لفائف البيض الصينية محلية الصنع
تم التحديث بتاريخ 13/02/24
لفائف البيض الصينيةتعد الفطائر من الوجبات الخفيفة والمقبلات الشهيرة، ليس فقط في الصين وتايوان ولكن في جميع أنحاء العالم. تتكون العجينة من البيض والدقيق ويمكن صنعها بمجموعة متنوعة من الحشوات مثل اللحوم والمأكولات البحرية، بالإضافة إلىإصدارات نباتيةيمكن أن يختلف الحجم أيضًا - يحب الصينيون والتايوانيون لفائفهم صغيرة الحجم، ولكن إذا طلبت لفائف البيض في مطعم صيني في الولايات المتحدة، فغالبًا ما تكون أكبر حجمًا.
على الرغم من أنه يمكنك العثور على أغلفة لفائف البيض في السوبر ماركت بسهولة إلى حد ما، إلا أن صنع هذا المكون في المنزل ليس بالأمر الصعب. تتضمن هذه الوصفة نسخة غير مطبوخة تُستخدم عادةً في لفائف البيض المقلية أو المخبوزة، بالإضافة إلى غلاف مطبوخ يتم طهيه مثل الكريب الفرنسي.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
ما ستحتاجه لتحضير وصفة لفائف البيض الصينية
نسخة الغلاف غير المطبوخة:
2 أكواب(240 جرام)طحين لجميع الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد للتدحرج
1/4 كوبثلج باردماء،بالإضافة إلى 1/4 كوب إضافي، إذا لزم الأمر
1 كبير بيضة
1 ملعقة صغيرة ملح
2 ملاعق كبيرة نشا الذرة
نسخة الغلاف المطبوخ:
1 2/3 أكواب(200 جرام)طحين لجميع الاستخدامات
1 كوبثلج باردماء
1 كبير بيضة
1 ملعقة صغيرة ملح
رذاذ الطبخ
نسخة الغلاف غير المطبوخة
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
اخلطي الدقيق مع ربع كوب من الماء المثلج والبيض والملح في وعاء كبير.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
أضف ما يصل إلى 1/4 كوب إضافي من الماء المثلج، إذا لزم الأمر، لتحضير عجينة لزجة.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
ضعي العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلًا واعجنيها لمدة 5 دقائق تقريبًا أو حتى تصبح ناعمة ومرنة.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
اتركي العجينة لترتاح لمدة 30 دقيقة، ثم اعجنيها قليلاً.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
قومي بقطع كرة العجين إلى نصفين ولفي كرة واحدة من العجين بالبلاستيك.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
ضعي النصف الآخر على سطح مرشوش بالدقيق وافرديه حتى يصبح سمكه 1/8 بوصة أو أرق. قطعي مربعات بقياس 3 1/2 بوصة.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
لف القطع مرة أخرى، إذا لزم الأمر، وكرر ذلك مع كرة العجين المتبقية.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
قومي برص الأغلفة مع رش النشا بينها جيدًا لمنع الالتصاق.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
استخدمه على الفور لتحضير وجبتك المفضلةوصفة لفائف البيضأو قم بتجميده حتى يصبح جاهزًا للاستخدام.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
نصائح حول التغليف غير المطبوخ
- إذا قمت بإعادة لف القصاصات، فيجب أن تحصل على ما بين 15 و18 (3 1/2 بوصة) من لفائف البيض.
- كثيروصفات لفائف البيض الغربيةافترض أنك تستخدم أغلفة أكبر حجمًا تُباع في المتاجر. لتحضيرها، امزج كمية مضاعفة من العجين وقطع المربعات إلى 5 أو 6 بوصات للتأكد من أن لديك أغلفة كافية لكمية الحشو.
- كن كريما معنشا الذرةإذا كنت ستخزن الأغلفة غير المطبوخة أو كان مطبخك دافئًا ورطبًا، فيمكن تكديسها دون وضع ورق بينها.
- لف الكومة بغلاف بلاستيكي أو ورق تجميد ثم ضعها في كيس أو حاوية تجميد لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر. اتركها في درجة حرارة الغرفة لتذوب قبل تحضير لفائف البيض.
نسخة الغلاف المطبوخ
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
في وعاء كبير، اخفقي الدقيق والماء المثلج والبيض والملح معًا حتى يصبح الخليط يشبه عجينة الفطائر ولا توجد كتل.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
سخني مقلاة مقاس 12 بوصة على نار خفيفة، ثم أضيفي القليل من زيت الطهي أو غطيها برذاذ الطهي.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
اسكبي نصف مغرفة (حوالي 1/4 كوب) من الخليط في المقلاة وقومي بتدويرها بسرعة لتوزيع الخليط على كامل قاع المقلاة كما لو كنت تقومين بتحضير فطيرة فرنسية.كريب.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
اتركها تطهى حتى ترتفع الحواف عن المقلاة ويصبح الجزء السفلي بنيًا فاتحًا، لمدة تتراوح من 4 إلى 5 دقائق. قم بفك حافة غلاف لفائف الربيع باستخدام ملعقة مسطحة ثم اقلبه بسرعة.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
اطهي الجانب الثاني لمدة 30 ثانية.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
أخرجي الفطائر من المقلاة وضعيها على قطعة من ورق البرشمان أو ورق الشمع وكرري نفس الخطوات مع بقية العجين، وضعي طبقات الفطائر فوق بعضها البعض عند الانتهاء.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
قومي بتخزين الأغلفة في كيس بلاستيكي ثم قومي بتخزينها في الثلاجة أو الفريزر حتى الاستخدام.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
استخدم لصنعشقائق النعمان(潤餅)، وهي لفائف ربيع ماليزية، حيث يتم لف لفائف الربيع المطبوخة حول الحشوات المطبوخة وتؤكل كما هي دون قليها.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
نصائح حول لف الطعام المطبوخ
- تنتج هذه الوصفة حوالي ستة لفائف بيض مقاس 9 إلى 10 بوصات.
- قوام الخليط مهم؛ يجب أن يكون مثل عجينة الفطائر السائلة. استخدم مقاييس الوزن إذا أمكن. إذا لم يكن لديك ميزان مطبخ، استخدمطريقة تسوية الدقيق.
- استخدمي مقلاة غير لاصقة خفيفة الوزن يمكنك التعامل معها بسهولة بيد واحدة لتسهيل تحريك الخليط حول المقلاة.
- الهدف هو توزيع الخليط على شكل طبقة رقيقة ومتساوية في الغالب؛ وأثناء الطهي، يجب أن تصبح الغلاف شفافة إلى حد ما والحواف رقيقة مثل الورقة تقريبًا.
- إذا لم ينتشر الخليط جيدًا، فحاول صبه في مقلاة أكثر برودة. قد يكون من المفيد رفع المقلاة عن النار لبضع دقائق بين لفافات العجين، ثم فرد الخليط في المقلاة، ثم إعادته إلى النار.
ما هو الفرق بين لفائف الربيع ولفائف البيض؟
- لفائف الربيععادةً ما تكون أصغر حجمًا وأكثر نعومة ورقيقة، ولا تحتوي عادةً على بيض. وهي مقرمشة وتتكسر بسهولة عند عضها.
- عادةً ما تكون أغلفة لفائف البيض أكبر حجمًا وأكثر سمكًا ولها سطح أكثر خشونة. وهي مصنوعة من البيض وتوفر قضمة أكثر مضغًا.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
120 | سعرات حرارية |
1 جرام | سمين |
23g | الكربوهيدرات |
4 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 15 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 120 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون1 جرام | 1% |
الدهون المشبعة 0 جرام | 1% |
الكولسترول25 ملغ | 8% |
صوديوم293mg | 13% |
اجمالي الكربوهيدرات23g | 9% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 3% |
إجمالي السكريات 0 جرام | |
بروتين4 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 0% |
الكالسيوم 9 ملغ | 1% |
الحديد 1 ملغ | 8% |
البوتاسيوم 41 ملغ | 1% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!