وصفة خبز الفلاحين
تم التحديث بتاريخ 29/05/22
كريستينا فاني
خبز الفلاحين هو وصفة سهلة التجميع ولا تحتاج إلى عجن، وهو عنصر أساسي في الحياة اليومية. بدلاً من تشكيله في أشكال أو تصاميم مزخرفة، يتم خبز هذا الخبز على الطراز الريفي على شكل دوائر يمكن تقطيعها إلى أسافين وتقديمها مع أي وجبة.
2 أكواب الماء الفاتر
1 (0.25 أونصة) عبوة خميرة جافة نشطة(2 1/4 ملعقة صغيرة)
1 ملعقة طعام سكر
2 ملاعق صغيرة الملح كوشير
4 أكواب طحين الخبز
1 ملعقة طعام نشا الذرة
ذائبسمنة
جمع المكونات.
كريستينا فاني في وعاء كبير، امزجي الماء والخميرة والسكر والملح، وقلبي حتى تمتزج المكونات وتذوب.
كريستينا فاني يُقلب الدقيق مع الخبز.
كريستينا فاني دهن وعاء كبير بقليل من الزيت. ضع العجين في الوعاء ثم اقلبها لدهن الجزء العلوي أيضًا بالزيت. هذا يضمنالعجين لن يجفأثناء ارتفاع العجين، غطي الوعاء بشكل فضفاض بمنشفة رقيقة أو قطعة قماش. اتركي العجين يرتفع في مكان دافئ وخالٍ من التيارات الهوائية لمدة 45 دقيقة أو حتى يتضاعف حجمه.
كريستينا فاني دهن صينيتين دائريتين للكعك مقاس 8 بوصات ورشي كل منهما بـنشا الذرةسيضمن ذلك خروج الخبز بسهولة من القوالب بالإضافة إلى توفير ملمس لطيف لقاع الخبز.
كريستينا فاني بمجرد أن ترتفع العجينة، غطي يديك بالدقيق بشكل خفيف وقسم العجينة إلى قسمين، وقم بتشكيل كل قسم برفق إلى رغيف دائري - ولكن لا تعجنه.
ضعي كل رغيف في إحدى قوالب الخبز المجهزة. في هذه المرحلة، لن تملأ العجينة القوالب بالكامل.
كريستينا فاني اتركي أرغفة الخبز لترتاح لمدة 45 دقيقة أخرى حتى يتضاعف حجمها تقريبًا. خلال هذا الوقت، سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
كريستينا فاني قبل وضع الخبز في الفرن، ادهني سطح الخبز بالزبدة المذابة. اخبزي الخبز لمدة 10 دقائق. ثم خففي درجة حرارة الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت واخبزي الخبز لمدة 20 دقيقة أخرى.
أخرجي أرغفة الخبز من القوالب وضعيها على رف سلكي. وبينما لا تزال أرغفة الخبز ساخنة، ادهنيها بمزيد من الزبدة.
كريستينا فاني
نصائح الوصفة
- لاحظ أن هذه الوصفة تستخدم دقيق الخبز بدلاً من الدقيق متعدد الأغراض. فهو يحتوي على المزيد من البروتين الذي يساعد في تكوين الجلوتين ويؤدي إلى قوام مطاطي مثالي وفتات مرن.
- تحقق دائمًا من تاريخ انتهاء الصلاحية وتأكد من أنخميرةلا يزال الخميرة التي تستخدمها نشطة. لا يوجد شيء أسوأ من محاولة صنع خبز منزلي واكتشاف أن الخميرة لم تعد صالحة. يمكن تخزين عبوات الخميرة في الثلاجة لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر أو في الفريزر لسنوات.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
182 | سعرات حرارية |
2 جرام | سمين |
35g | الكربوهيدرات |
6 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 12 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 182 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون2 جرام | 2% |
الدهون المشبعة 1 جرام | 4% |
الكولسترول3ملجم | 1% |
صوديوم220 ملغ | 10% |
اجمالي الكربوهيدرات35g | 13% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 5% |
إجمالي السكريات 1 جرام | |
بروتين6 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 0% |
الكالسيوم 9 ملغ | 1% |
الحديد 0 ملغ | 2% |
البوتاسيوم 54 ملغ | 1% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!