من الصعب أن ننكر الراحة اللذيذة التي توفرها البطاطس المخبوزة اللذيذة، فهي رقيقة من الداخل ومقرمشة ومالحة من الخارج. ولكن طهيها في الفرن أمر صعب للغاية.فرن، على الأقل - يتطلب الأمر القليل من التخطيط والاستشراف نظرًا لأنه قد يستغرق ما يصل إلى ساعة للقيام بذلك بالطريقة التقليدية.
دخولمقلاة هوائيةلا يقوم هذا الجهاز الشهير بطهي البطاطس المخبوزة بشكل استثنائي في وقت أقل من الفرن فحسب، بل إنك أيضًا لا تحتاج إلى تسخين جهاز كبير.
وقت أقل، وضغط أكبر
معظمبطاطالا يزال طهي الدجاج في المقلاة الهوائية يستغرق حوالي 40 دقيقة، وهو ليس "سريعًا" بأي حال من الأحوال. لكن 20 دقيقة تتراكم عندما تحاول تحضير العشاء بسرعة. بالإضافة إلى استغراق وقت أقل، تعمل المقلاة الهوائية أيضًا على جعل الجلد مقرمشًا بشكل أفضل بكثير من الفرن. تتطلب هذه الوصفة فرك الجلد بزيت الزيتون والملح للحصول على نكهة ومقرمشة مذهلة. سترغب في تناول الجزء الخارجي بقدر ما تريد تناول الجزء الداخلي، صدقنا.
هل نضغط أم لا نضغط
نحن عادة نثقب البطاطس قبل خبزها في الفرن، مما يسمح للبخار بالخروج، ويمكنك القيام بذلك هنا، ولكن ليس ضروريًا. تساعد دورة الحمل الحراري على طهي البطاطس بالتساوي وجعل القشرة مقرمشة حتى بدون أي ثقوب.
نصائح لأفضل بطاطس مخبوزة في المقلاة الهوائية
- تعد البطاطس ذات القشرة البنية أفضل أنواع البطاطس للخبز نظرًا لمحتواها العالي من النشا. ستكون هذه البطاطس خفيفة ورقيقة للغاية كما أنها رائعة لامتصاص جميع الإضافات اللذيذة المفضلة لديك.
- تأكد من فرك قشور البطاطس بعناية لإزالة كل الأوساخ والبقايا. يتم تحضير البطاطس بطريقة تجعلك ترغب في تناول القشور، لذا تأكد من أنها نظيفة للغاية.
- قم بتجفيف البطاطس بشكل صحيح حتى تصبح مقرمشة بدلاً من طهيها بالبخار.
هل أحتاج إلى تغليف البطاطس بورق الألمنيوم؟
لا! إن لف البطاطس بورق الألمنيوم سيمنعها من أن تصبح مقرمشة، وهو الهدف الرئيسي من قلي البطاطس بالهواء. إذا كنت تبحث عن قشرة مقرمشة، اطهي البطاطس بدون لفها.
إضافات البطاطس المخبوزة: الاحتمالات لا حصر لها
هذه الوصفة ليست مجرد وصفة، بل هي طريقة يمكنك استخدامها مرارًا وتكرارًا مع إضافات وكميات مختلفة.
قدِّم البطاطس مع طبقة بسيطة من الزبدة أو الإضافات الكلاسيكية مثل الكريمة الحامضة والثوم المعمر المفروم والجبن وقطع لحم الخنزير المقدد - كل هذا يتوقف حقًا على ما تفضله. فقط تأكد من إضافة رشة سخية من الملح والفلفل بغض النظر عما تفعله.
"كانت هذه الوصفة سهلة للغاية وأسفرت عن بطاطس مخبوزة مثالية. حرصت على تنظيف القشرة جيدًا وفرك كل حبة بطاطس بكمية وفيرة من الزيت والملح، وخرجت مقرمشة بشكل رائع. كان الجزء الداخلي لطيفًا ورقيقًا أيضًا، مما يجعله قماشًا مثاليًا للإضافات. استخدمت جبن شيدر مبشور وقطع بانشيتا والبصل الأخضر والقشدة الحامضة لأن هذا ما كان لدي في الثلاجة وكان ناجحًا للغاية مع الأطفال والكبار على حد سواء."—باتي لي
2 كبير البطاطس اللون الخمري
1 ملعقة طعام زيت الزيتون
1 الى 2 ملاعق صغيرة ملح
1 ملعقة كبيرة مفرومة البصل الأخضر، زينة اختيارية
1 ملعقة طعام سمنة، زينة اختيارية
2 ملاعق كبيرة الكريمة الحامضة، زينة اختيارية
1 ملعقة كبيرة مفرومة الثوم المعمر، زينة اختيارية
1 ملعقة طعاممقطعبَقدونس، زينة اختيارية
1 أوقية جبنة الشيدر، زينة اختيارية
2 شرائح لحم خنزير مقدد، متفتتة، زينة اختيارية
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل / ليا ماروني اغسلي البطاطس جيدًا ثم جففيها جيدًا باستخدام المناشف الورقية. كلما كانت البطاطس جافة كلما كانت قشورها أكثر هشاشة لأنها تقلى بدلاً من أن تطهى على البخار.
شجرة التنوب تأكل / ليا ماروني رشي البطاطس بالزيت وافركيها بالزيت من جميع الجوانب، ثم رشي الملح عليها من جميع الجهات.
شجرة التنوب تأكل / ليا ماروني ضعيهم في سلة المقلاة الهوائية واقليهم في درجة حرارة 400 فهرنهايت لمدة 35 إلى 40 دقيقة.
ستعرف أن اللحم أصبح جاهزًا عندما تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 205 فهرنهايت. يمكنك اختبار ذلك باستخدام مقياس حرارة اللحوم. يمكنك أيضًا إدخال شوكة فيه، وإذا دخلت الشوكة بسهولة، فمن المرجح أن اللحم أصبح جاهزًا. سيكون الجزء الخارجي بنيًا غامقًا ومقرمشًا.
شجرة التنوب تأكل / ليا ماروني قم بإزالة البطاطس بعناية من المقلاة الهوائية. قم بتقطيعها إلى شرائح ثم ضع فوقها الزبدة أو الكريمة الحامضة أو الأعشاب أو الجبن أو قطع من لحم الخنزير المقدد.
نصائح
- يمكن استخدام بقايا البطاطس المخبوزة في صنعأكلة النوكى، يملأبيروجي، أو اصنعفطائر البطاطس.
اختلافات الوصفة
- إذا كنت تقوم بطهي كمية أكبر من البطاطس في المرة الواحدة، فقد يستغرق طهيها بضع دقائق إضافية. يمكنك استخدام مقياس حرارة اللحوم للتحقق من درجة الحرارة الداخلية للتأكد من نضجها تمامًا.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
350 | سعرات حرارية |
7g | سمين |
64 جرام | الكربوهيدرات |
8 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 2 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 350 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون7g | 9% |
الدهون المشبعة 1 جرام | 5% |
الكولسترول0 ملغ | 0% |
صوديوم2157 ملجم | 94% |
اجمالي الكربوهيدرات64 جرام | 23% |
الألياف الغذائية 7 جرام | 25% |
إجمالي السكريات 3 جرام | |
بروتين8 جرام | |
فيتامين سي 25 ملجم | 124% |
الكالسيوم 55 ملغ | 4% |
الحديد 3 ملغ | 18% |
البوتاسيوم 1645 ملغ | 35% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!