وصفة نوريماكي موتشي

نوريماكي موتشي هو طبق ياباني تقليدي من الموتشي (كعكة الأرز) المتبلة بصلصة الصويا الحلوة والمالحة والمغلفة بقطعة من الأعشاب البحرية. يمكن استخدام صلصة الصويا الحلوة الإضافية كصلصة غمس للموتشي. هذا الطبق رائع كوجبة خفيفة أو يمكن الاستمتاع به مع الأصدقاء.إفطارأو الغداء.

الموتشي أو كعكة الأرز هي طعام ياباني شهير متاح طوال العام ولكن يتم الاستمتاع به تقليديًا خلال أشهر الشتاء الباردة. وهو شائع بشكل خاص نحو نهاية ديسمبر وحول عطلة رأس السنة الجديدة، والتي تمثل واحدة من أكبر احتفالات الأعياد في الثقافة اليابانية. في هذا الوقت، تتجمع العديد من العائلات لإقامة "موتشيتسوكي"، أو حفل سحق الموتشي، حيث يتم صنع الموتشي من الأرز الياباني اللزج قصير الحبة المطهو ​​على البخار ويتم سحقه حتى يصبح ناعمًا وتشكيله في شكل كعكات أرز مستديرة تُعرف باسم "ماروموتشي".

اليوم، في حين أن بعض العائلات في اليابان، وكذلك في الولايات المتحدة وأجزاء أخرى من العالم، لا تزال تحتفظ بموتشيتسوكي، يمكن بسهولة شراء الماروموتشي (كعك الأرز) الطازج من متاجر البقالة اليابانية، وخاصة خلال فصل الشتاء. لاحظ أن الموتشي الطازج لا يدوم إلا لفترة قصيرة جدًا، ولكن يمكن تخزينه بسهولة في الفريزر وإذابته بسرعة للاستخدام.

للتوضيح، هناك نوعان من الماروموتشي: الحلو وغير المحلى. يُعرف الموتشي كحلوى بشكل أكثر شيوعًا، مثل أوهاجي أوبوتاموتشيولكن خلال العام الجديد، يتم استخدام موتشي غير المحلى بشكل أكثر شيوعًا في أطباق مثل أوزوني، وهو حساء تقليدي للعام الجديد مع الخضار وكعكة الأرز، أو يتم الاستمتاع به في وجبة الإفطار أو الغداء أو كوجبة خفيفة كما هو الحال مع وصفة نوريماكي موتشي.

هناك نوع آخر من الموتشي يُعرف باسم "كيريموتشي" أو أحيانًا "كاكوموتشي"، وهو عبارة عن موتشي على شكل مربع أو مستطيل وهو صلب وجاف للغاية. ويوجد هذا النوع في معظم متاجر البقالة اليابانية والآسيوية الأخرى. وعادة ما يتم حفظه وبيعه في عبوات في قسم السلع الجافة.

بالنسبة لوصفة نوريماكي موتشي، يمكن استخدام إما ماروموتشي أو كيريموتشي، ومع ذلك، نفضل ماروموتشي الطازج (أو المجمد)، وهو ما تم تصويره في هذه الوصفة. يمكن تسخين الموتشي في الميكروويف للحصول على ملمس ناعم، أومشويفي فرن محمص للحصول على ملمس "مقرمش من الخارج وناعم من الداخل". الاختيار لك.

أما بالنسبة لنكهة نوريماكي موتشي، فهي حلوة ولذيذة في نفس الوقت حيث يتم خلط صلصة الصويا بالسكر، سواء كان سكرًا أبيضًا حبيبيًا أو سكرًا بنيًا. اعتمادًا على ذوقك، يمكن تعديل كمية السكر أو حذفها تمامًا. أخيرًا، يتم لف الموتشي المتبل إما في "نوري" (أعشاب بحرية) متبلة أو عادية.

  • 2 كعك الأرز الطازجأو ماروموتشي

  • 3 ملاعق صغيرة أنا الصفصاف

  • 3 ملاعق صغيرة سكر حبيبيأو حسب الذوق

  • 2 قِطَع نوري، أو الأعشاب البحرية المجففة المتبلة

  1. حضّري الصلصة. اخلطي صلصة الصويا والسكر في وعاء صغير. سخّني المزيج في الميكروويف حتى يذوب السكر.

  2. ضع الموتشي الطازج على طبق، ثم ضعه في الميكروويف لمدة 15 إلى 30 ثانية على درجة حرارة عالية حتى يصبح طريًا ومرنًا مع الحفاظ على شكله الدائري. غط الموتشي بخليط صلصة الصويا الحلوة، ثم لفه بقطعة من ورق النوري، واستمتع به على الفور.

  3. استخدمي مزيجًا إضافيًا من صلصة الصويا الحلوة لغمس الموتشي للحصول على نكهة إضافية.

نصيحة

  • إذا كنت ستشوي الموتشي في فرن الخبز المحمص، ضعه على قطعة من ورق القصدير وسخنه لمدة 3 إلى 4 دقائق على درجة حرارة عالية حتى ينتفخ ويصبح الموتشي ذهبي اللون. ثم قم بتغطية الموتشي بصلصة الصويا الحلوة. يمكن أيضًا تلميع الموتشي ببعض الصلصة قبل شوائه.
حقائق غذائية(لكل وجبة)
310سعرات حرارية
12 جرامسمين
48 جرامالكربوهيدرات
3 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 2
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية310
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون12 جرام16%
الدهون المشبعة 2 جرام10%
الكولسترول50 ملغ17%
صوديوم635 ملجم28%
اجمالي الكربوهيدرات48 جرام18%
الألياف الغذائية 0 جرام2%
إجمالي السكريات 34 جرام
بروتين3 جرام
فيتامين سي 2 ملغ10%
الكالسيوم 48 ملغ4%
الحديد 1 ملغ6%
البوتاسيوم 101 ملغ2%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!