بطاطس مقلية مع لحم الخنزير في طنجرة بطيئة الطهي

تم التحديث بتاريخ 24/08/21

ديانا راتري

البطاطس المقشرة مثالية سواء كنت تبحث عن طعام مريح أو طبق خاص للعطلات.بطاطس سكالوبيتم طهيها في طنجرة الطهي البطيء، مما يجعلها ملائمة بشكل خاص عندما يكون الفرن مشغولاً بالفعل. يتم صنع الصلصة باستخدام حساء كريمة الفطر المعلبة والجبن فقط، مما يبسط ما يمكن أن يكون في كثير من الأحيان وصفة معقدة. يحول لحم الخنزير المضاف هذا الطبق الجانبي إلى طبق رئيسي إذا أردت؛ كل ما تحتاجه هو خضروات خضراء لاستكمال الوجبة.

  • زبدة غير مملحة،لتزييت الطنجرة البطيئة

  • 3 جنيه أو رطل للوزن أحمربطاطا أو غيرها من البطاطس الشمعية،مقشرة ومقطعة

  • 1 كوبمفروم بشكل خشنبصلة

  • 1 كوب جبنة شيدر

  • 1 إلى 1 1/2 أكوابمقطع إلى مكعباتلحم الخنزير المطبوخ

  • الملح كوشير،ليتذوق

  • الفلفل الأسود المطحون الطازجليتذوق

  • 1(10 3/4 أونصة) يمكنشوربة الفطر

  • 1/2 كوب ماء

  1. جمع المكونات.

  2. دهن جوانب وأسفل وعاء الطهي البطيء بالزبدة.

  3. أضيفي البطاطس إلى الطنجرة البطيئة مع البصل المفروم والجبن واللحم المقدد. رشي الملح الخشن والفلفل الأسود المطحون الطازج، وقلبي المكونات لتوزيعها.

  4. في وعاء صغير، امزجي الحساء المكثف مع الماء؛ اسكبي خليط الحساء فوق خليط البطاطس في جهاز الطهي البطيء.

  5. غطيها واتركيها على نار عالية لمدة 4 ساعات أو حتى تنضج البطاطس. قلبيها برفق قبل التقديم.

  6. يتمتع.

ما هو أفضل نوع من البطاطس للاستخدام؟

عند الطهي لفترة طويلة، عليك اختيار البطاطس التي تحافظ على شكلها. تحتوي الأصناف الشمعية، مثل البطاطس ذات القشرة الحمراء أو البطاطس الذهبية، على نسبة أقل من النشا مقارنة بالبطاطس ذات القشرة البنية ولن تتفكك في الطنجرة البطيئة.

يُنصح بتقشير البطاطس لأن القشور من المرجح أن تنفصل أثناء طهي الطبق، لكن الأمر متروك لك. نظرًا لأن هذه نسخة مطهية ببطء من البطاطس المقشرة، فلا داعي لتقطيعها إلى شرائح رقيقة، لكن تأكد من أنها ليست سميكة جدًا، وإلا فلن تُطهى بشكل صحيح.

نصائح النقل

يعد هذا الطبق جيدًا لتناوله في حفل عشاء مشترك أو مباراة كرة قدم يوم الأحد.

  • احمله في وعاء الطهي البطيء وقم بتوصيله بالكهرباء عندما تصل إليه.
  • قم بتعبئة الطنجرة البطيئة في حاوية كبيرة مع وضع البطانيات حولها لمنعها من التبريد.
  • اضبطي طنجرة الطهي البطيء على درجة حرارة عالية لإعادتها إلى درجة الحرارة المطلوبة، ثم انتقلي إلى الإعداد الدافئ.
  • الشيء المهم الذي يجب تذكره هو أن البكتيريا يمكن أن تنمو في درجات حرارة تتراوح بين 40 و140 فهرنهايت. بشكل عام، لا ينبغي إبقاء الطعام بعيدًا عن الحرارة لأكثر من ساعتين بعد الطهي. أو في حالة الأطعمة الباردة، لا ينبغي إبقاء الطعام خارج الثلاجة لأكثر من ساعتين - إذا كانت درجة الحرارة أعلى من 90 فهرنهايت، فلا ينبغي أن تبقى أكثر من ساعة.

اختلافات الوصفة

  • افركي الجوانب المقطوعة من نصف فص ثوم على جوانب وأسفل وعاء الطهي البطيء.
  • أضف الفلفل الأحمر أو الأخضر المقطع إلى البصل.
  • أضف الكرفس المفروم أو المقطع إلى جانب البصل.
  • استخدم مزيجًا من الجبن شيدر جاك، أو شيدر مدخن، أو جبن كولبي، أو استخدم جزءًا من جبن فيلفيتا.
  • استبدل لحم الخنزير بالنقانق البنية والمصفّاة أو حوالي نصف رطل من لحم الخنزير المقدد المطبوخ والمقطع إلى مكعبات.
  • استخدم الملح المتبل أو توابل الكاجون أو الكريول بدلاً منملح.
  • بدلاً من الماء، حاول استخدام الحليب المبخر مع الحساء المكثف.
  • استبعد لحم الخنزير أو استخدم بديلًا نباتيًا للحصول على طبق خالٍ من اللحوم."لحم الخنزير المقدد" النباتيأو فتات "النقانق" قد تكون خيارًا جيدًا.
حقائق غذائية(لكل وجبة)
405سعرات حرارية
12 جرامسمين
56 جرامالكربوهيدرات
19 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 6
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية405
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون12 جرام16%
الدهون المشبعة 6 جرام29%
الكولسترول47 ملغ16%
صوديوم729mg32%
اجمالي الكربوهيدرات56 جرام20%
الألياف الغذائية 6 جرام21%
إجمالي السكريات 6 جرام
بروتين19 جرام
فيتامين سي 24 ملجم119%
الكالسيوم 219 ملغ17%
الحديد 3 ملغ16%
البوتاسيوم 1470 ملغ31%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!