كوكيز المارينج بنكهة النعناع ورقائق الشوكولاتة
تم التحديث بتاريخ 24/08/21
شجرة التنوب / اريك كلاينبيرج
هذه البسكويتات الصغيرة المصنوعة من المرينغ أخف من الهواء ولكنهامليئة بنكهة النعناعوتُقدم مع رقائق الشوكولاتة لإضفاء المزيد من البهجة. وسوف يتطلب الأمر قدرًا كبيرًا من ضبط النفس حتى لا تأكلها مثل الفشار! اشترِ هذه من المتجر وادفع ثروة. اصنعها في المنزل مقابل بنسات. وهي جيدة للأنظمة الغذائية الخالية من الغلوتين ومنخفضة الدهون. إذا حذفت رقائق الشوكولاتة، فهي خالية من الدهون.
3 كبير بياض البيض (في درجة حرارة الغرفة)
1/4 ملعقة صغيرة كريم الترتارا
1 كوب سكر حبيبي ناعم جدًا (انظر الملاحظة)
1/2 ملعقة صغيرةمستخلص النعناع(استخدم مستخلص النعناع للحصول على نكهة أقوى)
1/2 كوب رقائق الشوكولاتة الصغيرة شبه الحلوة
3 قطراتتلوين الطعام الأخضر، اختياري (انظر الملاحظة)
جمع المكونات.
شجرة التنوب / اريك كلاينبيرج
سخني الفرن على درجة حرارة 250 فهرنهايت. بردي وعاء الخلط والمضارب لمدة 15 دقيقة. غطي صينية الخبز بورق البرشمان.
شجرة التنوب / اريك كلاينبيرج
اخفقي بياض البيض وكريمة التارتار بسرعة عالية حتى تتكون قمم ناعمة. أضيفي السكر ملعقة كبيرة في كل مرة حتى يمتزج السكر بالكامل ويذوب في شكل مرينغ، والذي يجب أن يكون لامعًا ويشكل قممًا صلبة.
شجرة التنوب / اريك كلاينبيرج
أضف النعناع أو مستخلص النعناع، ورقائق الشوكولاتة المصغرة، والألوان الغذائية الاختيارية.
شجرة التنوب / اريك كلاينبيرج
إسقاطها بمقدار ملعقة صغيرة (أو استخدمكيس المعجنات) على أوراق البسكويت المحضرة، ضع البسكويت على مسافة 1 بوصة تقريبًا. (يجب أن تكون البسكويتات بحجم اللقمة حتى تتمكن من إدخال البسكويت بالكامل في فمك. البسكويتات الأكبر حجمًا جيدة، لكنها تتسبب في فوضى متفتتة عند عضها.)
مستخلص النعناع ورقائق الشوكولاتة المصغرة والألوان الغذائية الاختيارية
اخبزيها لمدة ساعة تقريبًا حتى تصبح صلبة وجافة. أطفئي الفرن، لكن اتركي المرينغبسكويتفي الفرن حتى تبرد ثم تجف أكثر لمدة ساعتين أخريين.
شجرة التنوب / اريك كلاينبيرج
بديل السكر الناعم
إذا لم تتمكن من العثور على سكر حبيبي فائق النعومة، قم بقياس كوب واحد بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من سكر المائدة الحبيبي واخلطه في محضر طعام صغير لمدة دقيقتين تقريبًا. لا تستخدم سكر الحلويات لأنه يحتوي على نشا الذرة.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
70 | سعرات حرارية |
1 جرام | سمين |
14 جرام | الكربوهيدرات |
1 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 18 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 70 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون1 جرام | 2% |
الدهون المشبعة 1 جرام | 4% |
الكولسترول0 ملغ | 0% |
صوديوم10 ملغ | 0% |
اجمالي الكربوهيدرات14 جرام | 5% |
الألياف الغذائية 0 جرام | 1% |
إجمالي السكريات 14 جرام | |
بروتين1 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 0% |
الكالسيوم 2 ملغ | 0% |
الحديد 0 ملغ | 1% |
البوتاسيوم 34 ملغ | 1% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!