فطائر الماندرين
تم التحديث بتاريخ 01/03/22
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
استخدم هذه الفطائر الصينية في أطباق مثللحم الخنزير مو شووالفطائر الحلوة المصنوعة من معجون الفاصوليا الحمراء. هذه الوصفة خاصة بالطراز الصيني، الذي يسمح لك بطهي شطيرة فطائر معًا في وقت واحد، وتقشيرهما قبل التقديم. هذا هو نوع الفطائر الذي يُرى عادةً في المطاعم الصينية.
"نسخة مبسطة ولكنها مرضية من الفطائر الصينية، كان من الممتع صنعها. استخدمت مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وحققت نتائج رائعة." —لوريل راندولف
2 أكوابطحين لجميع الاستخدامات
3/4 إلى 1 كوبغليانماء،كما هو مطلوب
2 الى 3 ملاعق صغيرة زيت السمسم، أكثر حسب الحاجة
جمع المكونات.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
في وعاء كبير، امزجي الدقيق والماء المغلي، وابدئي بـ 3/4 كوب. ابدئي في التقليب على الفور، وأضيفي القليل من الماء في كل مرة حتى تتكون عجينة متماسكة.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
اعجن العجينة الدافئةلمدة 6 دقائق تقريبًا، أو حتى تحصلي على عجينة ناعمة. إذا التصقت العجينة بيديك أو بالطاولة، أضيفي رشة من الدقيق.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
غطي العجينة واتركيها ترتاح لمدة 30 دقيقة.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
ضعي العجينة المريحة على سطح مرشوش بالدقيق. اقطعي العجينة إلى نصفين لتشكيل كرتين. استخدمي الشوبك المرشوش بالدقيق لفرد كل نصف حتى يصبح سمكه 1/4 بوصة.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
استخدمي قاطعة البسكويت أو ارسمي على الزجاج أو الكوب بسكين لتقطيع دوائر من العجين يبلغ قطرها 3 بوصات.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
استخدمي فرشاة المعجنات لدهن ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من زيت السمسم على سطح دائرتين من العجين. ضعي فطيرة واحدة فوق الأخرى بحيث تلتصق الجوانب المدهونة بالزيت. (لا تقلقي إذا كانت إحدى الحواف معلقة فوق الأخرى).
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
افردي الفطائر معًا لتكوين دائرة قطرها 6 بوصات. كرري العملية مع باقي الفطائر. استخدمي منشفة مبللة لتغطية الفطائر المحضرة ومنعها من الجفاف أثناء تحضير العجين المتبقي.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
سخني مقلاة غير لاصقة أو مقلاة من الحديد الزهر على نار متوسطة. أضيفي أحد أزواج الفطائر واطهيها حتى تحمر على كلا الجانبين - لمدة 3 دقائق تقريبًا؛ سينضج الجانب الثاني بشكل أسرع من الجانب الأول.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
أخرجي الفطائر المزدوجة من المقلاة وافصليها عن بعضها البعض وهي لا تزال ساخنة. غطيها للحفاظ على دفئها. استمري في تحضير باقي الفطائر. قدميها على الفور.
شجرة التنوب / ديانا شيستروجا
نصائح
- يمكن تحضير هذه الفطائر مسبقًا وتجميدها.
- إذا كنت تستخدم فيفطائر معجون الفاصوليا الحمراء الحلوة، أعيديها إلى درجة حرارة الغرفة قبل الطهي مع معجون الفاصوليا الحمراء. وإلا، أعيدي تسخينها قبل التقديم.
كيفية استخدام فطائر اليوسفي
- تقليديا، يتم استخدام هذه الفطائر لتغليف لحم الخنزير مو شو (مو شو) أو النسخة النباتية المصنوعة من التوفو والفطر.
- لف مقرمشبطة بكينوملحقاتها.
- يقدم بدلا من الأرز معمقليات.
- إملأ بـعجينة الفاصوليا الحمراءللحصول على حلوى لذيذة.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
172 | سعرات حرارية |
3 جرام | سمين |
32 جرام | الكربوهيدرات |
4 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 5 إلى 6 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 172 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون3 جرام | 3% |
الدهون المشبعة 0 جرام | 2% |
الكولسترول0 ملغ | 0% |
صوديوم2 ملغ | 0% |
اجمالي الكربوهيدرات32 جرام | 12% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 4% |
إجمالي السكريات 0 جرام | |
بروتين4 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 0% |
الكالسيوم 7 ملغ | 1% |
الحديد 2 ملغ | 11% |
البوتاسيوم 45 ملغ | 1% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!