صلصة النعناع البريطانية الأصلية سهلة التحضير

تم التحديث بتاريخ 21/02/24

شجرة التنوب تأكل / أندرو بوي

لا يمكن التفوق على بعض تركيبات النكهات لأنها رائعة بكل بساطة. ومن بين هذه التركيبات لحم الضأن المشوي الذي يُقدم مع صلصة النعناع، ​​وعادةً ما يكون ذلك كجزء منغداء الأحد التقليدي.

نعناععشبة لاذعة ومنعشة. عند استخدامها في صلصة النعناع، ​​فإن لمعان العشبة وحِدة الخل مفيدان بشكل خاص في التخلص من أي دهون في لحم الضأن.لحم الضأن اللذيذ، تجتمع نكهة النعناع المنعشة، وحلاوة السكر، ونكهة الخل معًا على الطبق لخلق ما يعتبر مزيجًا كلاسيكيًا من النكهات البريطانية.

الميزة الأخرى لهذه الصلصة أنها رخيصة الثمن وسهلة التحضير في المنزل. فلا داعي لشراء برطمان من المتجر عندما يمكنك تحضير نسخة أفضل في دقائق معدودة. النعناع الطازج متوفر بكثرة في جميع أنحاء الجزر البريطانية، ينمو في البرية وفي الحدائق - ومن المؤكد أنك تعرف شخصًا يزرع النعناع حتى لو لم تزرعه بنفسك.

نصائح لتحضير صلصة النعناع

  • عند استخدام النعناع في الحديقة، افحص أوراق النعناع للتأكد من عدم وجود حشرات أو خنافس مختبئة في أي مكان. ما لم يتم استخدام البخاخات الكيميائية أو كان قريبًا من أبخرة المرور، فليس من الضروري غسل النعناع.
  • يمكن حفظ صلصة النعناع الطازجة في الثلاجة لمدة أسبوعين إذا قمت بسكبها في وعاء ذي غطاء لولبي.
  • صلصة النعناع لذيذة مع لحم الضأن المشوي، ولكن جربها مع شرائح لحم الضأن، والكفتة،السيقانأو أضف كمية صغيرة إلىيخنة ايرلندية.

ما ستحتاجه لتحضير وصفة صلصة النعناع البريطانية

"كمية مثالية من الحلاوة والحدة لتقليل الدهون في اللحوم، وخاصة لحم الضأن. من الأفضل استخدامه بعد وضعه في الثلاجة طوال الليل حيث تمتزج النكهات معًا بشكل مثالي. كانت المقادير مناسبة تمامًا بالنسبة لي، ولكن كما تقول الوصفة، يمكنك تعديل المكونات حسب ذوقك تمامًا!" —بلد أوميدفار

  • 1 مجموعة كبيرة نعناع طازج

  • 1 1/2 ملاعق كبيرة سكر

  • 5 ملاعق كبيرةغليانماء

  • 3 ملاعق كبيرة خل النبيذ الأبيض

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / أندرو بوي

  2. قومي بسحب الأوراق من ساق النعناع، ​​ثم قومي بتقطيعها بشكل خشن.

    شجرة التنوب تأكل / أندرو بوي

  3. ضعي أوراق النعناع المفرومة في إبريق مقاوم للحرارة، ثم رشي عليها السكر، ثم اسكبي عليها الماء المغلي، قلبي بلطف، ثم غطيها وضعيها جانبًا واتركيها حتى تبرد.

    شجرة التنوب تأكل / أندرو بوي

  4. بمجرد أن يبرد، أضيفي الخل وتذوقي الصلصة. إذا كانت قوية جدًا، أضيفي القليل من الماء. إذا كانت ضعيفة جدًا، أضيفي المزيد من النعناع. غطيها مرة أخرى واتركيها جانبًا لمدة ساعة على الأقل، أو لفترة أطول إذا كان لديك الوقت. ستتسرب نكهة النعناع إلى السكر والخل أثناء بقاءها. استخدمي صلصة النعناع أو خزنيها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.

    شجرة التنوب تأكل / أندرو بوي

ما هو أفضل نوع نعناع لصلصة النعناع؟

هناك مئات الأنواع من النعناع الطازج الذي ينمو في بريطانيا، ولكن أفضل نوع لصلصة النعناع هو النعناع الشائع الذي ينمو في الحدائق. تجنب الأنواع مثل النعناع الشوكولاتي.

ما هو نوع الخل الأفضل لصلصة النعناع؟

الافضل الخلللحصول على صلصة النعناع الرقيقة، يمكنك استخدام خل النبيذ الأبيض. يجب تجنب أنواع الخل المنكهة، ولا تستخدم خل الشعير أو غيره من أنواع الخل الداكنة لأنها قوية جدًا وتقتل النكهة.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
15سعرات حرارية
0 جرامسمين
3 جرامالكربوهيدرات
0 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 6
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية15
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون0 جرام0%
الدهون المشبعة 0 جرام0%
الكولسترول0 ملغ0%
صوديوم2 ملغ0%
اجمالي الكربوهيدرات3 جرام1%
الألياف الغذائية 0 جرام1%
إجمالي السكريات 3 جرام
بروتين0 جرام
فيتامين سي 0 ملغ2%
الكالسيوم 8 ملغ1%
الحديد 0 ملغ2%
البوتاسيوم 17 ملغ0%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!