مانجونادا

في محلات الفاكهة المكسيكية المحبوبة في جنوب كاليفورنيا، لا يمكن للمرء الاستمتاع بفاكهة لذيذة فحسبتورتاووعاء الفاكهة، من بين أشياء كثيرة، فهيtheمكان للحصول على تشامانجو الشهير. يُطلق عليه العديد من الأسماء - مانجونادا، تشامانجو، مانجونيادا، وشامويادا - وكلها تعني شيئًا واحدًا: شربات المانجو الحلوة مع دوامات من الطعم اللاذع.شاموي, مالحطاجين، وقطع من المانجو اللذيذة. إنها وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهيرة الصيفية الدافئة، أو في الأمسيات الاستوائية المليئة بالعرق عندما تشتهي الحلوى المنعشة.

من اخترع المانجونادا؟

أصول المانجونادا غامضة. زوجان من شيكاغوالمطالباتيُعتقد أن هذا النوع من الحلوى قد اخترعه شخص ما أثناء نوبة من الملل في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، مستوحى من مصاصة المانجو المكسيكية. ومع ذلك، فإن أصوله تعود أيضًا إلى المكسيك، وقد استمر وجوده لأكثر من عقدين من الزمان.

تاريخ المانجو في المكسيك

من المؤكد أن المكسيك تحترم المانجو إلى حد كبير. تُباع الفاكهة على جوانب الشوارع، وتُشَكَّل على أعواد وتُنحت على شكل ورود، وتُصنع منها شربات وحلويات.مياه عذبة، ويضاف إلى الصلصات والسيفيتشي وغيرها. لكن هذه الفاكهة الذهبية اللذيذة ليست متوطنة في البلاد. في الواقع، تم إدخالها إلى المكسيك أثناء تجارة مانيلا-جاليون من الفلبين في عام 1775.

ما هو تشاموي؟

في الواقع، يعود أصل صلصة تشاموي، وهي رمز للوجبات الخفيفة المكسيكية ("الرغبات الصغيرة")، إلى أصول يابانية. وهي صلصة حمراء، لاذعة، حلوة، ومالحة، مصنوعة باستخدام البرقوق المجفف.أومبوشي—برقوق مخلل يؤكل تقليديًا مع الأرز الأبيض. وهكذا، تتحد المكونات ذات الأصول الفلبينية واليابانية معًا لإنشاء حلوى مكسيكية فريدة من نوعها ويسهل إعادة صنعها في المنزل.

نصائح لصنع المانجوناداس

  • امزج، امزج، امزج- لا تخف من الاستمرار في الخلط - قم بالخلط حتى يصبح ناعمًا جدًا!
  • كيفية اختيار المانجو الناضجة—استخدم حواسك! اعتمادًا على نوع المانجو الذي تستخدمه، تجنب اللون الأخضر. يجب أن يكون اللون في الغالب أصفر وبرتقالي. استخدم يديك، واضغط عليه أو اعجنه قليلاً. يجب أن يترك القليل ولكن ليس كثيرًا حيث تشعر أنه طري أو كدمة. وأخيرًا، استخدم أنفك وشم حيث كان الجذع، فأنت تبحث عن رائحة عطرة حلوة.
  • ما نوع المانجو الذي يجب استخدامه-أما بالنسبة للأصناف المانجواستخدم أي نوع ناضج وذو رائحة طيبة يمكنك العثور عليه. تعتبر مانجو الشمبانيا (وتسمى أيضًا مانجو أتولفو) لذيذة بشكل خاص وهي من نسل تلك المانجو الأولى التي تم جلبها إلى المكسيك من الفلبين.
  • كيفية تحضير المانجو—لتقطيع المانجو، قم بتقطيعها على طول "العظم" المركزي أو البذرة لإزالة خدودها. ارسم خطوطًا خفيفة لأسفل وعرضيًا باستخدام سكينك دون كسر القشرة لتكوين مربعات، ثم اغرفها بملعقة.
  • اذهب كبيرًا أو صغيرًا—هذه الوصفة تكفي لـ 3 حصص أكبر (12 أونصة) أو 6 حصص أصغر (6 أونصة).

"المانغونادا هي النسخة نصف المجمدة من وعاء فاكهة طازجة مرشوشة بمشروب تاجين المالح اللذيذ. إن مزيج هريس المانجو الحلو والطري مع مشروب شاموي اللاذع ومشروب تاجين المالح لا يقاوم حقًا. كما أن أعواد حلوى التمر الهندي تكمل المشروب حقًا ويمكن العثور عليها بسهولة عبر الإنترنت. لا أطيق الانتظار لتناول مشروب المانغونادا في اليوم التالي الذي تكون فيه درجة الحرارة 90 درجة." —جوان فيلوش

  • 1/2 كوب شاموي، مقسم

  • 4 إلى 4 1/2 ملاعق كبيرةتajin، مقسم

  • 2 1/2 أكواب مانجو مجمدةمكعبات

  • 2 أكواب جليد

  • 1 1/2 أكواب ماء

  • 3 ملاعق كبيرةطازجعصير الليمون

  • 3 ملاعق كبيرة شراب القيقبأو شراب الصبار

  • 2 أكوابمكعبات طازجة ناضجةمانجو

  • 3 الى 6 حلوى التمرندوالعصي

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  2. استخدمي طبقين صغيرين لتحضير حافة الكأس. أضيفي إلى أحد الطبقين ربع كوب من الشامواه، وثلاث ملاعق كبيرة من الطاجين إلى الطبق الآخر. راقبي جيدًا وأضيفي المزيد أو الأقل إذا لزم الأمر؛ ستغمسين حواف الكأسين في هذا. ضعيهما جانبًا.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  3. أضف المانجو المجمدة والثلج والماء وعصير الليمون وشراب القيقب أو شراب الصبار إلى الخلاط أو محضر الطعام. اخلط على سرعة عالية أو اخفق حتى يصبح الخليط ناعمًا. تذوق واضبط كمية الليمون والمحلي إذا لزم الأمر.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  4. خذ نظاراتك وقم بغمس الحافة أولاً في الشامواه والثانية في تاجين.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  5. بعد ذلك، أضيفي ملعقة ونصف ملعقة صغيرة من تاجين وملعقة كبيرة من الشامواه في قاع كل كوب (إذا كنتِ تقومين بتحضير 6 حصص صغيرة بدلاً من 3 حصص كبيرة، استخدمي 3/4 ملعقة صغيرة من تاجين ونصف ملعقة كبيرة من الشامواه لكل كوب). حركي المزيج واتركيه يلون جدران الكوب.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  6. ابدأ بملء الكوب بعصير المانجو بعناية وتأكد من تحريك العصير قليلاً حتى لا يلتصق خليط التاجون والشمواه في القاع. وأثناء الصب، إذا أردت، أضف قطعًا من المانجو بين الطبقات، أو احتفظ بقطع المانجو للحصول على نكهة أكثر دراماتيكية.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  7. عند الحديث عن الإضافات الدرامية، لإنهاء الطبق، أضيفي أعواد حلوى التمر الهندي، ورشي ما تبقى من جبن الشامواه فوق الطبق، وأضيفي رشة أخرى من تاجين، إذا رغبت في ذلك.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

تنوع الوصفة

عندما يحين موسم المانجو، أو إذا كان لديك مانجو طازج، يمكنك استخدام المانجو الطازجة بدلاً من المجمدة بدلاً من المجمدة. كما يمكنك دائمًا إضافة المزيد من طبقات الشامواه أثناء تقديم الشربات وإضفاء المزيد من النكهة على التزيينات بإضافة المزيد من حلوى التمر الهندي.

ما هو الفرق بين المانجونادا والشامويادا؟

مانجونادا، مانجونيادا، تشامانجو، وشامويادا كلها أسماء مختلفة لوصف نفس الشيء.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
146سعرات حرارية
1 جرامسمين
36 جرامالكربوهيدرات
2 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: من 3 إلى 6
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية146
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون1 جرام1%
الدهون المشبعة 0 جرام1%
الكولسترول0 ملغ0%
صوديوم2325 ملجم101%
اجمالي الكربوهيدرات36 جرام13%
الألياف الغذائية 5 جرام17%
إجمالي السكريات 29 جرام
بروتين2 جرام
فيتامين سي 50 ملجم250%
الكالسيوم 122 ملغ9%
الحديد 3 ملغ18%
البوتاسيوم 405 ملغ9%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!