صلصة البرقوق

تم التحديث بتاريخ 09/2/21

شجرة التنوب / إلين ليم

يعد البرقوق أحد أكثر الفواكه وفرة في فصل الخريف، وهي فاكهة غزيرة الإنتاج تبدو وكأنها تنضج دفعة واحدة.مربى البرقوقربما تكون الصلصة هي الطريقة الأكثر شيوعًا للاستفادة القصوى من الفاكهة قبل أن تنضج أكثر من اللازم، ولكن الصلصة هي طريقة أخرى للاستفادة من الحصاد.

تعتبر صلصة البرقوق التقليدية سهلة التحضير للغاية وفي الوقت المحدد لها، ستكافئك بطبق جانبي رائع مع اللحوم والأجبان والسندويشات ولذيذة بشكل خاص على لحم الخنزير المقدد في عيد الميلاد أو لمسة ممتعة على صلصة التوت البري التقليدية مع الديك الرومي في عيد الشكر.

بمجرد تحضيرها، يمكن حفظ الصلصة لمدة تصل إلى عام واحد، لذلك سيكون لديك متسع من الوقت للاستمتاع بها.

  • 1 قطعة (2 بوصة) زنجبيل طازج، مقشر

  • 6 قرون الهيل

  • 1 كوب بلح، محجر ومقطع بشكل خشن

  • 3 جنيه أو رطل للوزنطازجبرقوق، مقسمة إلى نصفين ومخدرة

  • 2 بصل احمر، مفرومة فرما ناعما

  • 2 طبخ التفاح، مقشرة، منزوعة البذور، ومفرومة بشكل خشن

  • 1/2 كوب خل حمض التفاح

  • 2 أكواب سكر بني غامق

  • 2 ملاعق صغيرة القرفة المطحونة

  • 1 ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون

  • 1 جراب الينسون

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب / أوليانا فيربيتسكا
  2. ابدأ بتقطيع الزنجبيل المقشر إلى شرائح رفيعة، ثم قم بتقطيعه مرة أخرى إلى شرائح رفيعة.

    شجرة التنوب / أوليانا فيربيتسكا
  3. ضعي قرون الهيل في مدقة ثم اكسريها برفق وأزيلي البذور، ثم تخلصي من القشرة واسحقي البذور.

    شجرة التنوب / أوليانا فيربيتسكا
  4. بقسوةتقطيع التمور.

    شجرة التنوب / أوليانا فيربيتسكا
  5. ضعي الزنجبيل والهيل المطحون والتمر في قدر كبير غير قابل للتفاعل.

    شجرة التنوب / أوليانا فيربيتسكا
  6. قومي بتقطيع نصفي البرقوق إلى نصفين وأضيفيهما إلى المقلاة مع البصل والتفاح والخل والسكر وقلبي جيدًا.

    شجرة التنوب / أوليانا فيربيتسكا
  7. ضعي المقلاة على نار متوسطة وقلبي حتى يذوب السكر بالكامل، ثم أضيفي القرفة والزنجبيل المطحون واليانسون النجمي وقلبي مرة أخرى.

    شجرة التنوب / أوليانا فيربيتسكا
  8. اتركي الصلصة حتى تغلي على نار هادئة، ثم خففي النار واستمري في الطهي لمدة تتراوح بين ساعتين وساعتين ونصف. وخلال هذا الوقت، راقبي الصلصة، وتحققي من وقت لآخر من أنها لا تلتصق بقاع المقلاة. لست مضطرة إلى الوقوف فوق المقلاة، ولكن لا تتركيها لفترة طويلة بين كل مرة وأخرى.

    شجرة التنوب / أوليانا فيربيتسكا
  9. يصبح الصلصة جاهزة عندما تصبح سميكة، وتتحول إلى اللون البني الداكن اللامع اللذيذ. ارفعيها عن النار واتركيها لمدة 15 دقيقة قبل وضعها في وعاء.برطمانات معقمة ساخنةيجب أن تمر الصلصة من خلالتعليب حمام مائييمكن تخزينها في مكان بارد لمدة تصل إلى عام، ولا تحتاج إلى التبريد حتى يتم فتحها.

    شجرة التنوب / أوليانا فيربيتسكا

اختلافات الوصفة

  • إن التمر الحلو في هذه الوصفة يضيف نكهة ولونًا عميقين إلى الصلصة، ولكن إذا لم يكن التمر من الأشياء المفضلة لديك، يمكنك استبداله بفاكهة أخرى مثل الزبيب الذهبي أو الكشمش أو الزبيب.
  • هناك بديل آخر للتمر وهو إضافة نصف الكمية فقط وتعويض الفرق بالتين المجفف المفروم.
حقائق غذائية(لكل وجبة)
172سعرات حرارية
0 جرامسمين
44 جرامالكربوهيدرات
1 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 16
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية172
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون0 جرام0%
الدهون المشبعة 0 جرام0%
الكولسترول0 ملغ0%
صوديوم8ملجم0%
اجمالي الكربوهيدرات44 جرام16%
الألياف الغذائية 3 جرام10%
إجمالي السكريات 39 جرام
بروتين1 جرام
فيتامين سي 10 ملغ49%
الكالسيوم 36 ملغ3%
الحديد 1 ملغ3%
البوتاسيوم 280 ملغ6%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!