فطائر الهرم لحم الخنزير الفيتنامية

فطائر الهرم لحم الخنزير الفيتنامية

جرّب صنع بان جيو بنفسك! تعلّم كيفية صنع العجين من الصفر، ثم أتقن تقنية التغليف للحصول على شكل هرمي مميز!

وقت التحضير30دقائق

وقت الطبخ30دقائق

وقت التغليف1ساعة

الوقت الكلي2ساعات

دورة:الإفطار، العشاء، الغداء، الوجبات الخفيفة

مطبخ:آسيوية، فيتنامية

الوجبات:8

سعرات حرارية:243كيلو كالوري

  • باخرة

  • ملقط

للعجين

  • 1 كأس الولايات المتحدة نشا التابيوكا
  • 1 كأس الولايات المتحدة نشا الأروروت (أو بديل لدقيق التابيوكا)
  • 1 كأس الولايات المتحدة نشا البطاطس
  • 1 كأس الولايات المتحدة طحين الأرز
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح (أو حسب الذوق)
  • 1/2 ملعقة صغيرة الفلفل
  • 1/2 ملعقة كبيرة مسحوق مرق الدجاج
  • 8 كأس الولايات المتحدة (أو ماء مع ملعقة صغيرة من مسحوق مرق الدجاج)
  • 1 ملعقة كبيرة زيت (بالإضافة إلى المزيد لفركه على الأوراق)

لملء

  • 500 جرام / 1.1 رطل لحم خنزير مفروم/لحم خنزير مفروم
  • 40 جرام / 0.09 رطل فطر الخشب المعاد ترطيبه
  • 20 جرام / 0.04 رطل فطر شيتاكي معاد ترطيبه (مقطعة إلى شرائح رقيقة مع إزالة الساق)
  • 3 الكراث الأحمر (مفرومة فرما ناعما)
  • 1/2 بصلة (مفرومة فرما ناعما)
  • 1 غصن البصل الأخضر/البصل الأخضر (مفرومة فرما ناعما)
  • 1 ملعقة كبيرة صلصة السمك
  • 1 ملعقة صغيرة ملح (أو حسب الذوق)
  • 1/2 ملعقة صغيرة سكر (أو حسب الذوق)
  • 1 1/2 ملعقة كبيرة الفلفل
  • 1 ملعقة صغيرة مسحوق مرق الدجاج
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الطهي
  • 1 يستطيع بيض السمان (نحصل عليه معلبًا من محلات السوبر ماركت الآسيوية، ولكن يمكنك الحصول عليه طازجًا أيضًا)
  • ورقة الموز

صنع العجينة والحشوة

  • سخني مقلاة أو وعاء على نار عالية، ثم اسكبي ملعقتين كبيرتين من الزيت. عندما يسخن الزيت، اخفضي الحرارة إلى متوسطة وأضيفي البصل المفروم والبصل الأحمر.

  • قلّبي لمدة 30 ثانية أو حتى تفوح الرائحة العطرة، ثم اخفضي الحرارة إلى عالية وأضيفي لحم الخنزير المفروم.

  • افصلي لحم الخنزير عن اللحم وقلبيه، ثم أضيفي إليه السكر والملح ومسحوق مرق الدجاج والفلفل وصلصة السمك، ثم اطهيه لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج بنسبة 80%.

  • أضيفي فطر الخشب والشيتاكي والبصل الأخضر/البصل الأخضر، ثم قلبي المكونات لمدة دقيقتين أخريين. أطفئي النار واتركي الخليط يبرد أثناء عجن العجين.

  • قومي بخلط التابيوكا والبطاطس والنشا مع دقيق الأرز والملح والفلفل ومسحوق مرق الدجاج في وعاء خلط كبير.

    ملحوظة:يمكنك أيضًا خلطهما معًا في وعاء كبير لأنك ستطبخه فيه.

  • اسكبي المرق فوق خليط الدقيق، وقلبي حتى يصبح سائلاً ثم أضيفي الزيت. تأكدي في النهاية من عدم وجود مقاومة من النشا أثناء الخلط.

  • انقلي الخليط إلى مقلاة عميقة كبيرة أو مقلاة ووك وارفعي الحرارة إلى متوسطة إلى عالية.

  • قومي بالتقليب باستخدام عيدان تناول الطعام حتى تبدأ بإنتاج خيوط عند رفع عيدان تناول الطعام، ثم قومي بزيادة سرعة التحريك حتى يتحول السائل إلى عجينة لزجة.

  • سيستغرق هذا الأمر حوالي 10 دقائق. عندما تتشكل عجينة، اتركها جانبًا بينما تقوم بتحضير أوراق الموز.

كيفية لف الزلابية

  • اغلي قدرًا من الماء، ثم اغمس كل ورقة على حدة في الماء الساخن برفق. استخدم ملقطًا لإخراجها، ثم امسح كلا الجانبين حتى يجف.

    كرري نفس الخطوات مع كل ورقة موز حتى يكون لديك كومة من الأوراق جاهزة للتغليف.

  • خذ ورقة واحدة وافركها بطبقة رقيقة من الزيت على كلا الجانبين، ثم قم بتدويرها لتكوين شكل معين. تأكد من أن الجانب الذي لا يحتوي على حواف مبطنة يواجه الأعلى.

  • اطوِ الجزء السفلي لأعلى حتى يصبح على شكل مثلث. إذا بقي جزء بدون تداخل، فلا بأس بذلك.

    نصيحة محترف:إذا كانت أوراق الموز سميكة، فإن استخدام طبقة واحدة سيكون كافيًا. ولكن إذا كانت الأوراق رقيقة، فإنني أفضل استخدام طبقتين عن طريق وضعها فوق بعضها البعض لجعل الغلاف أكثر سمكًا وأكثر أمانًا.

  • قم بثني المثلث إلى النصف مرة أخرى للحصول على مثلث أصغر.

  • افتح المثلث وأمسكه بإحكام في يدك. تأكد من عدم وجود ثقب في الأسفل يتسرب منه أي حشو. يجب أن تشكل الفتحة دائرة مغلقة للحفاظ على كل شيء بالداخل.

    نصيحة محترف:قم بدهن الفتحة بالقليل من الزيت حتى لا تلتصق العجينة.

  • اغمسي ملعقة معدنية في الزيت، ثم اغرفي 1-2 ملعقة كبيرة من العجين واسكبيها في ورقة الموز. استخدمي ظهر الملعقة لنشر الحشوة ودفعها إلى النقطة.

    ملحوظة:تعتمد الكمية التي ستجمعها على حجم الورقة. فبعضها قد يتسع لكمية أكبر، وبعضها الآخر قد يتسع لكمية أقل.

  • ادفع بيضة السمان إلى المركز.

  • ضع 1-2 ملعقة كبيرة من حشوة لحم الخنزير المفروم على العجينة.

  • اغمس الملعقة في الزيت مرة أخرى، ثم ضع فوقها 1-2 ملعقة كبيرة من العجين، ثم وزعها لتغطي كل اللحم المفروم.

  • اطوِ الزاوية السفلية لأعلى لإغلاق العجينة. سيشكل هذا أيضًا قاعدة لبان جيو.

  • اطوِ الجزء الأيسر من الورقة إلى الداخل. تأكد من أن الجزء محكمًا على الحشوة.

  • أدخل الغطاء الأيمن وقم بطيّه لإغلاق القاعدة.

  • قم بإزالة الغطاء الفضفاض في الجزء العلوي وقم بإدخاله في الفتحة الموجودة خلفه مباشرة.

  • كرر خطوات طي الهرم وملء الفراغات حتى الانتهاء من كل بان جيو.

  • قم بتحضير جهاز البخار ثم ضعهم جميعًا في البخار لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضجوا.

  • اترك بان جيو يبرد، ثم استمتع به كما هو مع طبق محلي الصنع.!

  • تجنب الإفراط في الحشو.سيجعل هذا من الصعب لف ورقة الموز حول الحشوة، مما قد يترك ثقوبًا ويسمح للعجين بالتسرب أثناء الطهي بالبخار.
  • استخدم غلافًا بلاستيكيًا.لفّي بان جيو بغلاف بلاستيكي حتى تحافظ على شكلها أثناء الطهي بالبخار.
  • دهن أوراق الموز بالزيت.كوني كريمة عندما تقومي بتغطية الأوراق بالزيت قبل وضع الحشوة بحيث تنفصل بسلاسة عندما يحين وقت تناولها.
  • افرمي لحم الخنزير المفروم ناعماً.كلما كانت القطع أصغر، كلما زادت مساحة السطح لامتصاص المزيد من النكهة
  • تستخدم هذه الوصفةولكن يمكنك استبداله بالماء وملعقة صغيرة من مسحوق مرق الدجاج إذا لم يكن متوفرًا لديك بسهولة.
  • بالنسبة لنشا الأروروت، يمكن استبداله بـدقيق التابيوكابكميات متساوية.
  • بالنسبة للحشوة،المكونات الرئيسيةتشمل هذه الوصفة الفطر الخشبي ولحم الخنزير المفروم. أما بيض السمان وفطر شيتاكي فهما اختياريان، ولكنهما إضافة رائعة إذا كانا متوفرين لديك.
  • يمكنك العثور على أوراق الموز في قسم الأطعمة المجمدة فيمحلات البقالة الآسيوية.

سعرات حرارية:243كيلو كالوري|الكربوهيدرات:6ج|بروتين:12ج|سمين:19ج|الدهون المشبعة:5ج|دهون غير مشبعة:3ج|الدهون الأحادية غير المشبعة:9ج|الدهون غير المشبعة:1ج|الكولسترول:46ملجم|صوديوم:786ملجم|البوتاسيوم:291ملجم|الفيبر:1ج|سكر:2ج|فيتامين أ:28وحدة دولية|فيتامين سي:2ملجم|الكالسيوم:23ملجم|حديد:1ملجم