خبز الباجيل بالسلمون المدخن
تم التحديث بتاريخ 02/09/24
هذا الوجه المفتوحسلمون مدخنيعد خبز الباجيل بالجبن الكريمي وجبة إفطار أو غداء رائعة. تبيع معظم محلات البقالة سمك السلمون المدخن المقطع مسبقًا والجبن الكريمي، مما يجعل هذه الوصفة سهلة التحضير وأسهل في التقديم.
إن سمك السلمون المدخن يعني أنه خضع لعملية معالجة وتم تدخينه ساخنًا أو باردًا. ونظرًا لسعره المرتفع إلى حد ما، يعتبر سمك السلمون المدخن من الأطعمة الشهية.
تُستخدم عملية التدخين لحماية سمك السلمون من الكائنات الحية الدقيقة التي قد تشجع على التلف. أثناء العملية، يتم معالجة السمك بالملح وتجفيفه جزئيًا، مما يعيق نشاط البكتيريا. البكتيريا مثلكلوستريديوم البوتولينومالبكتيريا والفطريات، والتي قد توجد أحيانًا في المأكولات البحرية، يتم قتلها عن طريق المعالجة الحرارية العالية التي تحدث أثناء عملية التدخين الساخن. يمنع محتوى الملح العالي نمو الكائنات الحية الدقيقة.
المكونات الأخرى التي تتناسب جيدًا مع خبز السلمون المدخن هي الأعشاب الطازجة مثلالشبتأوالثوم المعمريمكنك إضافة بضع شرائح رقيقة من الطماطم أو الخيار. وهناك تنويعة أخرى على مزيج الخبز الشعبي هذا تتضمنافوكادو.
هذه الوصفة رائعة لتجمعات الغداء وحفلات الزفاف أو حفلات استقبال المولود، لأنك تستطيع تحويل عملية التجميع إلى بار بيجل، مما يسمح لضيوفك ببناء كعكهم الخاص.خبز البيغلمن السهل نسبيًا إعداده ولا يتطلب طهيًا؛ حاول شراء خبز البيجل الطازج في صباح الحفلة للحصول على أفضل نضارة. كما أن بارات الخبز البيجل لا تعتمد على الموسم؛ يمكن أن ينجح هذا النهج الترفيهي طوال العام. إذا كنت تعتقد أن لديك ضيوفًا لا يتناولون الغلوتين أو منتجات الألبان أو نباتيين، فيمكنك تلبية احتياجاتهم بسهولة عن طريق شراء عدد قليل من الخبز البيجل الخالي من الغلوتين وتقديم الإضافات الخالية من منتجات الألبان، مثل الدهن المصنوع من التوفو أو الحمص. وإذا كان لديك ضيوف ليسوا من محبي سمك السلمون المدخن، فيمكنهم ببساطة تخطي هذا المكون وتخصيص الخبز البيجل حسب رغبتهم.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
ما ستحتاجه لتحضير وصفة خبز البيجل بالسلمون المدخن
"إن مزيج السلمون المدخن الكلاسيكي واللذيذ مع الجبن الكريمي والكبر الذي تم إعادة تصوره هنا في صورة شطيرة مفتوحة أنيقة سيكون مثاليًا لتناول وجبة فطور وغداء عادية أو حفل استحمام أو أي مناسبة خاصة." —ديانا اندروز
3 واسطة خبز البيغل، مقسمة ومحمصة
6 أونصاتجبنة الكريمة، خففت
3 ملاعق كبيرة نبات الكبر، مصفى ومقسم، اختياري
6 أونصاتمقطعة إلى شرائح رقيقةسلمون مدخنأو لوكس
1/3 كوبمقطعة إلى شرائح رقيقةبصل أحمر، خياري
الفلفل الأسود المطحون الطازجليتذوق
ليمونأسافين، تزيين
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
افردي الجبن الكريمي على النصف السفلي من خبز الباجيل المحمص، ثم رشي نصف الكبر فوق الجبن الكريمي، إذا رغبت في ذلك.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
أعلى مع شرائح السلمون المدخن.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
زيني الجزء العلوي من الخبز بالكمية المتبقية من الكبر والبصل والفلفل الأسود، وزينيه بشرائح الليمون الطازجة.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
هل سمك السلمون المدخن هو نفسه سمك السلمون المدخن؟
على الرغم من أن مصطلح "لوكس" يُطلق أحيانًا على سمك السلمون المدخن، إلا أنهما منتجان مختلفان.مملحالسلمون الذي يأتي عادة من بطن السمكة، لذا يتم معالجته بالملح، ومثله مثل السلمون المدخن، لا يتم طهيه. يمكن استخدام سمك السلمون المدخن بدلاً من السلمون المدخن في معظم الوصفات، بما في ذلك هذه الوصفة، ولكنه أكثر ملوحة من السلمون المدخن.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
349 | سعرات حرارية |
12 جرام | سمين |
53 جرام | الكربوهيدرات |
13 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 6 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 349 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون12 جرام | 15٪ |
الدهون المشبعة 6 جرام | 31% |
الكولسترول32mg | 11% |
صوديوم671 ملجم | 29% |
اجمالي الكربوهيدرات53 جرام | 19% |
الألياف الغذائية 5 جرام | 17% |
إجمالي السكريات 13 جرام | |
بروتين13 جرام | |
فيتامين سي 71 ملجم | 357% |
الكالسيوم 216 ملغ | 17% |
الحديد 3 ملغ | 19% |
البوتاسيوم 354 ملغ | 8% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!