فلان برتقال: فلان برتقال

تم التحديث بتاريخ 25/02/22

شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

فطيرة البرتقال، أوفلان برتقال,هو نوع مختلف من الفطيرة الإسبانية التقليدية، وهي عبارة عن كاسترد فانيليا مغطى بصلصة الكراميل. هذا النوع أخف وزناً ولكنه يتمتع بنكهة برتقالية قوية تنعش الحنك وترضي الرغبة في تناول الحلويات. إنها وصفة كاسترد بسيطة يمكن تحضيرها مسبقاً وتشكل لمسة نهائية أنيقة لأي عشاء أو احتفال.

للصلصة:

  • 1/2 كوب سكر

  • 1/2 كوب عصير البرتقال

للكاسترد:

  • 1/2 كبيرالبرتقالي، مقشر

  • 1/2ليمون، مقشر

  • 1/2 كوب عصير البرتقال

  • 2 أكواب تساو،أو كريمة ثقيلة للحصول على كريمة أكثر ثراءً وكثافة

  • 3 كبير بيض

  • 1/4 كوب سكر

اصنع الصلصة

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  2. ضعي قدرًا ثقيلًا على نار متوسطة لمدة 30 ثانية، ثم أضيفي نصف كوب من السكر ونصف كوب من عصير البرتقال.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  3. باستخدام ملعقة خشبية طويلة المقبض، استمر في تحريك خليط السكر والعصير باستمرار في المقلاة حتى يقل حجم الصلصة وتصبح سميكة. يجب أن يكون لونها بنيًا متوسطًا غنيًا (مكرملة). سيستغرق هذا من 3 إلى 5 دقائق أو نحو ذلك على نار متوسطة إلى منخفضة.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  4. ارفعي الخليط عن النار ثم ضعي صلصة السكر المكرمل بسرعة في 6 قوالب أو طبق خبز كبير. (إذا انتظرت، سوف يبرد السكر ويتصلب). ضعيه جانبًا.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

اصنع الكاسترد

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  2. ابشري قشر نصف برتقالة كبيرة ونصف ليمونة في وعاء الخلط.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  3. صب حوالي 1/2 بوصة من الماء الدافئ في طبق خبز مقاس 9 × 13 بوصة لحمام الماء المغلي إذا كنت تستخدم أطباق رامكين. إذا كنت تستخدم طبق خبز مفتوحًا كبيرًا، فتأكد من أن الطبق طويل بما يكفي لاستيعاب الماء اللازم لتغطية 3/4 أو ارتفاع الطبق.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  4. أضف نصف كوب من عصير البرتقال والنصف ونصف،قشر الحمضياتفي قدر ثقيل القاع، حركي. اغلي كوبين من الكريمة في القدر ثم ارفعيها عن النار. راقبي القدر عن كثب حتى لا تغلي الكريمة.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  5. وفي الوقت نفسه في المتوسطوعاء الخلط، اخفقي 3 بيضات قليلاً.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  6. اخلطي 1/4 كوب من السكر.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  7. مع التحريك المستمر، أضيفي الكريمة الساخنة تدريجيًا إلى خليط صفار البيض. قلبي حتى يذوب السكر.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  8. صب الخليط ببطء في وعاء خلط آخر، ثم صفيه.استخدام القماش القطنيلتبطين المصفاة. يجب أن تلتقط هذه المصفاة كل قشور الحمضيات. تخلص من القماش القطني.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  9. يُوضع الخليط في أكواب التقديم.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

اخبز الفلان

  1. ضعي كل طبق من الأطباق في طبق الخبز المملوء بالماء. إذا لم يصل مستوى الماء إلى 3/4 من جوانب الطبق، اسكبي المزيد من الماء بعناية.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  2. اخبزيها بدون غطاء في حمام مائي على درجة حرارة 325 فهرنهايت لمدة 50 إلى 60 دقيقة، أو حتى تخرج السكين نظيفة عند إدخالها في منتصف المسافة بين المركز وحافة الطبق.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  3. أخرج كل طبق من أطباق الفطائر بعناية من حمام الماء. ضعه على رف التبريد حتى يصبح دافئًا، ثم قم بتبريده جيدًا في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  4. عندما تكون جاهزة للتقديم، قومي بإزالة القالب من الفلان عن طريق تمرير سكين حول الحافة الداخلية للطبق.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  5. ضعي طبق حلوى صغيرًا أعلى الطبق.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  6. بوضع يد واحدة تحت الطبق والأخرى فوق الطبق، اقلب الطبق.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  7. اطرقي القالب حتى تسقط الفطيرة على الطبق. إذا لم تسقط، ادفعي الفطيرة بعناية من القالب باستخدام سكين تقشير صغير. يجب أن تنزلق الفطيرة من القالب إلى الطبق وتحيط بها الصلصة.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  8. تزيين بقشر البرتقال أو شريحة من البرتقال حسب الرغبة.

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك
  9. خدمة والتمتع بها!

    شجرة التنوب تأكل / جوليا هارتبيك

نصيحة

  • لتتأكد من عدم طهي الكاسترد أكثر من اللازم، تحقق من النضج بعد 45 دقيقة، ثم كل 5 دقائق أو نحو ذلك.
حقائق غذائية(لكل وجبة)
298سعرات حرارية
11 جرامسمين
48 جرامالكربوهيدرات
7gبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 6
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية298
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون11 جرام14%
الدهون المشبعة 7 جرام33%
الكولسترول121 ملجم40%
صوديوم88 ملغ4%
اجمالي الكربوهيدرات48 جرام17%
الألياف الغذائية 4 جرام14%
إجمالي السكريات 37 جرام
بروتين7g
فيتامين سي 96 ملجم479%
الكالسيوم 143 ملغ11%
الحديد 1 ملغ7%
البوتاسيوم 435 ملغ9%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!