كرات البطاطس المقلية

تم التحديث بتاريخ 20/12/21

شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

كرات البطاطس أو كرات البطاطس كما تُعرف في ترينيداد وتوباغو وغيانا هي عبارة عن مزيج لذيذ من البطاطس المهروسة الملفوفة على شكل كرات ومغطاة بالدقيق ومقلية. يمكن تناولها بمفردها ولكن غالبًا ما يتم تقديمها مع نوع من أنواع السلطة.الصلصة(ليس نوع الصلصات في أمريكا الشمالية). أنا أتحدث هنا عن صلصة طازجة مصنوعة من الفواكه الحامضة المتوازنة مع السكر والحرارة من الفلفل، مثل صلصة المانجو الخضراء.

كرات البطاطس هي نوع من أنواع الطعام الذي يتم بيعه في الشوارع. كما يتم إعدادها في المناسبات الخاصة مثل المهرجانات مثل ديوالي وفاغوا - وهما مهرجانان هندوسيان يتم الاحتفال بهما في أجزاء معينة من منطقة البحر الكاريبي.

إنها طريقة رائعة لاستخدامهابطاطس مهروسة.

"كانت كرات البطاطس هذه لذيذة للغاية. كان مزيج التوابل متوازنًا وملونًا. لقد قدمتها كطبق جانبي مع شريحة لحم البقر، ولكن يمكنني بالتأكيد أن أتخيل تقديمها كمقبلات لذيذة، أو كما يقترح المؤلف، مع صلصة الشاتني. أحب استكشاف وصفات طعام الشوارع، وهذه الوصفة هي الفائزة." —ديانا اندروز

  • 1 جنيه بطاطس يوكون جولدحوالي 3 متوسطة

  • ملح، ليتذوق

  • 1 فلفل حارأو حسب الرغبة، مفروم

  • 1تكديسملعقة صغيرة الكمون المطحون

  • 1 ملعقة طعاممفرومة فرما ناعماالبصل الأخضر

  • 1 ملعقة طعامبدقةالكزبرة المفرومة، خياري

  • 1/2 كوب طحين لجميع الاستخدامات

  • 1/4 ملعقة صغيرة مسحوق الخبز

  • 1/4 ملعقة صغيرة الكركم المطحون

  • 3/4 إلى 1كوب ماء، كما هو مطلوب

  • زيت،للقلي

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

  2. اغسلي البطاطس وقشريها ثم قطعيها إلى أرباع.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

  3. أضيفي البطاطس إلى قدر من الماء المملح جيدًا بحيث يغطيها بمقدار 2 بوصة. اتركي الماء يغلي ثم خففي النار واتركيها على نار هادئة حتى تنضج تمامًا، لمدة تتراوح بين 8 و10 دقائق. صفيها جيدًا.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

  4. أضيفي الفلفل الحار والكمون إلى وعاء كبير. ضعي البطاطس في الوعاء، أو أضيفي أرباع البطاطس إلى الوعاء واهرسيها باستخدام هرس البطاطس حتى تمتزج المكونات جيدًا. اضبطي التوابل إذا لزم الأمر.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

  5. أضف البصل الأخضر والكزبرة، إذا كنت تستخدمهما.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

  6. باستخدام يديك النظيفتين والرطبتين، قومي بتشكيل الخليط إلى كرات يبلغ قطرها 2 بوصة. يمكنك استخدام ملعقة الآيس كريم للحصول على مقادير متساوية. ضعيها جانبًا.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

للخليط

  1. في وعاء متوسط ​​منفصل، امزجي الدقيق ومسحوق الخبز والكركم وقليل من الملح. اخفقي ما يكفي من الماء لصنع عجينة رقيقة تشبه الكريب (ابدئي بكمية أقل من الماء، وأضيفي المزيد تدريجيًا إذا لزم الأمر).

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

  2. سخني حوالي 1 بوصة من الزيت في مقلاة متوسطة الحجم عالية الحواف أو مقلاة أخرى ثقيلة حتى يبدأ في اللمعان.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

  3. اغمسي الكرات في الخليط واحدة تلو الأخرى، ثم تخلصي من الكمية الزائدة وأضيفيها إلى الزيت. كرري نفس الخطوات واقليها على دفعات إذا لزم الأمر، مع الحرص على عدم ملء المقلاة بالكامل.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

  4. اقليها حتى تكتسب اللون البني الفاتح على جميع الجوانب، لمدة 7 دقائق تقريبًا. قدميها مع الصلصة المفضلة لديك، إذا رغبت في ذلك.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

حقائق غذائية(لكل وجبة)
446سعرات حرارية
25 جرامسمين
50 غالكربوهيدرات
6 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 2 إلى 3
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية446
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون25 جرام32%
الدهون المشبعة 2 جرام9%
الكولسترول0 ملغ0%
صوديوم256 ملجم11%
اجمالي الكربوهيدرات50 غ18%
الألياف الغذائية 4 جرام16%
إجمالي السكريات 3 جرام
بروتين6 جرام
فيتامين سي 37 ملجم183%
الكالسيوم 65 ملغ5%
الحديد 3 ملغ19%
البوتاسيوم 913 ملغ19%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!