شوربة الفاصولياء والطماطم والسبانخ الطازجة من بورلوتي
تم التحديث بتاريخ 02/03/23
شجرة التنوب / كريستين ما
حساء لذيذ وسهل التحضير، مثالي لأيام الخريف الباردة. يمكن تحضير الحساء طوال شهر سبتمبر عندما يكون طازجًا.حبوب البورلوتيتتوفر الطماطم المزروعة محليًا وهي مليئة بالنكهة. يمكنك بالطبع استخدام أنواع أخرىفول، مثلحبوب كانيلينيأو فلاجيوليت. إذا لم تتمكن من الحصول على حساء طازج، فاستخدم علبة (انظر الملاحظة الخاصة بأوقات الطهي أدناه). يمكن تجميد هذا الحساء جيدًا.
5 ملاعق كبيرة زيت الزيتون البكر الممتاز
3 كبير بصل، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
4 قرنفل ثوم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
1 ملعقة صغيرة رقائق الفلفل المجفف
1/4 ملعقة صغيرة بذور الكمون
3 1/2 جنيه أو رطل للوزن طماطم
2 3/4 جنيه أو رطل للوزنطازجفاصوليا بورلوتي، مقشرة، أو وزن 1 1/2 رطل مقشرة
2 1/2 باينت ماء
1 ورق الغار
7 أونصات سبانخ
الملح كوشير,ليتذوق
طازجفلفل اسود مطحون,ليتذوق
جمع المكونات.
شجرة التنوب / كريستين ما
ضعي قدرًا كبيرًا على نار خفيفة. أضيفي الزيت، وبمجرد أن يسخن، قلبي البصل والثوم. قلبي المكونات برفق لمدة 15 دقيقة حتى يصبح البصل شفافًا.
شجرة التنوب / كريستين ما
أضيفي البهارات واستمري في الطهي لمدة 5 دقائق إضافية.
شجرة التنوب / كريستين ما
قم بعمل علامة صغيرة في قاعدة كل طماطم.
شجرة التنوب / كريستين ما
قم بوضعهم في وعاء من الماء المغلي لمدة 10 ثواني.
شجرة التنوب / كريستين ما
قم بإزالتها باستخدام ملعقة مشقوقة ثم ضعها في وعاء كبير من الماء المثلج.
شجرة التنوب / كريستين ما
قم بتقشير الطماطم، بدءًا من القاعدة حيث تم عمل الخطوط المتقاطعة.
شجرة التنوب / كريستين ما
افرمي الطماطم المقشرة بشكل خشن واخلطيها مع البصل المسلوق. ارفعي الحرارة قليلاً واتركي الخليط حتى يغلي، ثم اطهيه بسرعة لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة مع التقليب بانتظام حتى تتشكل صلصة سميكة من الطماطم.
شجرة التنوب / كريستين ما
أضيفي الفاصوليا المقشرة وورق الغار والماء. ارفعي الحرارة إلى درجة عالية واتركي الخليط حتى يغلي (سيستغرق ذلك حوالي 15 دقيقة)، ثم خففي الحرارة إلى درجة منخفضة واتركيه على نار هادئة لمدة تقل قليلاً عن ساعتين ونصف.
شجرة التنوب / كريستين ما
بمجرد أن تنضج الفاصوليا وتصبح الشوربة لذيذة المذاق، أضيفي السبانخ الصغيرة وتبليها حسب الرغبة وأزيلي ورق الغار قبل التقديم.
شجرة التنوب / كريستين ما
اختلافات الوصفة
- إذا لم تتمكن من العثور على بورلوتي طازجًا، فيمكنك استخدام المعلب، على الرغم من أن النكهة ونضارة الوصفة لن تكون هي نفسها.
- أضيفي الفاصوليا المعلبة في نفس اللحظة التي كنت ستضيفين فيها الفاصوليا الطازجة؛ أضيفي ورق الغار والماء واطهي على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
- تابع الوصفة.
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!