برجر لوثر: برجر بالجبن ولحم الخنزير المقدد

تم التحديث بتاريخ 18/10/22

The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

برجر لوثر، المعروف أيضًا باسم برجر الدونات المقددبرجر بالجبنلا شك أن هذا ليس مزحة. قد يبدو الأمر غريبًا وغير صحي تمامًا، وهو كذلك بالفعل، لكن هذا المزيج غير المتوقع من النكهات مثالي للمناسبات الخاصة ووجبات اليوم المفتوح.

يقال إن برجر لوثر سُمي على اسم مغني الـR&B لوثر فاندروس، وكان أول ذكر له في حلقة عام 2006 من مسلسل "The Boondocks". ومنذ ذلك الحين، أصبح برجر لوثر طعامًا شائعًا في العديد من ملاعب البيسبول والمعارض الحكومية والمعارض الإقليمية، بالإضافة إلى قوائم المطاعم الفاخرة.

ستستخدم طريقة الهرس لطهي فطيرة اللحم البقري. تعمل هذه الطريقة على تكرمل عصارة اللحم، مما يوفر عمقًا أكبر للنكهة.

هذه الوصفة مخصصة لبرجر واحد. يمكنك زيادة الكمية حسب الحاجة، ولكن طبيب القلب الخاص بك ربما لا ينصحك بتناول أكثر من برجر واحد. لجعلها أكثر صحة قليلاً، استخدم لحم البقر العضوي الذي يتغذى على العشب.

"هذا برجر شهي ولذيذ اكتسب شهرته بمساعدة لوثر فاندروس وبعض لحم الخنزير المقدد ودونات كريسبي كريم. إنه قنبلة من السعرات الحرارية ولكنه يستحق التجربة مرة واحدة على الأقل." —جوان فيلوش

  • 2 شرائح لحم خنزير مقدد

  • 1 دونات مزججةمثل كريسبي كريم

  • 1/3 جنيه اللحم المفروم، ويفضل أن تكون عضوية وتتغذى على العشب

  • 1/8 ملعقة صغيرة ملح، أكثر حسب الذوق

  • قرصةمطحون طازجافلفل اسود،أكثر حسب الذوق

  • 2 شرائح جبنة أمريكية

  1. جمع المكونات.

    The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

  2. في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار متوسطة.قلي لحم الخنزير المقددحتى تصبح مقرمشة.

    The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

  3. قم بإزالة لحم الخنزير المقدد ثم صفيه على منشفة ورقية. قم بإزالة بعض دهن لحم الخنزير المقدد من المقلاة واحتفظ به.

    The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

  4. قومي بتقطيع الكعكة إلى نصفين بشكل عرضي، مع الحرص على عدم سحقها أو إزالة أي جزء من الطبقة الخارجية.

    The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

  5. أضيفي نصفي قطع الدونات المقطعة إلى المقلاة، مع وضع الجانب المقطوع لأسفل، ثم اخبزيها حتى تكتسب اللون البني الذهبي. ارفعيها عن النار وضعيها جانبًا.

    The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

  6. في هذه الأثناء، قومي بتشكيل اللحم البقري على شكل كرة ورشي الجزء الخارجي بالملح والفلفل.

    The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

  7. أعد دهن لحم الخنزير المقدد المحجوز إلى المقلاة وسخنه على نار متوسطة إلى عالية. أضف كرة اللحم البقري المتبلة إلى المقلاة. اترك كرة اللحم البقري تطهى حتى تصبح مقرمشة وبنية اللون، لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 دقائق.

    The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

  8. اقلب الكرة واهرسها ببطء حتى تبقى البرجر متماسكة.

    The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

  9. اترك البرجر ينضج لبضع دقائق أخرى حتى يصل إلى درجة النضج المطلوبة، لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق.

    The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

  10. قومي بتقليب البرجر مرة أخرى وأضيفي إليه الجبن ثم ارفعيه عن النار.

    The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

  11. قم بتغطية المقلاة حتى يذوب الجبن، لمدة دقيقتين تقريبًا.

    The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

  12. أضف فطيرة البرجر بالجبن إلى الجانب المقطوع من أحد نصفي الكعكة الدائرية. ضع فوق البرجر لحم الخنزير المقدد، ثم أغلق الساندويتش بنصف الكعكة الدائرية المتبقي. قدمه على الفور.

    The Spruce Eats/ديانا شيستروجا

نصيحة

  • ستكون برجر لوثر فوضوية، لذا تأكدي من أن لديك مناديل في متناول يدك ومغسلة لغسل طبقة السكر من أصابعك بعد الأكل.

اختلافات الوصفة

  • يمكنك إضافة توابل أخرى إلى برجر لوثر حسب ذوقك. على سبيل المثال، يمكنك إضافة الخس والطماطم والبصل المقطع إلى شرائح رفيعة والخردل والكاتشب والمايونيز وصلصة الشواء وشرائح مخلل الشبت أو المخلل. يمكنك أيضًا أن تكون أكثر إبداعًا مع أنواع مختلفة من الجبن أو استبدالها بلحم الخنزير المقدد النباتي أو لحم الديك الرومي المقدد أو حتى فطيرة نباتية.
  • الكرسبي كريمحجم الكعكة المزججة هو الحجم المناسب لهذه البرجر، ولكن يمكنك استبدالها بكعكة مزججة حسب اختيارك.
حقائق غذائية(لكل وجبة)
1431سعرات حرارية
86 جرامسمين
94 جرامالكربوهيدرات
67 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 1
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية1431
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون86 جرام110%
الدهون المشبعة 36 جرام178%
الكولسترول244 ملغ81%
صوديوم1895مجم82%
اجمالي الكربوهيدرات94 جرام34%
الألياف الغذائية 4 جرام14%
إجمالي السكريات 45 جرام
بروتين67 جرام
فيتامين سي 2 ملغ11%
الكالسيوم 779 ملغ60%
الحديد 9 ملغ51%
البوتاسيوم 990 ملغ21%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!