سلطة الدجاج (سلطة الدجاج المكسيكية)

عندما ابتكر الشيف الفرنسي لوسيان أوليفييه، الذي كان مالكًا لمطعم هيرميتاج الشهير عالميًا في موسكو، سلطة تحمل اسمه في أواخر القرن التاسع عشر، ربما لم يتخيل أنها ستُعاد صياغتها في جميع أنحاء العالم. ومنذ ذلك الحين، اكتسبت سلطته أسماء مختلفة، بما في ذلك سلطة روسا - وهو نوع من سلطة الدجاج المشهورة في جميع أنحاء المكسيك والتي تحتوي على العديد من مكونات الوصفة الأصلية، بما في ذلك الصلصة الكريمية اللذيذة.

أصول سلطة الدجاج

إذا فكرنا في الأمر، فلا بد أن أوليفييه كان يعلم أنه على وشك اكتشاف شيء جيد. فقد احتفظ بالوصفة طوال حياته، ولم يتم الكشف عنها بالكامل إلا بعد وفاته. ويُعتقد أنه ابتكر السلطة بحثًا عن الفودكا، وهو أمر منطقي نظرًا لأن وصفته كانت غنية بالكربوهيدرات والبروتينات.

كانت الوصفة الأصلية تتضمن البطاطس و doktorskaya kolbasa - وهي نقانق مسلوقة يشار إليها غالبًا باسم "نقانق الطبيب". قد لا نكتشف أبدًا كل أسراره الطهوية، بما في ذلك ما إذا كان هو حقًا مبتكرستروجانوف اللحمولكن حتى ذلك الحين، يمكننا أن نتأملها بينما نستمتع بتلك التييملكتم الكشف عنها.

كيف تصبح سلطة أوليفييه سلطة الدجاج

في هذه النسخة من سلطة أوليفييه، يحل الدجاج المبشور محل النقانق، بينما تضفي الكزبرة والليمون والمايونيز وصلصة الكريمة المكسيكية عليها نكهة لاتينية واضحة. ومع ذلك، يظل مكونان رئيسيان دون تغيير: البازلاء المجمدة والجزر.

يكرّم الثنائي وصفة أوليفييه الأصلية، وهما بالصدفة ما يجعل هذه السلطة (بالإضافة إلىدجاج مشوي) الطبق المثالي لعشاء سريع في منتصف الأسبوع في الصيف أو طبق مشترك في اللحظة الأخيرة مع لمسة من المؤكد أن الضيوف سيحبونه.

نصائح لصنع سلطة الدجاج

  • استخدم المكونات المبردة—يجب تبريد الدجاج والبطاطس المطبوخة والبازلاء والجزر قبل تحضير هذه الوصفة.
  • إذابة البازلاء والجزر- يمكن إذابة البازلاء والجزر عن طريق وضعها تحت الماء الدافئ أو غليها لمدة 2-3 دقائق ثم تصفيتها.
  • لا تفرط في طهي البطاطس—يجب أن تكون البطاطس طرية ولكن متماسكة بما يكفي للحفاظ على شكلها المكعب. ستتفكك البطاطس المطبوخة أكثر من اللازم أثناء عملية الخلط، مما يؤدي إلى تغيير الملمس العام للسلطة.
  • قدمها باردة—يمكن تقديم سلطة الدجاج فور تحضيرها ولكن من الأفضل تقديمها باردة قليلاً. ضع السلطة المحضرة في الثلاجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل التقديم.

إصنع المستقبل

  • تم شراؤها من المتجر أو محلية الصنعشوايةأومسلوقيمكن تقطيع الدجاج إلى شرائح قبل يوم واحد من الاستخدام. يتم حفظه في الثلاجة في وعاء محكم الغلق حتى يصبح جاهزًا للاستخدام.
  • يمكن تحضير الصلصة قبل يوم واحد من الاستخدام. احفظها في وعاء محكم الغلق في الثلاجة، واخلطها جيدًا قبل الاستخدام.
  • يمكن تحضير الطبق بالكامل قبل التقديم بثلاثة أيام. يُحفظ في الثلاجة في وعاء محكم الغلق. يُترك في درجة حرارة الغرفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل التقديم.

"سلطة الدجاج هي سلطة دجاج مكسيكية بسيطة وسهلة التحضير. تمنح صلصة المايونيز والكريمة المكسيكية وعصير الليمون الخليط قوامًا كريميًا رائعًا. إضافة الخضراوات المخللة للتقديم هي الإضافة المثالية للطبق." —جوان فيلوش

  • 2 أكواب بطاطس يوكون الذهبية، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة

  • 1 ملعقة صغيرةبخيرملح، أكثر حسب الحاجة

  • 1/2 كوب مايونيز

  • 1/2 كوب كريمة مكسيكية

  • 1 1/2 ملاعق صغيرةطازجعصير الليمون

  • 1/2 ملعقة صغيرةطازجةفلفل اسود مطحون، أكثر حسب الذوق

  • 4 أكوابممزقصدور دجاج مشوية

  • 12-أونصاتشنطةالبازلاء والجزر المجمدة، إذابة

  • 1/3 كوبمفروم بشكل خشنبصلة

  • 1/4 كوبمفرومة فرما ناعماالكزبرة الطازجة، المزيد للتزيين

  • مخلل أومخلل الفلفل الحارللتقديم، اختياري

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  2. أضف ال2 كوب من بطاطس يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةفي وعاء صغير وأضف الماء البارد لتغطيته معرشة كبيرة من الملح الناعميُغلى المزيج ويُطهى البطاطس لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 دقائق أو حتى تخترقها السكين برفق مع احتفاظ البطاطس ببعض الصلابة. يُصفى المزيج ويُفرد في وعاء ضحل أو على طبق ويُحفظ في الثلاجة.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  3. في وعاء صغير، اخلطي المكونات معًا1/2 كوب مايونيز، 1/2 كوب كريمة مكسيكية، 1 1/2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج، 1 ملعقة صغيرة من الملح الناعم، و1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج.اجلس جانبا.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  4. مكان4 أكواب من صدور الدجاج المشوية المقطعة، كيس 12 أونصة من البازلاء والجزر المجمدة والمذابة، 1/3 كوب من البصل المفروم بشكل خشن،و1/4 كوب من الكزبرة الطازجة المفرومة ناعماًفي وعاء كبير، أضيفي الصلصة واخلطي جيدًا.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  5. أضف البطاطس برفق إلى سلطة الدجاج، ثم اضبط التوابل حسب الرغبة.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  6. قدم الطبق فورًا أو غطه وضعه في الثلاجة حتى يبرد. قدم الطبق مزينًا بمزيد من الكزبرة و/أو الفلفل الحار المخلل، إذا رغبت في ذلك.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

كيفية تخزين

يمكن تخزين البقايا في الثلاجة في حاوية محكمة الغلق لمدة تصل إلى 3 أيام. اتركها في درجة حرارة الغرفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل التقديم.

هل تشعر بالرغبة في المغامرة؟ جرب هذا:

  • بديل القشدة الحامضة- إذا لم تتمكن من العثور على كريمة مكسيكية، فإن الكريمة الحامضة مماثلة ويمكن استخدامها كبديل.
  • استخدم خضراوات مجمدة أخرى—إذا كنت ترغب في إضافة مجموعة متنوعة من الخضروات، فإن الخضروات المجمدة المختلطة التي تشمل الذرة والفاصوليا الخضراء لها مذاق رائع في هذه الوصفة. فقط تأكد من الالتزام بنسبة المكونات.
  • تقدم مع التوستادا أو الخبز—يتم تقديم هذه السلطة تقليديا مع البسكويت المملح ولكن يمكن تقديم التوستادا أو خبز الساندويتش المفضل لديك أيضًا مع هذه السلطة.
  • أضف عصير الفلفل الحار المخلل—تتطلب بعض الوصفات إضافة عصير الفلفل الحار إلى الصلصة لإضفاء نكهة حارة. ملعقة صغيرة أو ملعقتان تكفيان أو يمكنك إضافة القليل من الفلفل الحار إلى كل حصة.ورطة.
حقائق غذائية(لكل وجبة)
405سعرات حرارية
24 جرامسمين
15 جرامالكربوهيدرات
34 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 6 إلى 8
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية405
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون24 جرام31%
الدهون المشبعة 7 جرام33%
الكولسترول127 ملغ42%
صوديوم857 ملجم37%
اجمالي الكربوهيدرات15 جرام5%
الألياف الغذائية 2 جرام9%
إجمالي السكريات 3 جرام
بروتين34 جرام
فيتامين سي 8 ملغ42%
الكالسيوم 50 ملغ4%
الحديد 2 ملغ9%
البوتاسيوم 657 ملغ14%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!