لن تحتاج إلى 8 إلى 24 ساعة لتحضير هذه الفطائر الناعمة المقرمشة، فهي جاهزة للأكل في أقل من ساعتين! هذه النسخة خالية تمامًا من المتاعب، وتتطلب خلاطًا ثابتًا وقليلًا من الكشط لتطوير الجلوتين. بعد الخلط السريع، توضع العجينة اللزجة في وعاء مدهون جيدًا بالزيت.مقلاة خبزمدي العجينة بحيث تتناسب مع القالب، ثم اتركيها لترتاح لمدة ساعة.
رش العجينة بزيت الزيتون، ثم رشها بـملح البحر المتقشر، واخبزها. يمكنك الإبداع في الإضافات الأخرى إذا أردت. تشمل الخيارات الشائعة الفلفل الأسود المطحون أو الخشن، وإكليل الجبل الطازج أو الزعتر، والأعشاب والتوابل المجففة، والثوم المفروم، وجبن البارميزان المبشور. حركتنا المعتادة هي تزيين العجين بزيتون كالاماتا أو طماطم كرزية مقطعة إلى نصفين. اجعلها بسيطة أو فاخرة حسب رغبتك - يمكنك حتى تحويلها إلى طبق جانبي.بيتزا الفوكاشيا.
قدم الفوكاشيا المخبوزة الطازجة مععشاء المعكرونة,بارميزان بالدجاج,لحم العجل المفروم، أسلطة الكابريزي، النقانق الإيطالية، أو كوجبة خفيفة معبعض الجبن وكأس من النبيذ.
"كانت وصفة خبز الفوكاشيا هذه سريعة نسبيًا، نظرًا للوقت الذي تستغرقه أغلب أنواع خبز الفوكاشيا في التحضير. ارتفعت العجينة بشكل جيد، وخبزت في خبز سميك ورقيق ولذيذ. قمت بتغطية خبز الفوكاشيا بالملح المدخن. سأقسم الشرائح المتبقية إلى نصفين وأستخدمها في صنع السندويشات في يوم آخر." —ديانا اندروز
5 1/2 ملاعق كبيرة زيت الزيتون، مقسم
484جرامات(حوالي 3 3/4 أكواب)طحين الخبز
1 ملعقة طعامخميرة فورية
1 1/4 ملاعق صغيرةبخيرملح
1 ملعقة صغيرةسكرأو العسل
1 2/3أكواب ماء
1 ملعقة صغيرةملح البحر المتقشر، للتزيين
1/4 ملعقة صغيرةمتصدعفلفل اسودأو رقائق الفلفل الأحمر المطحونة، اختياري
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
ضع رفًا في منتصف الفرن وأشعل ضوء الفرن. دهن صينية خبز مقاس 9 × 13 بوصة بملعقتين ونصف من زيت الزيتون. وزع زيت الزيتون لتغطية قاع وجوانب الصينية. ضعها جانبًا.شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
في وعاء الخلاط الكهربائي المزود بملحق العجين، امزجي الدقيق والخميرة والملح والسكر والماء وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. اخلطي على سرعة منخفضة حتى تبدأ العجينة في التكون، لمدة دقيقتين تقريبًا.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
اتركي العجينة لترتاح لمدة 10 دقائق.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
باستخدام الخلاط على سرعة متوسطة، اعجن العجينة، مع كشط جوانب الوعاء من حين لآخر باستخدام ملعقة مدهونة بالزيت، حتى يمتزج الخليط جيدًا ولا يظهر أي طحين، لمدة 4 دقائق تقريبًا. ستكون العجينة لزجة جدًا وقد لا تتشكل على شكل كرة.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
افردي العجينة في صينية الخبز المجهزة، واضغطي عليها برفق ومديها حتى تلائم حجم الصينية. ضعي الصينية في الفرن لمدة ساعة حتى تختمر.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
قم بإزالة المقلاة، ثم قم بتسخين الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
بينما يسخن الفرن، رشي ملعقة كبيرة متبقية من زيت الزيتون على العجينة بالكامل. ستكون العجينة منتفخة، لذا تعاملي معها برفق لتجنب انكماشها. باستخدام أطراف أصابعك، اصنعي ثقوبًا خفيفة في العجينة بالكامل، ثم رشي الملح البحري والفلفل، إذا كنت تستخدمينهما.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
اخبزي الفوكاشا حتى تكتسب اللون البني الذهبي، لمدة تتراوح بين 21 و24 دقيقة. اتركيها لتبرد قليلًا قبل التقطيع والتقديم.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
اختلافات الوصفة
- إن محتوى البروتين العالي في دقيق الخبز يسمح للعجين بامتصاص كمية أكبر من الماء، ولكن يمكنك استخدام الدقيق متعدد الأغراض، إذا رغبت في ذلك.
- للحصول على فطيرة فوكاشيا بنكهة الثوم، استخدمي زيت الزيتون المنقوع بالثوم في العجينة.
- أضف الأعشاب الطازجة أو المجففة إلى العجينة، مثل إكليل الجبل المفروم، أو الزعتر، أو الريحان، أو الأوريجانو.
- خيارات الإضافات لا حصر لها: الفلفل الأسود أو الأحمر المسحوق، الأعشاب الطازجة أو المجففة، الفلفل الكالابريان، الطماطم المجففة المقطعة أو المقطعة، الثوم المفروم، الفلفل الأحمر المحمص المقطع، الطماطم العنبية أو الزيتون المقطع إلى نصفين، البيستو المحضر، وجبن البارميزان هي بعض الاحتمالات الممتازة.
كيفية التخزين والتجميد
- لفّي خبز الفوكاشيا الطازج بغلاف بلاستيكي أو ضعيه في وعاء محكم الغلق وقومي بتخزينه في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى يومين.
- لتجميد شرائح الفوكاشيا، ضعها في صينية مبطنة بورق زبدة ثم ضع الصينية في الفريزر. عندما تتجمد القطع تمامًا، لفها بغلاف بلاستيكي ورقائق معدنية وضعها في كيس تجميد قابل لإعادة الغلق. ضع ملصقًا على الكيس باسم وتاريخ التجميد وقم بتجميدها لمدة شهر إلى شهرين. قم بإذابتها على سطح العمل.
- لتجديد بقايا خبز الفوكاشيا، قم بتسخينه في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 375 فهرنهايت لمدة تتراوح بين 8 إلى 10 دقائق، حتى يصبح ساخنًا.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
205 | سعرات حرارية |
7g | سمين |
30g | الكربوهيدرات |
5 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 12 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 205 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون7g | 9% |
الدهون المشبعة 1 جرام | 5% |
الكولسترول0 ملغ | 0% |
صوديوم399mg | 17% |
اجمالي الكربوهيدرات30g | 11% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 4% |
إجمالي السكريات 1 جرام | |
بروتين5 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 0% |
الكالسيوم 8 ملغ | 1% |
الحديد 0 ملغ | 2% |
البوتاسيوم 50 ملغ | 1% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!