دقيق الشعيريرتبط بشكل شبه حصري بالخبز، وهو أمر مؤسف لأنه يصنع أيضًا قشور فطيرة رائعة خالية من البيض لكلا الجنسين.فطائر حلوةوالفطائر اللذيذة، وكذلك المعجنات الحلوة. تتناسب نكهة الجوز في قشرة فطيرة الشعير بشكل خاص مع فواكه الخريف مثل الكمثرى والتفاح والسفرجل. كما أنها تشكل قشرة رائعة لفطيرة اليقطين وأي نوع من فطائر الجوز، مثل فطيرة البقان.
عند التسوق لشراء دقيق الشعير، لاحظ أن معظم دقيق الشعير هو دقيق حبوب كاملة. لا يكون هذا واضحًا دائمًا من ملصق العبوة، لذا ستحتاج إلى قراءة تفاصيل المنتج لمعرفة ذلك. من ناحية أخرى، يتم وضع علامة واضحة على دقيق الشعير الأبيض. دقيق الشعير الأبيض هو بديل للدقيق متعدد الأغراض. تستخدم هذه الوصفة دقيق الشعير الكامل.
إذا لم تكن من محبي قشور الفطائر المصنوعة من الحبوب الكاملة، فقد يكون ذلك لسبب وجيه - فهي غالبًا ما تكون سميكة جدًا وجافة ومتفتتة. لا يجب أن تكون كذلك. تستخدم هذه الوصفة بعض الحيل الحاسمة لجعل قشرة الفطيرة طرية ومتقشرة.
أولاً، يجب تبريد المكونات مسبقًا - ليس فقط الزبدة، بل وأيضًا الدقيق. ثانيًا، تتطلب معالجة ولف قشرة الفطيرة استخدام يد خفيفة. يؤدي الإفراط في عجن العجين إلى قشرة فطيرة كثيفة للغاية. إذا قررت استخدام معالج الطعام بدلاً من خلط المكونات يدويًا، فقم بتبريد وعاء معالج الطعام والشفرة واستخدم وظيفة النبض فقط لمنع الإفراط في المعالجة.
كما هو الحال مع جميع قشور الفطيرة، يجب تبريد قشرة الهجاء هذه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل فردها.
2 أكوابدقيق الشعير
1 ملعقة صغيرة ملح
2/3كوب(11 ملعقة كبيرة)زبدة غير مملحة مبردة،قطع إلى قطع بحجم 1 بوصة
6 الى 7 ملاعق كبيرة ماء مثلج
جمع المكونات.
ضعي وعاء الخلط وخلاط المعجنات في الفريزر واتركيهما ليبردا لمدة 20 دقيقة على الأقل. أحد أسرارإنتاج قشرة متقشرة, خاصة عند استخدام دقيق عالي البروتين مثل دقيق الهجاء، هو الحفاظ على مكوناتك باردة قدر الإمكان.
استخدمي خفاقة البالون لخلط دقيق الشعير والملح برفق في وعاء الخلط المبرد.قطع قطع الزبدةأضيفي الدقيق باستخدام خلاط المعجنات أو سكينتين، حتى تصبح جزيئات الخليط بحجم حبات العدس الصغيرة. استخدمي شوكة لإضافة الماء المثلج، ملعقة كبيرة في كل مرة، حتى تبدأ العجينة في التماسك في كتلة واحدة.
نقلعجينة قصيرةضعي العجينة على سطح مرشوش بالدقيق واعجنيها برفق على نفسها ثلاث مرات. أعيديها إلى وعاء الخلط وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل للسماح للعجينة بالراحة.
يتمتع.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
133 | سعرات حرارية |
8 جرام | سمين |
13 جرام | الكربوهيدرات |
3 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 16 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 133 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون8 جرام | 11% |
الدهون المشبعة 5 جرام | 25% |
الكولسترول21 ملغ | 7% |
صوديوم148 ملجم | 6% |
اجمالي الكربوهيدرات13 جرام | 5% |
الألياف الغذائية 2 جرام | 7% |
إجمالي السكريات 1 جرام | |
بروتين3 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 0% |
الكالسيوم 8 ملغ | 1% |
الحديد 1 ملغ | 5% |
البوتاسيوم 75 ملغ | 2% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!