وصفة الوافلز المرفوعة

تم التحديث بتاريخ 14/06/21

صور ميستيك/اختيار المصور/صور جيتي

يمنح التخمير طوال الليل هذه الفطائر الخميرة المقدار المناسب من التخمير للحصول على أفضل نكهة. أضف البيض وصودا الخبز قبل طهي الفطائر مباشرة.

قدم هذه الوافلز مع الشرابلحم خنزير مقدد، لحم الخنزير، أوالسجقأو يمكنك تزيينها بالفواكه الطازجة المقطعة أو التوت للحصول على وجبة إفطار أخف.

اجعل الوافلز "طبقًا" للبيض المسلوق أو المقلي، أو قدمه مع البيض الدافئ.كومبوت الفاكهةأوتفاح مقلي.

  • 1/2 كوبدافيءماءحوالي 100 فهرنهايت إلى 105 فهرنهايت

  • 1 (2 1/4 ملعقة صغيرة) عبوة خميرة جافة نشطة

  • 2 أكوابدافيءلبن

  • 1/2 كوبذائبسمنة، تبرد قليلا

  • 1 ملعقة صغيرة ملح

  • 1 ملعقة صغيرة سكر حبيبي

  • 2 أكواب طحين لجميع الاستخدامات

  • 2 كبيربيض، مهترئ قليلا

  • 1/4 ملعقة صغيرة صودا الخبز

  1. اسكبي الماء الدافئ في وعاء خلط كبير ورشي عليه الخميرة الجافة النشطة. اتركي خليط الخميرة جانباً لمدة 5 دقائق تقريباً حتى تذوب الخميرة.

  2. أضيفي الحليب الدافئ والزبدة المذابة والملح والسكر والدقيق إلى خليط الخميرة؛ اخفقي حتى يمتزج الخليط جيدًا ويصبح ناعمًا. غطي الوعاء بإحكام بغلاف بلاستيكي واتركيه طوال الليل في درجة حرارة الغرفة.

  3. قبل طهي الوافلز مباشرة، أضيفي البيض واخفقي حتى يمتزج جيدًا. أضيفي صودا الخبز وقلبي حتى يمتزج جيدًا - سيكون الخليط رقيقًا.

  4. صب الخليط في أقسام من مكواة الوافل الساخنة جدًا.

  5. اطهي الوافلز حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا.

  6. قومي بتخزين بقايا الوافلز في الثلاجة أو الفريزر.

نصائح

  • استخدم أدوات المطبخ المصنوعة من السيليكون أو تلك المصنوعة خصيصًا لأواني الطهي غير اللاصقة. تعتبر الأطباق القابلة للإزالة مريحة عندما يتعلق الأمر بالتنظيف، ولكن اتبع دائمًا تعليمات الشركة المصنعة فيما يتعلق بالتنظيف والطهي باستخدام جهازك.

  • إذا لم يكن مكواة الوافل لديك مزودة بمؤشر ضوئي، فإليك طريقة سهلة لمعرفة متى تكون جاهزة لتحضير الخليط. ضع القليل من الماء داخل مكواة الوافل قبل أن تبدأ في التسخين. عندما يتوقف البخار، تصبح مكواة الوافل جاهزة لتحضير الخليط.

  • كيف تعرف أن الوافلز نضجت؟ مرة أخرى، راقب البخار المتصاعد من المكواة - عندما يتوقف الخليط عن التبخر، يجب أن تكون الوافلز نضجت.

بقايا الوافلز

اتركي الوافلز تبرد تمامًا؛ ضعيها في كيس تخزين طعام قابل للغلق بسحاب واحفظيها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. لتجميدها، لفيها بورق الألمنيوم واحفظيها في كيس تجميد لمدة تصل إلى 3 أشهر.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
539سعرات حرارية
29gسمين
56 جرامالكربوهيدرات
15 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 4
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية539
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون29g37%
الدهون المشبعة 17 جرام85%
الكولسترول164 ملغ55%
صوديوم886 ملجم39%
اجمالي الكربوهيدرات56 جرام20%
الألياف الغذائية 2 جرام8%
إجمالي السكريات 7 جرام
بروتين15 جرام
فيتامين سي 0 ملغ1%
الكالسيوم 178 ملغ14%
الحديد 3 ملغ19%
البوتاسيوم 301 ملغ6%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!