إمباناداس بالجبنة على الطريقة التشيلية (جبنة مقلية)

تم التحديث بتاريخ 29/03/22

شجرة التنوب / جوليا استرادا

إمباناداسهي عبارة عن فطائر إسبانية فردية محشوة غالبًا باللحوم والخضروات. وصفة الإمبانادا المقلية هذه، والتي تسمىامباناداس الجبن المقليةيتم حشوها بالجبن المذاب فقط، وكما هو الحال مع الإمباناداس، فهي سريعة وسهلة التحضير.

على الرغم من بساطتها، فمن المؤكد أنها ستصبح المفضلة لدى العائلة. يذوب جبن موزاريلا الحليب الكامل بشكل رائع، ولكن لا تتردد في تجربة الحشوة. يحب بعض الأشخاص إضافة القليل من البصل المفروم أو استخدام مجموعة متنوعة من الجبن. وبينما يتم قلي هذه الإمباناداس، يمكنك أيضًا خبزها والحصول على نتائج جيدة.

تقدم الإمباناداس معالأرز مع الدجاجأو الفاصولياء السوداء والأرز، مع بعض الموز المقلي على الجانب.

  • 2 أكواب طحين لجميع الاستخدامات

  • 1 ملعقة صغيرة الملح كوشير

  • 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق الخبز

  • 1/2 ملعقة صغيرة صودا الخبز

  • 1 ملعقة طعام سكر

  • 2 ملاعق كبيرة تقصير الخضار، أو شحم الخنزير، مخفف

  • 3/4 كوب لبن

  • 1/2 كوب ماء

  • 16 أونصات حليب صافيموزاريلاأو أي نوع آخر من الجبن القابل للذوبان

  • 2 الى 3 أكواب زيت نباتي،أو الكمية المطلوبة للقلي

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  2. في وعاء كبير، اخفقي معًا الدقيق والملح ومسحوق الخبز وصودا الخبز والسكر.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  3. قم بخلط السمن النباتي مع الدقيق بلطف.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  4. ضع الحليب والماء في وعاءقدروتسخينها حتى تصل إلى درجة الغليان تقريبًا.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  5. قلّبي السائل الساخن في خليط الدقيق. أضيفي المزيد من الماء (ملعقة كبيرة في كل مرة) إذا بدا الخليط جافًا ومتفتتًا للغاية، أو أضيفي المزيد من الدقيق إذا كان الخليط رطبًا ولزجًا للغاية.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  6. العجين دلكبلطف حتى تمتزج المكونات جيدًا وتتجانس.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  7. قومي بتقسيم العجينة إلى 16 جزءًا، ثم قومي بتشكيل كل جزء على شكل كرة، واتركي العجينة ترتاح لمدة 5 دقائق.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  8. ابشر الجبن أو افرمها ناعماً.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  9. افردي كل كرة من العجين على شكل دائرة قطرها من 6 إلى 7 بوصات.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  10. ضعي 1 أونصة من الجبن في وسط كل دائرة من العجين.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  11. قم بثني العجينة إلى النصف فوق الجبن لتشكيل نصف دائرة.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  12. اضغط بقوة على طول الحواف لإغلاقها.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  13. لف الحافة على نفسها نحو الداخل واضغط لأسفل مرة أخرى لإغلاقها.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  14. قم بثني الحافة بشكل زخرفي باستخدام شوكة، واضغط عليها لإغلاقها.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  15. في مقلاة عميقة أو قدر أو مقلاة عميقة، سخني عدة بوصات من الزيت النباتي إلى 350 درجة فهرنهايت. اقلي الإمباناداس على دفعات، مع التقليب مرة واحدة على الأقل، حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  16. صفي الإمباناداس على المناشف الورقية.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

  17. يمكن حفظ الإمباناداس دافئة في فرن بدرجة حرارة 200 فهرنهايت لمدة تصل إلى ساعة قبل التقديم. تقدم دافئة.

    شجرة التنوب / جوليا استرادا

لخبز الإمباناداس

سخني الفرن على درجة حرارة 400 فهرنهايت وضعي الإمباناداس على صينية الخبز. اخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة حتى تكتسب اللون البني الذهبي. للحصول على قشرة لامعة ومقرمشة، ادهني الإمباناداس بخليط من صفار بيضة واحدة وملعقتين كبيرتين من الحليب (أو ملعقة كبيرة من الماء) قبل الخبز.

كيفية تجميد الإمباناداس غير المطبوخة

تعتبر الإمباناداس رائعة للتحضير والتجميد لاستخدامها لاحقًا. ما عليك سوى وضع الإمباناداس غير المطبوخة على صينية خبز مبطنة بورق زبدة - دون أن تلامس بعضها البعض - وتجميدها حتى تتماسك. انقلها إلى وعاء بلاستيكي أو كيس تجميد. ستظل في الفريزر لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر. يمكن خبزها مجمدة، ما عليك سوى إخراج الكمية التي تريدها وخبزها، مع إضافة بضع دقائق أخرى إلى وقت الخبز.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
492سعرات حرارية
35gسمين
28 جرامالكربوهيدرات
17 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 8
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية492
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون35g45%
الدهون المشبعة 10 جرام52%
الكولسترول48 ملغ16%
صوديوم634 ملجم28%
اجمالي الكربوهيدرات28 جرام10%
الألياف الغذائية 1 جرام3%
إجمالي السكريات 3 جرام
بروتين17 جرام
فيتامين سي 0 ملغ0%
الكالسيوم 336 ملغ26%
الحديد 2 ملغ10%
البوتاسيوم 109 ملغ2%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!