بيرو تشيتشا مورادا
تم التحديث بتاريخ 06/5/24
لونه أرجواني غامق ومصنوع من الذرة المجففة وغير الكحوليةتشيتشا مورادا —""المشروب الأرجواني" هو بلا منازع المشروب المنعش الأيقوني في بيرو. من أصول أنديزية متواضعة وغنية بمضادات الأكسدة، يتم استهلاكه في الوقت الحاضر من قبل الناس من جميع الطبقات الاجتماعية وفي جميع السياقات تقريبًا في ذلك البلد، من مشروب سريع أثناء التنقل في كشك السوق إلى عشاء رسمي أنيق. نكهة مشروب الذرة الأرجواني هذا ريفية قليلاً وحلوة قليلاً ومنشطة بشكل مدهش بسبب التوابل المستخدمة في تحضيره.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
أين يمكن شراء الذرة الأرجوانية البيروفية
تتوفر سيقان الذرة الأرجوانية البيروفية المجففة، والتي تباع عادة في أكياس، في العديد من أسواق أمريكا اللاتينية في الولايات المتحدة. إذا لم تتمكن من العثور عليها في متجر تقليدي، فيمكنك طلبها عبر الإنترنت. لا يُنصح باستبدالها بأنواع أخرى من الذرة.
في الوقت الحاضر، من السهل العثور على شيشا مورادا المعبأة أو الخلطات المسحوقة في محلات السوبر ماركت في الولايات المتحدة، وخاصة في المناطق التي يسكنها عدد كبير من الأشخاص من أصل بيروفي - إن لم يكن الأمر كذلك، فقد تجدها عبر الإنترنت. ومع ذلك، فإن صنعها من الصفر أكثر إرضاءً - ناهيك عن كونها اقتصادية - وستجعل منزلك يشم رائحة الجنة. قم بإعدادها بسيطة من هذه الوصفة الأساسية، ثم قم بتغييرها في المرة القادمة باستخدام أحد الاختلافات المذكورة أدناه. ستكون سعيدًا لأنك فعلت ذلك.
ما ستحتاجه لتحضير وصفة تشيتشا مورادا البيروفية
"أبحث دائمًا عن مشروب منعش جديد يمكنني تقديمه للكبار والصغار. هذا المشروب مثالي لحفلات الشواء الصيفية أو العطلات الاحتفالية. إنه مشروب لذيذ مع لمسة حارة خفيفة. المكون الفريد هو الذرة الأرجوانية البيروفية المجففة، ولكن من السهل العثور عليه عبر الإنترنت وفي متاجر البقالة المتخصصة." —كاري بارينتي
1 جنيه(450 جرام)ذرة بيروفية أرجوانية مجففة على الكوز(حوالي 4 آذان متوسطة الحجم)
1 جالون(4 لتر)ماء
1 كبيرعود القرفةيبلغ طوله حوالي 4 إلى 5 بوصات
6 جميعقرنفل
1/2 كوب سكر أبيض
3 التفاح الأخضرأو التفاح الأصفر، أو الكمثرى المقرمشة
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
شطف1 رطل (450 جرام) من الذرة الأرجوانية البيروفية المجففة (حوالي 4 أكواز متوسطة الحجم)تحت الصنبور لإزالة أي غبار أو مواد غريبة.
ضع الأذنين، بالإضافة إلى أي حبوب ضالة قد تكون سقطت، في وعاء كبير مع1 جالون (4 لتر) ماء,1 عود كبير من القرفة (طوله حوالي 4 إلى 5 بوصات)، و6 فصوص كاملةضعي القدر على نار عالية على الموقد، وبمجرد أن يصل الماء إلى نقطة الغليان، خففي النار إلى متوسطة منخفضة. اتركي القدر يغلي لمدة 50 دقيقة تقريبًا.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
ارفعي القدر عن النار واتركيه حتى يبرد حتى يصبح آمنًا للاستخدام. صفي السائل من خلال مصفاة دقيقة في إبريق، مع وضع المواد الصلبة جانبًا (وليس التخلص منها). أضيفي1/2 كوب سكر أبيضأضف السائل وحركه حتى يذوب تمامًا. تذوقه وأضف المزيد من السكر إذا أردت، على الرغم من أن هذا المشروب يكون منعشًا للغاية عندما لا يكون حلوًا بشكل مفرط.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
برّدي الشيشا لمدة 3 ساعات في الثلاجة. في هذه المرحلة، يمكنك تحضير دفعة أخرى من المشروب، إذا رغبت في ذلك، عن طريق إضافة المزيد من الماء إلى القدر مع المواد الصلبة المحجوزة وتكرار العملية بأكملها. عندما ترى أن كل حبات الذرة تقريبًا قد انفتحت قليلاً، ستعرف أن الذرة فقدت كل نكهاتها؛ حتى ذلك الحين، يمكن إعادة استخدامها بهذه الطريقة.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
قبل التقديم مباشرة، قم بتقطيعه3 تفاحات خضراء أو صفراء (أو كمثرى)إلى مكعبات صغيرة وعصير الليمون الحامض الأربعةأضف الفاكهة المقطعة وعصير الليمون إلى المشروب في الإبريق وقلّب. قدمه كما هو أو مع الثلج، مع قشة وملعقة طويلة (لتناول الفاكهة)، إذا رغبت في ذلك. قم بتخزين أي كمية متبقية من المشروب في الثلاجة.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
كيفية تخزين وصفة تشيتشا مورادا
من الأفضل تناول مشروب شيشا مورادا طازجًا، ولكن يمكن حفظه في الثلاجة لمدة تتراوح بين يومين وأربعة أيام. إذا تم تخزينه، فلا تضيف إليه الفاكهة الطازجة المقطعة وعصير الليمون حتى تصبح جاهزًا للتقديم والشرب.
هل تشعر بالرغبة في المغامرة؟ جرب هذا:
- أضف قشر الأناناس الطازج- أضف الجزء الذي تتخلص منه عادة بعد تقطيع الفاكهة إلى الماء مع الذرة والتوابل، ثم استكمل العملية بالطريقة المعتادة. أو يمكنك إضافة قشر حبتين من البرتقال السرة (بعد إزالة اللب)، أو حبتين من التفاح أو الكمثرى (مقشرتين أو غير مقشرتين، حسب الرغبة، ومقطعتين إلى قطع أو شرائح).
- اختر المُحلي الخاص بك- لا تتردد في تغيير المُحليات في مشروبك "تشيتشا مورادا". اجعله أكثر بساطة باستخدام السكر البني بدلاً من الأبيض، أو استخدم السكر البيروفي الكامل.com.chancaca(سكر القصب غير المعالج المعروف باسمبيلونسيلو، تابا الحلو، رابادورا،أومِقلاةهل تحتاج إلى عدد أقل من السعرات الحرارية؟ جرب المُحلي الصناعي المفضل لديك.
- احصل على مظهر أنيق- أضف بعض الفاكهة الطافية إلى مشروبك إذا أردت. فبدلاً من التفاح/الكمثرى المقطعة أو بالإضافة إليها، أضف مكعبات صغيرة من الأناناس أو الجوافة الطازجة إلى مشروبك.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
188 | سعرات حرارية |
1 جرام | سمين |
47 جرام | الكربوهيدرات |
3 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 8 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 188 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون1 جرام | 2% |
الدهون المشبعة 0 جرام | 1% |
الكولسترول0 ملغ | 0% |
صوديوم165 ملغ | 7% |
اجمالي الكربوهيدرات47 جرام | 17% |
الألياف الغذائية 5 جرام | 17% |
إجمالي السكريات 30 جرام | |
بروتين3 جرام | |
فيتامين سي 43 ملجم | 216% |
الكالسيوم 37 ملغ | 3% |
الحديد 1 ملغ | 4% |
البوتاسيوم 384 ملغ | 8% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!