تشات ماسالا

يعتبر تشات ماسالا مزيجًا من التوابل الهندية التي تعزز نكهة مجموعة متنوعة من الأطباق، وهو يتميز بطعمه اللاذع والحار قليلاً. ويستمد هذا التوابل البودرة نكهته المميزة من الملح الأسود. ويستخدم أحيانًا كتوابل في الطهي، وغالبًا ما يُرش تشات ماسالا كزينة للسلطات، والشات (الوجبات الخفيفة اللذيذة على الطريقة الهندية)، والمشروبات مثل عصير الليمون على الطريقة الهندية، والوجبات مثل الكاري والعدس.

هذه وصفة أساسية، ولكن بمجرد أن تقوم بتحضيرها عدة مرات وتتعرف على المكونات وطعمها، يمكنك تجربة التوابل، وزيادة بعضها وتقليل البعض الآخر لعمل مزيجك الخاص. بعض التوابل لها أسماء مختلفة باللغتين الهندية والإنجليزية، ويمكن استخدام أي منهما على العبوة؛ لمساعدتك عند التسوق، تم تضمين كلا الاسمين الشائعين في قائمة المكونات. هذه الوصفة لتوابل الشات تكفي لتحضير أقل من كوب واحد، لذا ضاعف المكونات إذا كنت بحاجة إلى المزيد.

هل تشات ماسالا هو نفسه غارام ماسالا؟

في حين أن تشات ماسالا وغارام ماسالا من خلطات التوابل الهندية الشهيرة، إلا أنهما يختلفان في النكهة ويتم استخدامهما بشكل مختلف تمامًا. غارام ماسالا هو مزيج من التوابل يجمع بين الهيل والكمون والكزبرة والقرفة والقرنفل والكركم والتوابل الأخرى للحصول على مزيج عطري ولذيذ. يتم استخدامه في الكاري والأطباق الساخنة الأخرى. تحتوي تشات ماسالا على بعض التوابل نفسها بالإضافة إلى مسحوق المانجو المجفف والملح الأسود والتوابل الأخرى، ويتم رشها على الأطباق الجاهزة واستخدامها في تزيين الشات (الوجبات الخفيفة اللذيذة).

ما الذي يمكن استخدامه بدلاً من تشات ماسالا؟

تتمتع بهارات الشات بنكهة مميزة يصعب تكرارها لأنها مزيج من عدة توابل. وبينما لا توجد بدائل مثالية، فإن الخيار الأفضل هو استخدام أكبر قدر ممكن من التوابل الموجودة في بهارات الشات بالنسب الصحيحة. إذا لم يكن لديك مسحوق المانجو المجفف، فحاول إضافة القليل من عصير الليمون أو الليمون الحامض.

ما ستحتاجه لتحضير وصفة تشات ماسالا

"مزيج التوابل المصنوع منزليًا هو المفضل لدي. فهو يبسط الوصفات ويضيف الإثارة والتفاصيل الدقيقة إلى أي شيء. لقد جربت ما اقترحه المطور ورشيت القليل من مزيج التوابل هذا في عصير الليمون الخاص بي وواو! مثل هذا الاختلاف الدقيق ولكن المذهل. لن أتناول عصير الليمون العادي مرة أخرى!"رينيه ويلسون

  • 3 ملاعق كبيرة بذور الكمون

  • 1 ملعقة طعام بذور الكزبرة

  • 1 1/2 ملاعق صغيرةبذور الفينل، أوsaunf

  • 1/4 كوب مسحوق المانجو المجفف,amchurمسحوق

  • 3 ملاعق كبيرة مسحوق الملح الأسود

  • 1 1/2 ملاعق صغيرةطازجةفلفل اسود مطحون

  • 1 1/2 ملاعق صغيرةأرضيزنجبيل

  • 1 1/2 ملاعق صغيرةبذور الأجوان، أوكرومبذور

  • 1 ملعقة صغيرة نعناع مجفف

  • 1/4ملعقة صغيرةمسحوق الحلتيت، أوهينج

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا

  2. سخني مقلاة مسطحة أو صينية على نار متوسطة. بمجرد أن تصبح ساخنة، أضيفي3 ملاعق كبيرة من بذور الكمون,1 ملعقة كبيرة من بذور الكزبرة، و1 1/2 ملعقة صغيرة من بذور الشمر.

    شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا

  3. قم بتحميص البذور حتى تبدأ في التحول إلى اللون الداكن وتنبعث منها روائحها. قلّب البذور كثيرًا أثناء التحميص لمنع احتراقها، لمدة تتراوح من 3 إلى 5 دقائق.

    شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا

  4. قم بإزالة البذور من الشواية ثم ضعها على طبق حتى تبرد.

    شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا

  5. اخلطي البذور المحمصة الجافة مع1/4 كوب من مسحوق المانجو المجفف (امشور),3 ملاعق كبيرة من مسحوق الملح الأسود,1 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج,1 1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون,1 1/2 ملعقة صغيرة من بذور حبة البركة,1 ملعقة صغيرة من النعناع المجفف، و1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق حبة البركةفي مطحنة توابل نظيفة وجافة، أو مطحنة قهوة، أو محضر طعام، ثم اطحنها حتى يتحول إلى مسحوق ناعم.

    شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا

  6. انقلي الخليط إلى وعاء زجاجي محكم الغلق واحفظيه في مكان مظلم وبارد. استخدميه في وصفاتك المفضلة واستمتعي بطعمه.

    شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا

كيفية تخزين تشات ماسالا

  • يجب استخدام خليط الشات المصنوع منزليًا في غضون شهرين إلى ثلاثة أشهر من تحضيره، حيث تفقد المكونات فاعليتها إذا تم الاحتفاظ بها لفترة طويلة. ضع الخليط في وعاء زجاجي وقم بتخزينه في مكان بارد وجاف.
  • لا تقم بتخزين تشات ماسالا مع التوابل الأخرى لأن المكونات (وخاصة الملح الأسود) عطرية للغاية، والتوابل الأخرى سوف تكتسب الروائح.

هل تشعر بالرغبة في المغامرة؟ جرب هذا:

  • أضف نكهة إلى سلطتك- رشي بهارات الشات على أي سلطة خضراء للحصول على نكهة إضافية.
  • اصنع عصير ليمون- أضيفي قليلًا من بهارات الشات إلى عصير الليمون وقلبيه ليعطي نكهة فورية لعصير الليمون.
  • تبلي الخضروات الخاصة بك- الأطباق النباتية الهندية لذيذة بشكل خاص مع القليل من بهارات الشات. بعد طهي الطبق وإطفاء النار، رشي القليل من بهارات الشات على سطح الطبق وقومي بتغطيته على الفور. اتركيه لمدة 2 إلى 3 دقائق ثم قدميه.
حقائق غذائية(لكل وجبة)
11سعرات حرارية
0 جرامسمين
2 جرامالكربوهيدرات
0 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: من 16 إلى 24
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية11
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون0 جرام0%
الدهون المشبعة 0 جرام0%
الكولسترول0 ملغ0%
صوديوم2 ملغ0%
اجمالي الكربوهيدرات2 جرام1%
الألياف الغذائية 0 جرام2%
إجمالي السكريات 1 جرام
بروتين0 جرام
فيتامين سي 4 ملغ19%
الكالسيوم 13 ملغ1%
الحديد 1 ملغ4%
البوتاسيوم 41 ملغ1%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!