دجاج صيني سريع وسهل مع صلصة المحار

تم التحديث بتاريخ 14/02/24

تشتهر المطاعم الصينية بقدرتها على إعداد كميات كبيرة من الأطباق في وقت قصير بشكل ملحوظ. يكمن السر في القلي السريع، وهي طريقة طهي سريعة تُلقى فيها قطع صغيرة من اللحم والخضروات في زيت ساخن فوق مقلاة أو مقلاة. يمكنك استخدام نفس التقنية في المنزل لتقليد الوجبات الجاهزة الصينية أو الحصول على عشاء ليلة العمل على الطاولة بسرعة. تقدم لك هذه الوصفة للدجاج الصيني مع صلصة المحار الطبق دون الحاجة إلى طلب الوجبات الجاهزة. (بالحديث عن الوجبات الجاهزة، قد ترغب في تحضير قدر منأرز أبيضمع هذا أيضا.)

مُعدصلصة المحارتُضاف نكهة المحار إلى هذا الطبق، وهي متوفرة في معظم محلات البقالة، كما أنها تضيف نكهة مميزة مرتبطة بعدد من الأطباق الصينية. صلصة المحار عبارة عن بهارات تتكون من عصير المحار والملح والسكر؛ وتتضمن بعض الإصدارات صلصة الصويا المخفوقة بنشا الذرة. تصبح النكهة النهائية لوصفة تحتوي على صلصة المحار - جنبًا إلى جنب مع جميع المكونات الأخرى - أكثر لذة في المذاق من كونها سمكية بشكل صريح.

شجرة التنوب تأكل

ما ستحتاجه لتحضير وصفة الدجاج بصلصة المحار

"كانت هذه وجبة سريعة وسهلة، واستمتعت بها عائلتي مع الأرز. يتم قضاء معظم وقت التحضير في قياس وخلط مكونات التتبيلة والصلصة. كانت الصلصة سميكة بعض الشيء، ولكن كان من السهل تخفيفها بملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الماء."ديانا راتري

  • 1جنيه صدور دجاج منزوعة العظم والجلدأو فخذين مقطعين إلى قطع بحجم اللقمة

للتتبيلة:

  • 2 ملاعق كبيرة أنا الصفصاف

  • 1 ملعقة طعام نبيذ الأرز

  • 1 ملعقة صغيرة زيت السمسم

  • 1 ملعقة طعام نشا الذرة

للصلصة:

  • 1 1/2 ملاعق كبيرة نشا الذرة

  • 1/3 كوب ماء

  • 1 ملعقة طعام صلصة الصويا الداكنة

  • 2 ملاعق كبيرة صلصة المحار

  • 1 ملعقة طعام نبيذ الأرز

  • 1 ملعقة صغيرةحبيبيسكر

  • 1 ملعقة صغيرة زيت السمسم

للقلي السريع:

  • 2 ملاعق كبيرة زيت الكانولا، مقسم

  • 1 القرنفل ثوم, مفروم

  • 1 ملعقة صغيرةمفرومزنجبيل

  • 2 واسطة البصل الأخضر، مقطعة قطريًا إلى قطع مقاس 1 بوصة

  • 3 الى 4 فطر صيني مجفف، طرية في الماء الدافئ ومقطعة إلى شرائح

  • 1 يستطيع براعم الخيزران(أو علبة واحدة من الذرة الصغيرة)، مصفاة

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل

  2. امزج صلصة الصويا ونبيذ الأرز وزيت السمسم في وعاء كبير.

    شجرة التنوب تأكل

  3. أضيفي الدجاج وقلبي حتى يغطى بالكامل. رشي ملعقة كبيرة من نشا الذرة بالتساوي على اللحم وقلبي مرة أخرى. اتركي الدجاج يتبل في الثلاجة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

    شجرة التنوب تأكل

  4. بينما يتبل الدجاج، قومي بتذويب 1 1/2 ملعقة كبيرة من نشا الذرة في الماء، ثم امزجيها مع الماء وصلصة الصويا الداكنة وصلصة المحار ونبيذ الأرز والسكر وزيت السمسم.

    شجرة التنوب تأكل

  5. سخني مقلاةأو مقلاة عميقة ثقيلة على نار عالية وأضيفي ملعقة كبيرة من زيت الكانولا. عندما يسخن الزيت، أضيفي الثوم والزنجبيل والبصل الأخضر وقلبي لمدة دقيقة تقريبًا أو حتى تفوح رائحته ويبدأ في التحول إلى اللون البني.

    شجرة التنوب تأكل

  6. انقلي الزنجبيل والثوم والبصل إلى وعاء صغير باستخدام ملعقة مثقوبة.

    شجرة التنوب تأكل

  7. أخرجي الدجاج من الثلاجة، وانقليه إلى المقلاة باستخدام ملعقة مشقوقة، وقلبي باستمرار حتى يتغير لونه، لمدة تتراوح بين 3 إلى 4 دقائق. تخلصي من التتبيلة غير المستخدمة.

    شجرة التنوب تأكل

  8. أخرج الدجاج من المقلاة.

    شجرة التنوب تأكل

  9. أضيفي ملعقة كبيرة من الزيت المتبقية وأعيدي الثوم والزنجبيل والبصل الأخضر إلى المقلاة. أضيفي الفطر وبراعم الخيزران (أو الذرة الصغيرة) وقلبي المكونات لمدة دقيقة.

    شجرة التنوب تأكل

  10. إرجاع الدجاج إلى المقلاة.

    شجرة التنوب تأكل

  11. اصنعي حفرة في المنتصف وأضيفي الصلصة، وقلبيها بسرعة قبل دمجها مع الدجاج والخضروات.

    شجرة التنوب تأكل

  12. استمر في التقليب لمدة دقيقة إلى دقيقتين إضافيتين، أو حتى تتكاثف الصلصة وتغطي جميع المكونات. قدمها واستمتع بها!

    شجرة التنوب تأكل

نصيحة

  • إن التحضير الجيد هو مفتاح تحضير طبق مقلي سريعًا لأن كل شيء ينضج بسرعة على نار عالية. جهّز كل المكونات عندما يحين وقت الطهي، وسيصبح طبقك أكثر نضارة وحيوية نتيجة لذلك.
  • حاول ألا تضيف الكثير من الأشياء إلى المقلاة مرة واحدة. إذا فعلت ذلك، فسوف يبرد المقلاة وسيُطهى طعامك على نار هادئة أو على البخار بدلاً من القلي. أحد هذه الأشياء هوحيل للقلي السريعهو طهي المكونات على دفعات.
  • إذا لم يكن لديك نبيذ الأرز الصيني، يمكنك استخدام الشيري الجاف كبديل.

اختلافات الوصفة

  • للحصول على طبق أكثر حارة، أضيفي قليلًا من رقائق الفلفل الأحمر المطحون أو الصلصة الحارة، حسب الرغبة.
  • لمزيد من اللون والنكهة، أضيفي شرائح من الفلفل الأحمر مع البصل الأخضر.
  • أضف حوالي 1/2 كوب من البازلاء الثلجية مع الفطر وبراعم الخيزران أو الذرة الصغيرة.

كيفية تخزين وحفظ الدجاج الصيني مع صلصة المحار

يمكن تخزين البقايا لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 أيام إذا تم تخزينها في حاوية محكمة الغلق في الثلاجة. أعد تسخينها على نار خفيفة على الموقد أو في الميكروويف لبضع دقائق حتى تسخن تمامًا.

ما الفرق بين صلصة المحار وصلصة هويسين؟

تُصنع صلصة المحار من عصير المحار والملح والسكر وصلصة الصويا، وفي بعض الأحيان يتم تكثيفها باستخدام نشا الذرة. وهي داكنة وسميكة مثل صلصة هويسين، التي تُستخدم كطلاء للحوم وصلصة غمس، ومثل صلصة المحار، في الأطعمة المقلية. ومع ذلك، تُصنع صلصة هويسين عادةً من فول الصويا واليانسون والفلفل الأحمر الحار والثوم. وهي أحلى بكثير من صلصة المحار. ويُستخدم كلاهما بانتظام في المطبخ الصيني لتعزيز النكهات اللذيذة في الطبق.

روابط مفيدة

حقائق غذائية(لكل وجبة)
416سعرات حرارية
18 جرامسمين
14 جرامالكربوهيدرات
36 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 4
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية416
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون18 جرام23%
الدهون المشبعة 3 جرام16%
الكوليسترول101 ملغ34%
صوديوم1009 ملغ44%
اجمالي الكربوهيدرات14 جرام5%
الألياف الغذائية 2 جرام6%
إجمالي السكريات 3 جرام
بروتين36 جرام
فيتامين سي 3 ملغ15٪
الكالسيوم 40 ملغ3%
الحديد 2 ملغ12%
البوتاسيوم 479 ملغ10%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!