شرائح لحم نيويورك على طريقة الفاهيتا
تم التحديث بتاريخ 02/5/23
شجرة التنوب / علي ريدموند
إذا كنت من محبيفاهيتاإذاً، هذه الوصفة لشريحة اللحم هي المناسبة لك.شرائح لحم نيويوركيتم تتبيلها بالبهارات الرطبة ثم شويها حتى تصبح مثالية. يمكنك اختيار ما إذا كنت تريدها نادرة أو متوسطة النضج أو متوسطة النضج.
يمكنك تقديم شرائح اللحم كما هي، فهي مثالية لطبق رئيسي شهي ولذيذ، كما أنها تقدم مع طبق جانبي أنيق يرضي محبي اللحوم. ولكن يمكنك أيضًا تقطيع شرائح اللحم وتمرير الطبق للسماح للضيوف بتقديم الكمية التي يرغبون فيها. كما تعد شرائح اللحم رائعة للتقديم مع التورتيلا والخضروات المشوية المقطعة مثل الفلفل الأخضر والبصل. يمكنك تقديمها مع الجواكامولي والقشدة الحامضة.جبنة طازجة، والسالسا للضيوف للتجمع.
كما أن شرائح لحم الفاهيتا المقطعة تتناسب جيدًا مع السلطة. فهي مثالية لفصل الصيف عندما يكون سوق المزارعين مليئًا بالفلفل الحلو والطماطم الناضجة. استخدم الخس الروماني والملفوف المبشور كخضروات وصلصة سلطة تحتوي على الليمون.
تحتوي شرائح اللحم من نوع نيويورك ستريب على الكثير من الرخام، مما يجعلها شريحة لحم طرية إذا لم تكن مطبوخة أكثر من اللازم. ابحث عن شرائح اللحم التي يكون عرضها متساويًا من الأعلى إلى الأسفل. يضمن هذا حصولك على قطع مركزية بدلاً من القطع الطرفية التي قد تحتوي على بعض المناطق الأكثر صلابة.
4(8 اونصة) نيويوركشرائح لحم
1/4 كوب زيت
1/4 كوبمفرومة فرما ناعماالكزبرة
4 ملاعق كبيرة عصير الليمونمن 2 ليمونة
2 قرنفل ثوم, مفروم
1 ملعقة طعام مسحوق شطة
1 ملعقة طعام الكمون المطحون
1 ملعقة طعام ملح البحر
2 ملاعق صغيرة توابل المجففة، الزعتر المكسيكي إذا تمكنت من العثور عليه
1 ملعقة صغيرة بودرة البصل
1/2 ملعقة صغيرةطازجةفلفل اسود مطحون
جمع المكونات.
شجرة التنوب / علي ريدموند
قم بتجفيف شرائح اللحم جيدًا وإزالة أي دهون غير مرغوب فيها.
شجرة التنوب / علي ريدموند
في وعاء صغير، اخلطي مكونات التتبيلة: الزيت، الكزبرة، عصير الليمون، الثوم، مسحوق الفلفل الحار، الكمون، الملح، الزعتر، مسحوق البصل، والفلفل الأسود.
شجرة التنوب / علي ريدموند
ضعي شريحة اللحم في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق واسكبي التتبيلة فوقها.
شجرة التنوب / علي ريدموند
أغلق الكيس ودلك الخليط برفق في شرائح اللحم، مع التأكد من تغطية جميع الأسطح. ضع الكيس المغلق في الثلاجة لمدة تتراوح بين ساعة إلى ساعتين.
شجرة التنوب / علي ريدموند
قم بتسخين الشواية مسبقًا على حرارة متوسطة إلى عالية. ضعشرائح اللحم على الشوايةواطهيها لمدة 5 إلى 7 دقائق لكل جانب، أو حسب الرغبة.نضج.
شجرة التنوب / علي ريدموند
ارفعي شرائح اللحم عن النار واتركيها ترتاح لمدة 5 دقائق قبل تقطيعها أو تقديمها.
شجرة التنوب / علي ريدموند
بمجرد أن تصبح شرائح اللحم جاهزة للاستمتاع بها، سيكون لديك العديد من الخيارات لكيفية تقديمها. فهي تتناسب جيدًا مع الأطباق الجانبية المستوحاة من المطبخ المكسيكي، ولكنها تتناسب أيضًا مع الأطباق الجانبية المشوية الصيفية التقليدية مثل آذان الذرة المشوية والبطاطس المخبوزة.
يجب تبريد بقايا شرائح لحم الفاهيتا النيويوركية. ستجد العديد من الطرق للاستمتاع بها في اليوم التالي، مثل تناولها في السلطة أو حتى بجانب البيض والبطاطس المقلية أو عصيدة الذرة في وجبة الإفطار.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
846 | سعرات حرارية |
65 جرام | سمين |
4 جرام | الكربوهيدرات |
60 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 4 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 846 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون65 جرام | 83% |
الدهون المشبعة 21 جرام | 106% |
الكولسترول179 ملجم | 60% |
صوديوم1793 ملجم | 78% |
اجمالي الكربوهيدرات4 جرام | 1% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 5% |
إجمالي السكريات 0 جرام | |
بروتين60 جرام | |
فيتامين سي 2 ملغ | 11% |
الكالسيوم 61 ملغ | 5% |
الحديد 7 ملغ | 38% |
البوتاسيوم 903 ملغ | 19% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!