عجينة المسمن للفطائر المغربية المربعة
تم التحديث بتاريخ 13/07/21
شجرة التنوب / كريستين ما
ربما كنت على دراية بـرغيف,الفطيرة المغربية الدائرية. تستخدم هذه الوصفة نفس العجينة لصنع المسمن، وهي نسخة مسطحة على شكل مربع من الرغيف. بدلاً من لف العجين وصنع دوائر مسطحة، يتم تشكيل العجين على شكل مربع.
أولا العجينة هيعجن مثل عجينة الخبزحتى تصبح ناعمة وطرية. ثم يتم فرد أجزاء من العجين وطيها على شكل مربعات. إن الحفاظ على العجين مدهونًا جيدًا بالزيت وقليه في مقلاة يؤدي إلى الحصول على فطيرة أو خبز مسطح متعدد الطبقات مقرمش من الخارج وطري من الداخل.
تتطلب هذه الوصفة القليل منسميدمن أجل الملمس والطعم، لكن الكمية التي يجب استخدامها هي مسألة تفضيل شخصي. استبدلي المزيد من السميد ببعض الدقيق الأبيض إذا كنت تحبين الملمس الخشن.
للعجينة:
3 1/2 كوب (440 جرامات)طحين لجميع الاستخدامات،أكثر حسب الحاجة
1/2 كوب (90 جرامات)سميد ناعم
2 ملاعق صغيرةسكر حبيبي
2 ملاعق صغيرة الملح كوشير
1/4 ملعقة صغيرة خميرة
1 1/2 أكوابدافيءماء،المزيد إذا لزم الأمر
لتحضير المسمن:
1 1/2 أكواب زيت نباتي
1/2 كوب سميد ناعم
1/4 كوب زبدة غير مملحة،مخفف
الزبدة المملحة أو العسل أو المربىللتقديم
اصنع عجينة المسمن
جمع المكونات.
شجرة التنوب / كريستين ما
قم بخلط الدقيق والسميد والسكر والملح والخميرة معًا في وعاء كبير.
شجرة التنوب / كريستين ما
أضيفي الماء الدافئ واخلطي حتى تتشكل عجينة. أضيفي المزيد من الماء إذا لزم الأمر للحصول على عجينة طرية وسهلة العجن، ولكن ليست لزجة. إذا كانت العجينة لزجة للغاية بحيث يصعب التعامل معها، أضيفي القليل من الدقيق، ملعقة كبيرة في كل مرة.
شجرة التنوب / كريستين ما
انقلي العجينة إلى سطح عمل مرشوش بالدقيق قليلًااعجن باليدلمدة 10 دقائق، حتى تصبح العجينة ناعمة ومرنة للغاية. أو يمكنك عجن العجينة في الخلاط الكهربائي لمدة 5 دقائق.
شجرة التنوب / كريستين ما
اطوِ العجينة
جمع المكونات.
شجرة التنوب / كريستين ما
حضّر سطحًا كبيرًا وناعمًا للعمل بالعجين؛ صينية بلاستيكية كبيرة أو طاولة نظيفة. انشر القليل من الزيت النباتي على سطح العمل حتى لا تلتصق العجينة.
شجرة التنوب / كريستين ما
مع الحفاظ على دهن اليدين والعجين جيدًا، قسّم عجينة المسمن إلى كرات ناعمة. جرّب الطريقة المغربية: أمسك جزءًا كبيرًا من العجين واضغط على كرة بين الإبهام والسبابة. يتطلب الأمر القليل من الممارسة ولكنه طريقة فعّالة للتحكم في حجم الكرات.
شجرة التنوب / كريستين ما
ضعي كرات العجين على سطح مدهون بالزيت، مثلصينية الخبزتأكد من أن العجين مدهون جيدًا بالزيت حتى لا يجف. إذا كنت تقوم بتحضير كمية كبيرة، ففكر في تغطية العجين بشكل فضفاض بالبلاستيك أثناء العمل. اترك العجين ليرتاح لمدة 10 دقائق.
شجرة التنوب / كريستين ما
نعمل بالترتيب، بدءًا من أول كرة من العجين التي تم تشكيلها، ثم نغمس كرة من العجين في الزيت النباتي.
شجرة التنوب / كريستين ما
استخدم يديك المدهونتين بالزيت لفرد العجينة وتوزيعها على شكل دائرة رفيعة جدًا أو مربع غير منتظم. اجعلها رقيقة قدر الإمكان دون كسر العجين. لا بأس من عمل ثقب صغير أو اثنين؛ حيث سيتم إخفاؤهما عند طي العجين.
شجرة التنوب / كريستين ما
رشي العجين بالزبدة ثم رشي القليل من السميد. يساعد هذا في إبقاء الطبقات المطوية منفصلة أثناء طهي المسمن.
شجرة التنوب / كريستين ما
اطوِ أحد جانبي العجينة نحو المنتصف.
شجرة التنوب / كريستين ما
اطوِ الجانب المقابل نحو المنتصف لتكوين شريط ضيق من العجين.
شجرة التنوب / كريستين ما
قم بثني أحد طرفي شريط العجين نحو المنتصف.
شجرة التنوب / كريستين ما
اطوِ الطرف الآخر من العجينة نحو المركز لتكوين مربع.
شجرة التنوب / كريستين ما
ضعي العجينة المطوية جانبًا على سطح مدهون بالزيت. كرري العملية حتى يتم طي العجينة بالكامل على شكل مربعات.
شجرة التنوب / كريستين ما
طبخ المسمن
سخني مقلاة للقلي أو مقلاة من الحديد الزهر أو صينية شواء على نار متوسطة إلى متوسطة عالية الحرارة.
شجرة التنوب / كريستين ما
ربتي على كل مربع من العجينة بأصابعك أو راحة يدك أثناء التقاطه لتسطيحه حتى يتضاعف حجمه تقريبًا.
شجرة التنوب / كريستين ما
ضعي السمين في المقلاة واقليه، مع تقليبه عدة مرات، حتى يصبح لونه بنيًا ذهبيًا وينضج وسط السمين (يجب أن يكون مطاطيًا، ولكن ليس لزجًا أو نيئًا). يجب أن يستغرق ذلك عدة دقائق.
شجرة التنوب / كريستين ما
قم بإزالة الميسمني المطبوخ إلى رف ليبرد أثناء قلي الميسمني المتبقي.
شجرة التنوب / كريستين ما
يقدم المسمني عاديًا مع الزبدة والعسل أو المربى.
شجرة التنوب / كريستين ما
نصائح
- من الشائع تشكيل كرات العجين بحجم حبات المشمش أو البرقوق الصغيرة؛ وهذا سيعطيك شكل مربع من 4 إلى 5 بوصات. يمكنك صنع حبة من السمين بأي حجم تريده، ولكنها غالبًا ما تكون صغيرة الحجم بحيث يمكن وضع المزيد منها على الشواية أو المقلاة للطهي في المرة الواحدة. إذا كنت تطبخ حبات السمين واحدة تلو الأخرى، فقد ترغب في جعلها أكبر وتجهيز عدة أواني.
- لتحضير شراب من الزبدة والعسل، قم ببساطة بتذويب كميات متساوية من الزبدة والعسل في مقلاة حتى تصبح ساخنة ورغوية. اغمس المني بعناية وبسرعة في الشراب وضعه على طبق التقديم.
- يمكن تحضير الميسمن مسبقًا ووضعه في الفريزر لاستخدامه لاحقًا. قم بإعادة تسخينه في بضع دقائق فقط إما على الموقد أو في الفرن.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
5560 | سعرات حرارية |
379g | سمين |
471 جرام | الكربوهيدرات |
68 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 5560 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون379g | 486% |
الدهون المشبعة 54 جرام | 269% |
الكولسترول122 ملغ | 41% |
صوديوم2547mg | 111% |
اجمالي الكربوهيدرات471 جرام | 171% |
الألياف الغذائية 19 جرام | 68% |
إجمالي السكريات 10 جرام | |
بروتين68 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 0% |
الكالسيوم 122 ملغ | 9% |
الحديد 28 ملغ | 156% |
البوتاسيوم 817 ملغ | 17% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!