فطيرة التوت الأزرق الكلاسيكية ذات القشرة المزدوجة
تم التحديث بتاريخ 07/12/21
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك
التوت الأزرق الطازج من أفضل كنوز الصيف، وسوف ترحب عائلتك وضيوفك بفطيرة التوت الأزرق اللذيذة المتبلة بالقرفة. بالإضافة إلى كونه فاكهة لذيذة، يُطلق على التوت الأزرق اسم الغذاء الفائق بسبب العناصر الغذائية المفيدة ومضادات الأكسدة.
يمكنك زراعة التوت الأزرق في حديقتك أو شرائه من المزارعين المحليين في سوق المزارعين في موسمه. يمكنك غالبًا العثور على التوت الأزرق في السوبر ماركت أو متجر المستودعات، على الرغم من أنه من غير المرجح أن يكون مزروعًا محليًا. ابحث عن التوت الأزرق الطازج الذي يكون صلبًا وممتلئًا ولا يحتوي على سطح فضي. يعد التوت الأزرق المجمد خيارًا جيدًا بين مواسم التوت الأزرق. يتم قطفه في ذروته ويمكن استخدامه لصنع الفطائر طوال العام.
استخدام الخاص بكوصفة قشرة الفطيرة المفضلةأو يمكنك شراء معجنات مبردة لإعداد هذه الوصفة. قومي بتغطية الجزء العلوي بخليط من البيض ورشي عليه السكر المزين أو سكر القرفة قبل الخبز مباشرة.
2 فطيرة قشور، محلية الصنع أو تم شراؤها من المتجر
1 كوب حبيبيسكر
1/2 كوب طحين لجميع الاستخدامات
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة القرفة المطحونة
1 ملعقة طعام عصير الليمون الطازج
2 ملاعق صغيرة قشر الليمون،المبشور ناعما
6 أكواب توت،طازجة أو مجمدة، مذابة، مغسولة جيدًا
1 ملعقة طعام سمنة، قطع إلى قطع صغيرة
1 صفار البيض
1 ملعقة طعام كريم،أو الحليب
سكر القرفة،أو سكر الفانيليا للتزيين
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
إذا كنت تقوم بتحضير فطيرة منزلية الصنع، قم بإعدادها وتبريدها وفقًا لتعليمات الوصفة.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك في وعاء كبير، امزجي السكر والدقيق والملح والقرفة وعصير الليمون وقشر الليمون المبشور والتوت الأزرق.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك افردي نصف العجينة.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك قم بتغطية قالب الفطيرة مقاس 9 بوصة وقم بقص الحواف.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك اسكبي خليط التوت الأزرق في قشرة الفطيرة ووزعي عليها قطعًا صغيرة من الزبدة.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك افردي باقي العجينة حتى يصل سمكها إلى حوالي 1/8 بوصة.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك قم بتغطية الحشوة، ثم قم بتقليمها، ثم قم بقلب الحافة للأسفل، ثم قم بتجعيد القطعة العلوية من المعجنات.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك قم بخلط صفار البيض مع الكريمة أو الحليب في وعاء صغير، ثم قم بخلطهم جيدًا.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك قم بدهن طبقة خفيفة من كريمة البيض على القشرة العلوية ثم رشها بسكر القرفة أو سكر الفانيليا.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك قطع عدة فتحاتفي أعلى القشرة للسماح للبخار بالخروج.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 425 فهرنهايت لمدة 40 دقيقة تقريباً، أو حتى تكتسب القشرة اللون البني الذهبي.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك إذا كانت القشرة تتحول إلى اللون البني أكثر من اللازم، استخدم حلقة الفطيرة أوحلقة من رقائق معدنيةلحماية الحواف.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك اتركي فطيرتك لتبرد على الرف قبل تقطيعها وتقديمها.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك فطيرة التوت الأزرق لذيذة مع مغرفة من آيس كريم الفانيليا.
شجرة التنوب تأكل/جوليا هارتبيك
نصيحة
- يمكنك تحضير فطيرة التوت الأزرق قبل يوم واحد من موعدها، إذا رغبت في ذلك. يمكنك ببساطة تغطيتها بورق الألمنيوم وتخزينها في درجة حرارة الغرفة. يمكنك إعادة تسخين الفطيرة في فرن بدرجة حرارة 200 فهرنهايت لمدة تتراوح من 10 إلى 20 دقيقة. أو يمكنك إعادة تسخين شريحة أو الفطيرة بالكامل في طبق آمن للاستخدام في الميكروويف.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
600 | سعرات حرارية |
20 جرام | سمين |
102 جرام | الكربوهيدرات |
7g | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 8 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 600 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون20 جرام | 26% |
الدهون المشبعة 7 جرام | 36% |
الكولسترول52 ملغ | 17% |
صوديوم360mg | 16% |
اجمالي الكربوهيدرات102 جرام | 37% |
الألياف الغذائية 7 جرام | 25% |
إجمالي السكريات 57 جرام | |
بروتين7g | |
فيتامين سي 12 ملجم | 62% |
الكالسيوم 70 ملغ | 5% |
الحديد 3 ملغ | 16% |
البوتاسيوم 194 ملغ | 4% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!