أروز كون دولسي: بودنغ الأرز البورتوريكي
تم التحديث بتاريخ 07/07/21
تمت الترجمةالأرز مع الحلوىتعني "الأرز الحلو" باللغة الإسبانية. الحلوى عبارة عن بودنغ أرز حلو مع جوز الهند والزبيب، وهو مرتبط عادة بالأعياد، وذلك بفضل التوابل مثل القرفة والزنجبيل والقرنفل. أرز كون دلسي هو طبق تقليديحلوى عيد الميلاد في بورتوريكووالعديد من الجزر الأخرى، ولكنها لذيذة في أي وقت من السنة.
هذه الوصفة سهلة التعديل حسب ذوقك. أضف اليانسون النجمي إلى التوابل المنقوعة لإضفاء القليل من البهارات، أو أضف قشر البرتقال أو القليل من خلاصة البرتقال، أو استخدم الكشمش أو التوت البري المجفف بدلاً من الزبيب. من السهل جدًا إضافة لمستك الخاصة وجعلها خاصة بك.
للحصول على أفضل النتائج، استخدمي التوابل الكاملة والزنجبيل الطازج. إذا لم يكن لديك توابل كاملة، يمكنك إضافة بعض التوابل المطحونة مع الزبيب وجوز الهند.
شجرة التنوب / كريستينا فاني
"يعد بودنغ الأرز هذا رائعًا ولذيذًا ومحليًا بشكل مثالي. يعمل مزيج التوابل الدافئة والزنجبيل معًا بشكل جيد دون أن يكون طاغيًا للغاية؛ كما يمتزج نكهة جوز الهند بشكل رائع؛ وتضيف رقائق جوز الهند والزبيب نفحات رائعة من الملمس والنكهة." —كايلا هوانج
1(1 بوصة) قطعةطازجزنجبيل،مقشرة ومقطعة
2 الى 3 واسطة عيدان القرفة
6 جميعقرنفل
1 ملعقة صغيرة الملح كوشير
1 (13.5 إلى 14 أونصة) يمكنحليب جوز الهند
1 كوبمتوسطة أو قصيرة الحبةأرز
1/2 كوب سكر حبيبي أو بني
1/2 كوب الزبيب الذهبي
1/4 كوبمحلىرقائق جوز الهند
1 ملعقة صغيرة القرفة المطحونة،للتزيين
جمع المكونات.
شجرة التنوب / كريستينا فاني
في قدر أو وعاء كبير، اغلي 3 أكواب من الماء ثم أضيفي قطع الزنجبيل.عيدان القرفة، القرنفل الكامل، والملح. يُطهى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة تقريبًا حتى تختلط النكهات بالماء.
شجرة التنوب / كريستينا فاني
قم بإزالة البهارات واحتفظ بماء النقع.
شجرة التنوب / كريستينا فاني
أضيفي حليب جوز الهند وكوبًا آخر من الماء واتركي الخليط حتى يغلي.
شجرة التنوب / كريستينا فاني
أضيفي الأرز والسكر والزبيب وجوز الهند وقلبي جيدًا. خففي الحرارة واتركي الخليط يغلي على نار هادئة، ثم غطيه واتركيه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة مع التقليب عدة مرات.
شجرة التنوب / كريستينا فاني
بعد 20 دقيقة، أزيلي الغطاء وقلبي. استمري في الطهي لمدة 20 إلى 30 دقيقة أخرى أو حتى ينضج الأرز ويصبح كريميًا. يجب أن يمتص الماء. إذا امتص الماء ولكن الأرز لم ينضج بعد، أضيفي القليل من الماء الساخن (حوالي 1/4 كوب) في كل مرة واستمري في الطهي حتى ينضج.
شجرة التنوب / كريستينا فاني
بمجرد أن ينضج الأرز، اسكبيه في طبق أو أطباق التقديم. اتركيه ليبرد ثم ضعيه في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للتقديم. زينيه بالقرفة قبل التقديم واستمتعي به!
شجرة التنوب / كريستينا فاني
نصائح
- تأكدي من أنك تستخدمين الأرز متوسط أو قصير الحبة وليس الأرز طويل الحبة.
- هذه ليست وصفة يمكنك تركها دون مراقبة. ستحتاج إلى التقليب لمنعها من الالتصاق والاحتراق في المقلاة.
- يُقصد تقديمه باردًا. لتسريع عملية التبريد، ضع الأرز الجاهز في طبق التقديم أو أكواب الحلوى الفردية وقم بتبريده قبل التقديم.
- كميات التوابل مرنة، لذلك لا تتردد في تعديلها حسب تفضيلاتك.
- احتفظ ببعض الزبيب وربما عصا القرفة للتزيين.
كيفية تخزين أروز كون دولسي
- يمكن تخزين بودنغ الأرز هذا لعدة أيام في الثلاجة. تأكدي من تغطيته ولفه بإحكام بغلاف بلاستيكي.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
287 | سعرات حرارية |
15 جرام | سمين |
39g | الكربوهيدرات |
3 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 6 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 287 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون15 جرام | 20% |
الدهون المشبعة 13 جرام | 67% |
الكولسترول0 ملغ | 0% |
صوديوم231 ملجم | 10% |
اجمالي الكربوهيدرات39g | 14% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 5% |
إجمالي السكريات 26 جرام | |
بروتين3 جرام | |
فيتامين سي 1 ملغ | 6% |
الكالسيوم 30 ملغ | 2% |
الحديد 3 ملغ | 15٪ |
البوتاسيوم 277 ملغ | 6% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!