صلصة النعناع محلية الصنع
تم التحديث بتاريخ 08/9/22
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
يعود تاريخها إلى القرن السابع عشر في إنجلترا،صلصة النعناعكان يتم تقديمه في الأصل مع لحم الضأن لقطع "لحم الضأن" من اللحم. وقد ظل هذا المزيج قائمًا، وظل الاثنان معًا منذ ذلك الحين. وكما هو الحال في العادة البريطانية، فإن تقديم لحم الضأن بدون الصلصة الخضراء المصاحبة في إنجلترا يعتبر صفعة في وجه التقاليد.
على الرغم من أن هلام النعناع قد حل محل صلصة النعناع المصنوعة منزليًا في بعض الأماكن، إلا أن هناك القليل جدًا من القواسم المشتركة بين هلام النعناع وصلصة النعناع الطازجة. نظرًا لأن صلصة النعناع المصنوعة منزليًا سهلة التحضير باستخدام مكونات قليلة فقط - النعناع الطازج والسكر والخل - فقد حان الوقت للتخلص من هلام النعناع وتقديم صلصة الأعشاب الطازجة هذه معخروف مشويوكذلك اللحوم الأخرى.
تظهر هذه الوصفة في "أفضل ما في المطبخ الريفي الإنجليزي"(كتب فيلارد) بقلم كارولين كونران وأعيد طبعه بإذن. كبديل، يمكنك استخدامعصير ليمونبدلاً من الخل، يمكنك أيضًا إضافة القليل من زيت الزيتون للحصول على قوام كريمي.
1 كوب أوراق النعناع
1 ملعقة طعام سكر حبيبي
1/4 كوب خل النبيذ الأبيض
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
مكان مغسولأوراق النعناععلى لوح التقطيع ثم رش الأوراق بالسكر.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
تقطيع الأوراق بشكل ناعم.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
انقلي النعناع المفروم مع السكر إلى وعاء.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
في قدر صغير، سخني الخل على نار خفيفة.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
صب الخل على النعناع.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
تذوقي وأضيفي المزيد من السكر إذا كنت تعتقدين أن الصلصة حادة جدًا.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
تقدم ساخنة أو باردة مع لحم الضأن المشوي أو أي نوع آخر من اللحوم.
شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
نصائح
- قومي بتخزين صلصة النعناع الطازجة في الثلاجة لمدة يوم أو يومين.
- يمكن استخدام صلصة النعناع الإضافية كصلصة غمس لـفلافلأو مع غيرهاللحوم المشوية.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
15 | سعرات حرارية |
0 جرام | سمين |
4 جرام | الكربوهيدرات |
0 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 4 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 15 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون0 جرام | 0% |
الدهون المشبعة 0 جرام | 0% |
الكولسترول0 ملغ | 0% |
صوديوم2 ملغ | 0% |
اجمالي الكربوهيدرات4 جرام | 1% |
الألياف الغذائية 0 جرام | 1% |
إجمالي السكريات 3 جرام | |
بروتين0 جرام | |
فيتامين سي 1 ملغ | 4% |
الكالسيوم 12 ملغ | 1% |
الحديد 1 ملغ | 4% |
البوتاسيوم 28 ملغ | 1% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!