الفراولة المنقوعة (صلصة الفراولة الطازجة)
تم التحديث بتاريخ 16/06/21
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
جمال هذا البسيطالفراولة المنقوعةتتمثل إحدى وصفات هذه الوصفة في أنها توفر طريقة لإضفاء الحياة على التوت الذي لم ينضج بما يكفي أو الذي تجاوز أوج نضجه. إن رشة من السكر وقليل من عصير الليمون يحولان عبوة الفراولة العادية إلى حلوى لذيذة وعصيرية تستحق إضافتها إلى الحلويات المفضلة لديك. جرب صلصة الفراولة الطازجة المحلاة قليلاً على كعكة الإسفنج أو الآيس كريم أو الزبادي؛ خيالك هو الحد!
2 جنيه أو رطل للوزن فراولة،مقشرة ومقطعة أو مقطعة
1/3 كوب سكر
1 ملعقة طعام طازجعصير ليمون
جمع المكونات.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
قومي بخلط الفراولة مع السكر وعصير الليمون واتركيها منقوعة في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
قدم الفراولة المنقوعة فوق الكعكة الإسفنجية، أو كعكة الرطل، أو الآيس كريم، أو الزبادي.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
| حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
|---|---|
| 69 | سعرات حرارية |
| 0 جرام | سمين |
| 17 جرام | الكربوهيدرات |
| 1 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الحصص: 6 إلى 8 | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حرارية | 69 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| إجمالي الدهون0 جرام | 0% |
| الدهون المشبعة 0 جرام | 0% |
| الكولسترول0 ملغ | 0% |
| صوديوم1 ملغ | 0% |
| اجمالي الكربوهيدرات17 جرام | 6% |
| الألياف الغذائية 2 جرام | 8% |
| إجمالي السكريات 14 جرام | |
| بروتين1 جرام | |
| فيتامين سي 67 ملجم | 337% |
| الكالسيوم 18 ملغ | 1% |
| الحديد 0 ملغ | 3% |
| البوتاسيوم 176 ملغ | 4% |
| *تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. | |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!
