دجاج سكاربارييلو
تم التحديث بتاريخ 27/03/23
كريستينا فاني/إريك كلاينبرج
دجاج سكاربارييلو هو وجبة إيطالية أمريكية كلاسيكية يتم إعدادها في مقلاة واحدة. إنه طبق مطهو ببطء ولذيذ وسهل التحضير باستخدامافخاذ دجاج, ايطاليسجقوالفلفل الحار. تعني كلمة "سكاربارييلو" حرفيًا "على طريقة صانع الأحذية" ويرجع أصل هذا الطبق إلى صقلية وكالابريا. قد يكون نطق "سكاربارييلو" صعبًا (سكار-بار-إي-يلو) ولكن من المؤكد أنه سهل الأكل!
أولاً، تُشوى أفخاذ الدجاج بالعظم والجلد وروابط النقانق الإيطالية الحلوة في مقلاة. ثم يُقلى البصل الأخضر والثوم في الدهون المذابة قبل أن تُذاب الدهون في المقلاة باستخدام مرق الدجاج والنبيذ الأبيض. تُضاف أغصان إكليل الجبل الطازجة لإضفاء النكهة واللون. المكون الذي يجعل هذا الطبق لامعًا حقًا هو الفلفل الكرزي المخلل الحار. يُعرف أيضًا باسم فلفل بيباديو ويأتي في محلول ملحي لذيذ. يتم استخدام كل من الفلفل والمحلول الملحي في هذا الطبق للحصول على نكهة مثالية. لا تنس تقديم دجاج سكارباريلو مع خبز إيطالي دافئ ومقرمش لامتصاص كل قطرة من سائل الطهي اللذيذ هذا!
2 1/2 جنيه أو رطل للوزنفخذ دجاج مع العظم والجلد
ملح،ليتذوق
الفلفل الأسود المطحون الطازجليتذوق
طحين لجميع الاستخدامات،لإزالة الغبار
2 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
12 أونصات النقانق الإيطالية الحلوة،حوالي 3 إلى 4 روابط
3/4 كوبمقطعة إلى شرائح رقيقةالكراث، مقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح رقيقة
3 قرنفلثوم،مقطعة إلى شرائح رقيقة
1 كوب مخزون دجاج
1 كوبنبيذ أبيض جاف
4كبيرأغصان الروزميري
1/3كوبمخلل الكرز الحار أو فلفل البيبادو، مقسمة إلى نصفين، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من المحلول الملحي من البرطمان
اجمع المكونات، ثم سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
كريستينا فاني/إريك كلاينبرج
جففي أفخاذ الدجاج بمناديل ورقية، ثم تبلي الدجاج بالملح والفلفل ورشيه بالدقيق الخفيف، ثم رجيه للتخلص من الدقيق الزائد.
كريستينا فاني
سخني زيت الزيتون في قدر كبيرمقاوم للحرارةسخني المقلاة على نار متوسطة إلى عالية. أضيفي أفخاذ الدجاج بحيث يكون الجلد لأسفل في طبقة واحدة. اطهيها مع التقليب مرة واحدة حتى تحمر على كلا الجانبين، لمدة 6 إلى 8 دقائق في المجموع. انقليها إلى طبق.
كريستينا فاني/إريك كلاينبرج
أضيفي النقانق إلى المقلاة واطهيها حتى تحمر من جميع الجهات ولكن لا تنضج تمامًا، لمدة 5 دقائق تقريبًا. انقليها إلى الطبق مع أفخاذ الدجاج.
كريستينا فاني/إريك كلاينبرج
قللي الحرارة إلى متوسطة وأضيفي البصل الأخضر والثوم إلى المقلاة. اتركي المكونات حتى تنضج ويصبح لونها ذهبيًا، لمدة 3 دقائق تقريبًا.
كريستينا فاني/إريك كلاينبرج
أضيفي مرق الدجاج والنبيذ الأبيض وأغصان إكليل الجبل ومحلول الفلفل. اتركي الخليط يغلي حتى يتقلص حجمه إلى النصف، لمدة تتراوح بين 8 و10 دقائق.
كريستينا فاني/إريك كلاينبرج
أعيدي الدجاج والعصائر المتراكمة إلى المقلاة بحيث يكون الجلد في الأعلى. أضيفي الفلفل إلى المقلاة. انقليها إلى الفرن واخبزيها لمدة 15 دقيقة.
كريستينا فاني/إريك كلاينبرج
في هذه الأثناء، قطّع النقانق بشكل منحرف (بزاوية 45 درجة) إلى ثلاثة أجزاء. ضع النقانق في المقلاة بين قطع الدجاج. استمر في الطهي حتى يسجل مقياس الحرارة الموجود في الدجاج (بالقرب من العظام ولكن دون لمسها) درجة الحرارة.165 فهرنهايتويتم طهي النقانق جيدًا لمدة 5 دقائق إضافية.
استمتع بتناوله! قدمه مع خبز إيطالي مقرمش دافئ وكأس من النبيذ الإيطالي المفضل لديك.
كريستينا فاني/إريك كلاينبرج
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
617 | سعرات حرارية |
36 جرام | سمين |
13 جرام | الكربوهيدرات |
56 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 6 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 617 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون36 جرام | 46% |
الدهون المشبعة 11 جرام | 53% |
الكولسترول260 ملغ | 87% |
صوديوم812 ملجم | 35% |
اجمالي الكربوهيدرات13 جرام | 5% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 5% |
إجمالي السكريات 3 جرام | |
بروتين56 جرام | |
فيتامين سي 15 ملجم | 73% |
الكالسيوم 63 ملغ | 5% |
الحديد 4 ملغ | 20% |
البوتاسيوم 774 ملغ | 16% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!