وصفة معكرونة كوردون بلو بالدجاج
تم التحديث بتاريخ 12/7/21
شجرة التنوب / ليا ماروني
دجاج كوردون بلوتأتي هذه الكلمة من الكلمة الفرنسية التي تعني الشريط الأزرق، وهو مصطلح يُطلق على الطعام ذي المستوى الأعلى. تتضمن النسخة التقليدية الكثير من التجميع. طعم هذه المعكرونة يشبه صدور الدجاج المحشوة، ولكن في شكل معكرونة كريمية شهية تتطلب جهدًا أقل. إذا كنت تبحث عن طبق عشاء أنيق ومريح سيحبه الجميع، فهذا هو ما تبحث عنه.
يحب الجميع المعكرونة، وتتطلب هذه الوصفة تقنيات أقل في تحضيرها من الوصفة الأصلية. وإضافة المعكرونة تجعلها وجبة متكاملة.
الأفضل من ذلك، يمكنك بسهولة تحضير الدجاج مسبقًا وتسخينه في الفرن قبل أن تكون جاهزًا لتقديمه مع المعكرونة.
بالنسبة للدجاج:
3 صدور الدجاج، تم دقها إلى سمك 1/4 بوصة
2 ملاعق كبيرة مستردة الديجون
1 كوب فتات خبز البانكو
1 ملعقة صغيرة الزعتر المجفف
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرةطازجةفلفل اسود مطحون
1/2 كوب زيت الزيتون
بالنسبة للمعكرونة:
2 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة
1 ملعقة طعام زيت الزيتون
2 قرنفل ثوم, مفروم
2 ملاعق كبيرة طحين لجميع الاستخدامات
1 1/2 أكواب تساو
1/2 كوب ممزقجبن غرويير
1 كوبمقطعالخام مجنون
ملح,ليتذوق
طازجفلفل اسود مطحون,ليتذوق
2 ملاعق كبيرةمفرومة فرما ناعماالبقدونس الطازج
1 جنيه معكرونة فيتوتشيني
تحضير الدجاج
جمع المكونات للدجاج.
شجرة التنوب / ليا ماروني قم بدهن الدجاج من الجانبين بخردل ديجون.
شجرة التنوب / ليا ماروني اخلطي فتات الخبز مع الزعتر المجفف والملح والفلفل. غطي صدور الدجاج بخليط الخبز على كلا الجانبين. قد تحتاجين إلى الضغط على فتات الخبز في الدجاج حتى تلتصق جميعها.
شجرة التنوب / ليا ماروني سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار عالية، ثم أضيفي الدجاج إلى المقلاة وخففي النار إلى متوسطة، ثم اقليه على الجانبين حتى يكتسب اللون البني الذهبي وينضج الدجاج تمامًا.
قم بتخزين صدور الدجاج دافئة في فرن بدرجة حرارة 200 فهرنهايت أثناء تحضير المعكرونة والصلصة.
شجرة التنوب / ليا ماروني
تحضير المعكرونة
جمع المكونات للمعكرونة والصلصة.
شجرة التنوب / ليا ماروني اطهي الفيتوتشيني حسب التعليمات الموجودة على العبوة.
سخني الزبدة وزيت الزيتون في قدر كبير، ثم أضيفي الثوم وقلبي حتى تفوح رائحته، لمدة تتراوح بين 30 ثانية إلى دقيقة واحدة.
شجرة التنوب / ليا ماروني أضيفي الدقيق وقلّبي النار إلى درجة منخفضة واتركي الخليط على النار لمدة 2 إلى 3 دقائق مع التقليب المستمر للتخلص من بعض طعم الدقيق.
شجرة التنوب / ليا ماروني أضف النصف والنصف الآخر واطبخه حتى يسخن ولكن ليس حتى يغلي.
شجرة التنوب / ليا ماروني قومي بخفق جبنة الجرويير، حفنة تلو الأخرى، حتى يصبح الصلصة غنية وكريمية.
شجرة التنوب / ليا ماروني أضيفي لحم الخنزير والمعكرونة واتركي الخليط حتى تغطى المعكرونة وتسخن ثم وزعي البقدونس المفروم على الوجه.
شجرة التنوب / ليا ماروني ضعي كمية من المعكرونة على كل طبق ثم ضعي فوقها بعض صدور الدجاج أو كلها. قدميها على الفور مع المزيد من البقدونس المفروم.
شجرة التنوب / ليا ماروني
نصائح
- تعتبر معكرونة الفيتوتشيني هي الأنسب لهذا الطبق، حيث أن المعكرونة العريضة الطويلة تحمل الصلصة بشكل جيد وتبدو جميلة أسفل صدور الدجاج المقلية. ومع ذلك، يمكنك استخدام اللينجويني أو السباغيتي إذا كنت ترغب في ذلك. يمكن أن تكون المعكرونة القصيرة مناسبة أيضًا. فقط تأكد من اختيار المعكرونة التي ستحمل الصلصة السميكة جيدًا.
- لا يتعين عليك دق صدور الدجاج إذا كنت لا ترغب في ذلك، ولكن هذا يجعلها تنضج بشكل أسرع ويوفر مساحة سطح أكثر هشاشة.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
883 | سعرات حرارية |
49g | سمين |
60 جرام | الكربوهيدرات |
48 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 4 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 883 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون49g | 63٪ |
الدهون المشبعة 13 جرام | 65% |
الكولسترول126 ملغ | 42% |
صوديوم1678 ملجم | 73% |
اجمالي الكربوهيدرات60 جرام | 22% |
الألياف الغذائية 4 جرام | 14% |
إجمالي السكريات 3 جرام | |
بروتين48 جرام | |
فيتامين سي 4 ملغ | 22% |
الكالسيوم 247 ملغ | 19% |
الحديد 5 ملغ | 29% |
البوتاسيوم 540 ملغ | 11% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!