطازج؟ إن صنع عصير الليمون الخالي من السكر في المنزل أمر سهل للغاية. كل ما تحتاجه هو بديلك المفضل الخالي من السكر. وإضافة بعض الفراولة الطازجة إلى هذه الوصفة يجعلها أفضل. ولكن إذا لم تكن من محبي الفراولة، يمكنك استبدالها بفاكهة أخرى مثلتوتأو التوت. بصراحة، يمكن تعديل الوصفة بسهولة لتختار أي فاكهة تفضلها. حتى الفاكهة المجمدة يمكن استخدامها هنا، ولكننا نقترح إزالة كوب واحد من الثلج من الوصفة لأن الفاكهة المجمدة من شأنها أن تجعل الخليط باردًا بدرجة كافية، وبالتأكيد لا تريد عصير ليمون مجمد مخفف بالماء.

هذه الوصفة تشبه مشروبات الليموناضة التقليدية أكثر من كونها مشروبات ثلجية. وهي تشبه قوام مشروب الليموناضة الذي تقدمه مطاعم Chick-Fil-A.

على الرغم من أن هذه الوصفة ليست خالية تمامًا من السكر، إلا أنها مصنوعة بدون سكر، لذا فهي أفضل وألذ نسخة صحية من مشروب سكري مجمد يمكنك تناولها.

مع 3 مكونات فقط، بالإضافة إلى الماء، يعد هذا الطبق بمثابة وجبة خفيفة خاصة في أي يوم حار، ونحن على يقين من أن عائلتك سوف تنبهر به.

بالطبع، إذا كنت لا تريد أن يكون هذا المنتج خاليًا من السكر، يمكنك استخدام بديل آخر أقل تكريرًا للسكر مثل العسل أو شراب القيقب. ولكن يرجى ملاحظة أن هذه التغييرات في المُحلي ستزيد من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية وقد تؤدي إلى الرغبة الشديدة في تناول السكر إذا كنت تستبعده تدريجيًا من نظامك الغذائي. إذا كان هدفك هو عدم تناول السكر، فإن تجنبه في جميع الأطعمة وخاصة السكر المضاف هو الطريقة للسيطرة على هذه الرغبة الشديدة.