كريمة حامضة محلية الصنع مع اللبن الرائب
تم التحديث بتاريخ 18/05/22
يمكنك صنعها في منزلكالكريمة الحامضة. هذه عملية تعتمد على ثقافة البروبيوتيك فياللبن الرائبأو الكريمة الحامضة، لذا ستحتاج إليها بالإضافة إلى الكريمة الثقيلة لتحضيرها بنفسك. خطط مسبقًا لمنح الكريمة الحامضة 24 ساعة حتى تتكاثف وتكتسب نكهة لاذعة، ثم تبرد.
هذه خدعة جيدة إذا كان لديك كريمة في متناول اليد وتعرف أنك ستحتاج إلى المزيد من الكريمة الحامضة في اليوم التالي. قد تجد أنك تفضل نكهة الكريمة الحامضة المصنوعة منزليًا وتستمر في ذلك، وتصنع كريمة جديدة كل بضعة أيام.
1 كوب كريمة ثقيله
1/4 كوب الكريمة الحامضة، أواللبن الرائب
جمع المكونات.
قم بخلط الكريمة الثقيلة والقشدة الحامضة أو اللبن الرائب في وعاء نظيف ذي غطاء لولبي.
قومي بتغطيتها واتركيها في درجة حرارة الغرفة لمدة 24 ساعة تقريبًا حتى تصبح سميكة جدًا.
قم بتبريد الكريمة الحامضة المصنوعة منزليًا جيدًا قبل الاستخدام واحفظها في الثلاجة.
قد ترغب في تقليبه قبل استخدامه. يعد حدوث بعض الانفصال أمرًا طبيعيًا ولا ينبغي اعتباره علامة على القلق
ملاحظات المطبخ
يحتوي اللبن الرائب والقشدة الحامضة على بكتيريا بروبيوتيكية تنتج حمض اللاكتيك. وهي المخلوقات الصديقة التي تخمر الكريمة وتمنحها النكهة اللاذعة مع تكثيفها. وتعمل هذه المخلوقات في درجة حرارة الغرفة لتحويل الكريمة العادية إلى كريمة طازجة أو كريمة حامضة.
يمكنك البدء باستخدام الكريمة الخفيفة أو الحليب كامل الدسم أو نصف الدسم بدلاً من الكريمة الثقيلة، ولكن النتيجة النهائية ستكون أرق بكثير. ستظل ذات نكهة حامضة، لذا إذا كنت تخطط لاستخدامها كمكون، فقد لا تمانع في أنها ليست سميكة. فقط تأكد من ضبط قوام الوصفة إذا كنت تستخدم كريمة حامضة أكثر سيولة.
سلامة الغذاء
تتراوح مدة صلاحية الكريمة الحامضة التجارية المفتوحة من سبعة إلى عشرة أيام في الثلاجة. ومن المحتمل أن تظل النسخة المصنوعة منزليًا صالحة للاستخدام طوال هذه المدة. ومن العلامات التي يجب البحث عنها عند التخلص منها ظهور رائحة كريهة أو متعفنة، ونمو العفن على السطح، وتحوله إلى اللون الأصفر أو غيره من الألوان.
تحدث هذه المشاكل عندما يدخل العفن والبكتيريا إلى الكريمة الحامضة بخلاف البكتيريا الحيوية المرغوبة. يمكن أن تأتي هذه البكتيريا من أصابعك أو الملاعق المستخدمة أو تتصاعد ببساطة من الهواء عندما تكون مكشوفة. إذا رأيت هذه العلامات، فلا تستخدم الكريمة الحامضة المتبقية المصنوعة منزليًا كبداية للدفعة التالية وإلا ستضاعف المشكلة ببساطة.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
115 | سعرات حرارية |
12 جرام | سمين |
1 جرام | الكربوهيدرات |
1 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 8 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 115 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون12 جرام | 16% |
الدهون المشبعة 8 جرام | 38% |
الكولسترول38 ملغ | 13% |
صوديوم10 ملغ | 0% |
اجمالي الكربوهيدرات1 جرام | 0% |
الألياف الغذائية 0 جرام | 0% |
إجمالي السكريات 1 جرام | |
بروتين1 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 1% |
الكالسيوم 27 ملغ | 2% |
الحديد 0 ملغ | 0% |
البوتاسيوم 37 ملغ | 1% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!