صلصة المعكرونة بالنقانق الإيطالية اللذيذة

تم التحديث بتاريخ 02/09/22

أنجيلا سورينتينو / جيتي إيماجيز

هذاسجق ايطالييتم صنع صلصة المعكرونة عن طريق تحمير النقانق الإيطالية ثم غليها في صلصة الطماطم الطازجة.

الهدف هو أن تستخدم لحم النقانق الإيطالية المفرومة من لحم الخنزير (وليس النقانق في غلاف)، إما ساخنًا أو معتدلًا وتطبخه بنفس الطريقة التي تطبخ بها لحم البقر المفروم.

ولكن إذا كنت تريد استخدامالنقانق الإيطالية في الغلاف، قم أولاً بتحميرها في مقلاة، ثم أضف حوالي كوب من الماء واتركها على نار هادئة مغطاة لمدة 20 دقيقة أو نحو ذلك، حتى تنضج النقانق تمامًا. ثم قم بتقطيع النقانق وإضافتها إلى الصلصة في الخطوة 6.

تتطلب الصلصة علبتين بحجم 28 أونصة من الطماطم الكاملة، ولكن يمكنك استبدالها بالطماطم المهروسة أو الطماطم المقطعة أو معجون الطماطم.

  • 2 علب (28 أونصة) جميعطماطممع السوائل

  • 1 1/2 جنيه أو رطل للوزنطازجسجق ايطالي

  • 1/2 كوب زيت الزيتون

  • 4 جزر, مقطعة

  • 1 واسطة بصلة, مقطعة

  • 2 قرنفل ثوم، مفروم ناعما

  • 1 ملعقة طعام الملح كوشيرأو حسب الذوق

  • 2 ملاعق صغيرة سكر

  1. في قدر كبير ذو قاع ثقيل، سخني زيت الزيتون لمدة دقيقة على نار متوسطة.

  2. أضف البصل والجزر، ثم حرك المكونات قليلاً حتى يصبح البصل شفافًا وليس بنيًا.

  3. أضيفي الطماطم والثوم. اتركي الخليط يغلي على نار هادئة لمدة 30 إلى 45 دقيقة، بدون غطاء، حتى تقل كمية الصلصة قليلاً. إذا أردت، استخدمي ملعقة خشبية لتفتيت الطماطم بالكامل أثناء غلي الصلصة.

  4. في هذه الأثناء، قومي بتقطيع النقانق الإيطالية وحمريها في مقلاة منفصلة في كمية قليلة من الزيت. ارفعيها عن النار وصفيها وضعيها جانبًا.

  5. ارفعيها عن النار ومرريها في وعاءطاحونة الطعامأو اهرسيها في محضر الطعام حتى تصبح ناعمة، مع العمل على دفعات إذا لزم الأمر.

  6. ارجعي الصلصة إلى القدر، وأضيفي إليها النقانق المحمّرة، واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة إضافية.

  7. يُتبل حسب الرغبة بالملح الخشن والسكر، ويُقلب مع المعكرونة المطبوخة الساخنة حسب اختيارك، ويُقدم على الفور. معكرونة عريضة مثلفيتوتشينيسيكون اختيارا جيدا.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
309سعرات حرارية
25 جرامسمين
10 جرامالكربوهيدرات
12 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 12
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية309
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون25 جرام32%
الدهون المشبعة 7 جرام35%
الكولسترول32mg11%
صوديوم900 ملغ39%
اجمالي الكربوهيدرات10 جرام4%
الألياف الغذائية 3 جرام12%
إجمالي السكريات 6 جرام
بروتين12 جرام
فيتامين سي 18 ملجم90%
الكالسيوم 64 ملغ5%
الحديد 2 ملغ10%
البوتاسيوم 485 ملغ10%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!