جبنة بلغارية مقلية (قشقوان بانيه)

تم التحديث بتاريخ 12/1/21

شجرة التنوب / علي ريدموند

جبن مقلي بلغاري أوجزء قشقوانهي مقبلات يتم تحضيرها عن طريق الخبز والقليجبنة قشقوان.قشقوانالجبن الأصفر شبه الصلب هو الجبن البلغاري الشهير المصنوع من حليب الأغنام والذي قد يكون حارًا أو بلا طعم. إنه رائع للبرش والطهي والتذويب، وهو مشابه لجبن البكورينو الإيطالي أو الكاسيري اليوناني، ولكن مذاقه قد يختلف عن جبن البروفولون وحتى الجبن الأزرق اللاذع (بدون أي أثر للعفن).

لوجبنة قشقوانغير متوفر، يمكن استخدام جبن البروفيولون الإيطالي أو فونتينا، أو جبن الحلوم من قبرص.

جزء قشقوان هوطعام الشارع في أوروبا الشرقيةيُفضل تناوله لسهولة حمله وطعمه المقرمش الذائب. كما أنه شائع في الحانات والنوادي، وهو مشابه للشيكولاتة التشيكية.جبن مقلي باستثناء النسخة التشيكية المصنوعة من جبن إيدام أو جودة أو الجبن السويسري.

هناك طريقة أخرى للاستمتاع بالكاشكافال وهي هذهساندويتش الجبن المشوي على الطريقة الأوروبية الشرقيةعلى خبز الجاودار الداكن. اقرأ المزيد عن الجبن ومنتجات الألبان البلغارية أدناه، بعد اتباع التعليمات الخاصة بهذه الوصفة.

  • 1 جنيهقشقوان، بروفولوني، فونتينا، أوجبن حلوم

  • 2 الى 3 أكواب طحين لجميع الاستخدامات، كما هو مطلوب

  • 2 الى 3 كبير بيض, مضروب

  • 2 الى 3 أكوابطازجفتات الخبزفتات بانكو، أو دقيق الماتزو

  • من البقدونس، أو حبق للتزيين

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب / علي ريدموند

  2. صب زيت الكانولا إلى عمق 2 إلى 3 بوصات في مقلاة كبيرة ذات قاع ثقيل وقم بتسخينه حتى يصل إلى 350 درجة فهرنهايت (استخدم مقياس حرارة المقلاة إذا أمكن).

    شجرة التنوب / علي ريدموند

  3. قطع 1 رطل منقشقوانالجبن إلى شرائح سمكها 1/2 بوصة.

    شجرة التنوب / علي ريدموند

  4. غمس الشرائح أولاً في الدقيق، ثم في البيض المخفوق وأخيراً في فتات الخبز،بانكوأو وجبة الماتزو.

    شجرة التنوب / علي ريدموند

  5. اقلي الجبن على دفعات، مع التقليب مرة واحدة، حتى يصبح لونه بنيًا ذهبيًا. صفيه على مناشف ورقية وقدميه على الفور، مزينًا بالبقدونس أوحبق.

    شجرة التنوب / علي ريدموند

الأجبان ومنتجات الألبان البلغارية

تُصنع الأجبان البلغارية من حليب البقر وحليب الأغنام وحليب الماعز. بالإضافة إلىقشقوانتشمل أشهر أنواع الجبن البلغارية ما يلي:

جبنة برينزا البلغارية:برينزا هو نوع آخر من الجبن الشعبي في بلغاريا. وهو عبارة عن جبن مالح مصنوع من حليب الأغنام يشبه جبن الفيتا البلغاري (سيرين)، ويمكن دهنه وهو صغير ويصبح متفتتًا عندما ينضج. وهو جيد في السلطات أو مذاب.

جبنة السيرين البلغارية أو جبنة الفيتا:جبن الفيتا البلغاري (سيريني) هو جبن أبيض مملح مصنوع من حليب الأغنام أو الأبقار ويعتبره البعض أفضل من جبن الفيتا اليوناني. يقال إن أصل جبن سيريني يعود إلى منطقة تراكيا في جنوب بلغاريا. ويستخدم في كل شيء بدءًا من سلطة شوبسكا إلى البانيتزا اللذيذة (انظر أدناه للحصول على روابط لهذه الوصفات).

الجبنة الصفراء البلغارية:وتشمل هذهفيتوشامصنوع من حليب البقر،مدينة البندقيةمصنوعة من حليب البقر أو حليب الأغنام،كليوباترا مصنوعة من حليب الأغنام أو حليب البقر، ومدخنةكالينامصنوعة من حليب البقر ومدخنة بالبلوط.

الزبادي البلغاري:الزبادي البلغاري مشهور بفوائده الصحية. يُعرف باسمكيسيلو ملياكو(يعني حرفيًا "الحليب الحامض")، يتم إنتاج هذا الزبادي بواسطة بكتيريا لاكتوباكتريم بولجاريكوم، وهي بكتيريا لا تنمو في أي مكان آخر في العالم، ولهذا السبب يقول البعض إنه أفضل زبادي مذاقًا في العالم. يستخدم البلغاريون الزبادي في كل شيء من الحساء إلى الحلوى ويشربونه في مشروب يُعرف باسمعيران.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
4221سعرات حرارية
137 جرامسمين
531 جرامالكربوهيدرات
202 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية4221
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون137 جرام175%
الدهون المشبعة 69 جرام344%
الكولسترول916 ملجم305%
صوديوم5438 ملجم236%
اجمالي الكربوهيدرات531 جرام193%
الألياف الغذائية 25 جرام89%
إجمالي السكريات 26 جرام
بروتين202 جرام
فيتامين سي 5 ملغ25%
الكالسيوم 3029 ملغ233%
الحديد 38 ملغ211%
البوتاسيوم 1609 ملغ34%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!