وصفة لازانيا بولونيز (لازانيا بصلصة اللحم).

تم التحديث بتاريخ 13/12/22

دانيت سانت. عن

عندما كنت صغيرًا، كنت أعتقد أنني أكره اللازانيا، لأنني لم أتناول منها إلا نسخًا طرية مليئة بجبن الريكوتا المائي عديم النكهة. لم أستطع أن أفهم هوس جارفيلد بها.

الآن، لازانيا مصنوعة من جبن الريكوتا الجيد (ريكوتا محلية الصنع، ربما؟) والمكونات الأخرى عالية الجودة ستكون قصة مختلفة بالطبع، ولكن منذ أن تذوقت لأول مرة أسلوب اللازانيا في شمال إيطاليا (الشائع في منطقتي توسكانا وإميليا رومانيا)،لازانيا بولونيز، والتي يتم تصنيعها من طبقات من اللحومراجو، بسيطصلصةصلصة بيضاء ومبشورةجبنة البارميزانالجبن، هو النوع المفضل لدي.

إذا كنت تستخدم المعكرونة اللازانيا المجففة التي لا تحتاج إلى سلق، فيجب أن تكون الصلصات أكثر سيولة؛ وإذا كنت تستخدم المعكرونة الطازجة، فيجب أن تكون الصلصات أكثر جفافًا.

إذا قمت بصنع وعاء كبير منيخنة على الطراز التوسكانيفي يوم الأحد، يمكنك تناوله على بعض المعكرونة الطازجة (أو أي نوع آخر من المعكرونة) على الفور، وفي اليوم التالي يمكنك استخدام ما تبقى منه.راجولتحضير هذه اللازانيا اللذيذة والمريحة.

  • 2 دفعات (4 أكواب)صلصة البشاميلأو دفعتينصلصة راجو على الطريقة التوسكانيةلتحضير لازانيا كبيرة الحجم 9×13 بوصة أو 8×11 بوصة، أو استخدم دفعة واحدة فقط من صلصة البشاميلا (2 كوب) أو صلصة اللحم لتحضير لازانيا أصغر حجمًا 6×10 بوصة

  • 1 (صندوق سعة 9 أونصة)بدون غليان/جاهز للاستخدام في الفرنلازانياالمعكرونة، أو 1 رطل من أوراق اللازانيا الطازجة، ويفضل

  • 1 كوبمبشور طازججبنة بارميجيانو ريجيانو

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).

  2. قم بإعداد صلصة البشياميلا وصلصة اللحوم المفضلة لديك وفقًا للوصفات والتعليمات الموضحة أعلاه.

  3. قم بتغطية الجزء السفلي من صينية اللازانيا بطبقة رقيقة ومتساوية من صلصة البشياميلا.

  4. قومي بتغطية صلصة البشياميلا بطبقة من معكرونة اللازانيا (يمكنك وضعهما فوق بعضهما البعض قليلاً لجعلهما مناسبين، و/أو تقطيعهما بحيث يتناسبان).

  5. قومي بتغطية المعكرونة بطبقة رقيقة أخرى من صلصة البشياميلا، ثم طبقة من صلصة اللحم، ثم رش كمية وفيرة من جبن بارميجيانو ريجيانو المبشور.

  6. ثم ضعي طبقة أخرى من المعكرونة، ثم البشاميلا، وصلصة اللحم، والجبن المبشور، وكرري الأمر: المعكرونة، والبشاميلا، وصلصة اللحم، والجبن المبشور حتى تصلي إلى أعلى المقلاة. وعادة ما يكون هذا من 4 إلى 6 طبقات.

  7. قم بإنهاء الطبق بطبقة من صلصة اللحم والبسكويت المملح وكمية سخية أخرى من جبن البارميزان المبشور. [ملاحظة: إذا كنت تستخدم معكرونة جافة بدون غلي، فتأكد من تغطيتها بالكامل بالصلصة وإلا فلن تنضج.]

  8. اخبزيها لمدة 20 إلى 30 دقيقة، أو حتى يصبح الجزء العلوي مقرمشًا وبنيًا ذهبيًا.

  9. إذا كان لديك أي بقايا من الراجو الصلصة تتجمد بشكل جيد للغاية. يمكن تحضير اللازانيا مسبقًا وحفظها في الثلاجة وإعادة تسخينها في الفرن، أو تجميعها وتجميدها غير مطبوخة، ثم إذابتها في الثلاجة لمدة 24 ساعة قبل الطهي.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
187سعرات حرارية
13 جرامسمين
10 جرامالكربوهيدرات
8 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 12
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية187
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون13 جرام17%
الدهون المشبعة 8 جرام38%
الكولسترول41 ملغ14%
صوديوم321 ملجم14%
اجمالي الكربوهيدرات10 جرام4%
الألياف الغذائية 0 جرام1%
إجمالي السكريات 4 جرام
بروتين8 جرام
فيتامين سي 1 ملغ4%
الكالسيوم 183 ملغ14%
الحديد 1 ملغ3%
البوتاسيوم 172 ملغ4%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!